El agua en la rodilla se caracteriza por la acumulación de líquido e inflamación alrededor de la articulación de la rodilla. Cuando esto ocurre, la rodilla puede parecer hinchada y más grande de lo habitual. También puede notar que se siente rígido y doloroso cuando coloca peso sobre él y duele al tacto. Todo esto puede causar molestias al subir y bajar escaleras, arrodillarse y ponerse en cuclillas. Si experimenta síntomas de agua en la rodilla, debe consultar a su médico para determinar el mejor tratamiento para usted.

El agua en la rodilla también se conoce como derrame e hinchazón de la articulación de la rodilla.

Agua en la rodilla – Causas

Hay una variedad de afecciones que pueden hacer que la rodilla se hinche (Tabla 1). Algunos de los cuales pueden ser temporales, simplemente requieren descanso, otros pueden requerir cirugía o cambios permanentes en el estilo de vida.

Artritis de rodilla: Causa común del agua en la rodilla

Los dos tipos más comunes de artritis son reumatoide y osteoartritis. Ambas afecciones provocan la ruptura gradual de la articulación de la rodilla, pero de dos maneras completamente diferentes. La artritis reumatoide ocurre cuando el sistema inmunitario del cuerpo funciona mal y comienza a atacar el tejido articular que de otro modo estaría sano. Esto lleva a que la articulación degenere lentamente, causando dolor e inflamación.

Según la Arthritis Foundation, la osteoartritis es el tipo más común de artritis que afecta a más de 31 millones de estadounidenses. La osteoartritis se caracteriza por la descomposición del cartílago entre los huesos de la articulación de la rodilla. A medida que el cartílago se desgasta, comienza a producirse fricción de hueso sobre hueso y, finalmente, resulta en la formación de espolones óseos. La falta de cartílago y el crecimiento anormal de los huesos causan hinchazón, dolor y rigidez en las articulaciones. El tratamiento para la osteoartritis depende de una variedad de factores, para obtener más información sobre la enfermedad, consulte: Guía de Opciones de Tratamiento para la osteoartritis

Gota

La gota, conocida como la enfermedad de los reyes, afecta aproximadamente al 2% de los estadounidenses y se ha vuelto más común con el tiempo.2 La cristalización de ácido úrico derivada de una acumulación de ácido úrico en la sangre es la causa principal de gota. Subyacente el exceso de producción de ácido úrico es generalmente mal funcionamiento de los riñones no excretan el ácido en el sistema urinario.3

Cuando el ácido úrico cristaliza alrededor de una articulación, desencadena una respuesta inmunitaria significativa. El inicio del dolor es inusualmente rápido y la hinchazón alrededor de la articulación es visualmente evidente. Un factor distintivo de la gota es que el dolor suele ocurrir durante la noche. Los factores de riesgo que influyen en el riesgo de desarrollar gota son una dieta deficiente, un alto peso corporal y factores genéticos.3

Infección

todos Hemos tenido infecciones en un momento u otro. Es posible que recuerde la hinchazón extrema, el enrojecimiento de la piel, la rigidez y el dolor. Las causas pueden variar desde virus, bacterias hasta parásitos. Muchos de estos organismos viven en la piel, por lo tanto, cualquier punción o herida abierta presenta un camino para que entren en la articulación. La bacteria Staphylococcus aureus es uno de los culpables más comunes de infecciones articulares, con más de 500,000 estadounidenses que desarrollan infecciones por estafilococo anualmente.5 Si sospecha que tiene una infección, consulte a su médico de inmediato, ya que es probable que necesite antibióticos.

Bursitis prepatelar

Las bursas son pequeños sacos de líquido sinovial lubricante que se depositan alrededor de las articulaciones. Ayudan a asegurar que los tendones, ligamentos y músculos se deslicen entre sí con una fricción mínima. A veces, debido a una actividad excesiva, pueden irritarse y comenzar a acumular una cantidad excesiva de líquido sinovial. La bolsa prepatelar es un culpable común para aquellos que experimentan hinchazón y dolor excesivos en la parte frontal de la rótula.

Quistes

Los quistes son como bursas – burbujas de líquido, pero diferentes en el sentido de que generalmente no son deseados y se forman en áreas donde aumentan la presión y la fricción en la articulación de la rodilla. Un ejemplo de esto es el quiste de Baker, una causa común de dolor de rodilla y acumulación de líquido en la parte posterior de la articulación. Aquí, una burbuja de líquido sinovial causa una hinchazón localizada notable y puede irritarlo al doblar la rodilla o ponerse en cuclillas con frecuencia. Los quistes pueden resolverse por sí solos, sin embargo, en casos extremos, es posible que sea necesario extirparlos quirúrgicamente. Tumores

Los tumores

son similares a los quistes en el sentido de que son excrecencias no deseadas que interfieren con la función normal de las articulaciones. La principal diferencia es que en lugar de estar llenos de líquido, los tumores son masas de células metabólicamente activas que pueden continuar creciendo. Los tumores pueden ser cancerosos y no cancerosos. Afortunadamente, este último es más común, incluyendo en su mayoría excrecencias celulares inofensivas como lunares de piel. Los tumores alrededor de la articulación de la rodilla son relativamente poco frecuentes, pero si están presentes, causarán acumulación de líquido notable, dolor en las articulaciones y rigidez. Por lo general, se requiere cirugía para resolver el problema.

Agua en la rodilla-Soluciones

R. I. C. E

Descanso – Hielo – Compresión – Elevación. Todas estas actividades ayudan al sistema vascular de su cuerpo a drenar el líquido y la articulación de la rodilla afectada. Los efectos secundarios son mínimos y estos tratamientos se pueden hacer con frecuencia durante todo el día. Aprenda más sobre el método del ARROZ.

Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE)

Los AINE como el ibuprofeno son extremadamente eficaces para reducir rápidamente la inflamación y el dolor de rodilla. Dicho esto, hay algunos efectos secundarios potencialmente negativos asociados con su uso a largo plazo. Si la naturaleza de su afección de rodilla (por ejemplo, artritis de rodilla) significa que continuará durante un largo período de tiempo, es posible que desee considerar un enfoque de tratamiento más conservador.

Las inyecciones de cortisona

Similares a los AINE, los corticosteroides son fármacos potentes que pueden eliminar la inflamación y proporcionarle un alivio temporal del dolor de rodilla. Si bien es eficaz para algunos, hay algunos posibles efectos secundarios a largo plazo a considerar al sopesar sus opciones. Más información: Inyecciones de cortisona en la rodilla: ¿Realmente funcionan?

El ejercicio

La inestabilidad de las articulaciones y la debilidad muscular pueden ser factores que contribuyen a la hinchazón y el dolor de la rodilla. Participar en el entrenamiento de resistencia regular de la parte inferior del cuerpo y el ejercicio aeróbico puede ser un método de bajo riesgo y bajo costo para tratar el dolor de rodilla, especialmente si la causa subyacente es la artritis. Obtenga más información sobre los ejercicios para la artritis de rodilla.

Drenaje de líquido

Si se ha acumulado una cantidad aguda e incapacitante de líquido en la articulación, el médico puede usar una jeringa para drenar la articulación de la rodilla. Si bien es probable que esto trate los síntomas y no el problema, puede proporcionarle un alivio temporal del agua en la rodilla.

Refuerzo de rodilla

Si la artritis es la causa principal de la hinchazón y el dolor de la rodilla, una rodillera descargadora puede ser una opción de tratamiento viable. La función de las rodilleras descargadoras es reducir la presión dentro de la rodilla y ayudarlo a mantenerse activo y sin dolor: Obtenga más información sobre las rodilleras descargadoras.

1. https://www.arthritis.org/Documents/Sections/About-Arthritis/arthritis-facts-stats-figures.pdf
2. Chen, L. X., & Schumacher, H. R. (2008). Gota: una revisión basada en la evidencia. JCR: Revista de Reumatología Clínica, 14 (5S), S55-S62. Ottaviani, S., Allard, A., Bardin, T., & Richette, P. (2011). Un estudio exploratorio de ultrasonido de gota temprana. Reumatología Clínica y Experimental-Incl Suplementos, 29 (5), 816.
3. https://www.forbes.com/2003/04/01/cx_cd_0401feat.html#2138d636d18c
4. https://web.archive.org/web/20070505050641/http://www3.niaid.nih.gov/news/newsreleases/1999/staph.htm

Preguntas Frecuentes