Por: Siaron James

Todos sabemos que si tenemos relaciones cortas interminables, es probable que tengamos problemas de compromiso.

Pero el miedo al compromiso también puede manifestarse en otras áreas de nuestra vida. Así que si te estás escondiendo detrás de una relación desconectada e infeliz, pero sabes que hay algo mal, es hora de mirar con una perspectiva más amplia.

La editora y escritora principal Andrea Blundell explora los signos menos conocidos de fobia al compromiso.

9 señales ocultas que tienen problemas de compromiso

1. Lo das todo a proyectos y trabajos que en el fondo no te importan.

Si pasas todo tu tiempo y energía haciendo cosas que en el fondo no te importan, incluido el trabajo, no puedes salir lastimado. Si sale mal, no te importa.

Así que en la superficie puede parecer que no tiene problemas de compromiso. Mira lo duro que trabajo! ¡Mira lo que lograste! Pero es falso. Como no estás comprometido en absoluto. No te importa nada de eso. Solo te mantienes ocupado.

2. Hay muchas cosas sin terminar en tu vida.

Una novela inacabada, un curso en línea que pagaste y que ni siquiera comenzaste, una membresía en un gimnasio de boxeo y fuiste dos veces twice

Te dices a ti mismo ‘simplemente no es para mí’. Pero la verdad que sabes, en el fondo, es lo contrario. Te gusta y quieres tanto el curso / proyecto / objetivo que te asusta. Así que lo evitas.

3. Sientes que estás atrapado llevando la vida de otra persona.

¿Existe esta sensación interminable de que la vida te está arrastrando para el viaje? ¿Pero no es la vida que querías tener?

¿O sientes que estás interpretando a un personaje en una película, pero no eres realmente tú?

Cuando tenemos miedo de comprometernos con lo que coincide con nuestros valores personales y que realmente nos importa? ¿A las personas que realmente nos atraen e inspiran, y a las situaciones que nos importan? En lugar de eso, siempre nos conformamos con otras cosas. El resultado final es una vida en la que nos sentimos alienados y perdidos.

4. Eres una basura en la toma de decisiones (y déjalo para el último minuto).

¿Haces umm y awww incluso sobre decisiones simples? ¿Como qué nevera nueva comprar? ¿O a qué restaurante ir? ¿Siempre tienes miedo de cometer un error y perderte algo mejor?

¿Las grandes e importantes decisiones de la vida se dejan para el último minuto, lo que significa que pierdes oportunidades importantes o tomas decisiones estúpidas bajo coacción?

» El síndrome de la hierba es más verde y el miedo al fracaso puede estar conectado con el miedo al compromiso.

5. Nunca eres tú, siempre son «ellos».

¿Siempre parece que tienes colegas difíciles, amigos poco fiables? ¿O incluso malos terapeutas?

Sí, los problemas de compromiso pueden significar que te rodeas de personas que no te gustan, por lo que no arriesgas nada si no funciona. Pero a veces es más que evitas cualquier conexión real, incluso si te gustan.

Encuentras razones para no trabajar las cosas y acercarte como personas. Y esto puede significar que proyectas problemas a cualquier otra persona que no seas tú y te conviertes en un experto en culpas.

6. Te escuchas a ti mismo aceptando cosas que no haces, a menudo.

¿Oyes a alguien reírse de un chiste malo y luego te das cuenta de que eres tú? Asiente con la cabeza cuando alguien diga tonterías aunque dentro de ti estés pensando, ¿de qué está hablando? ¿O te encuentras diciendo ‘sí, por supuesto ‘cuando quieres decir’eso no es justo’?

El miedo al compromiso también puede significar tener miedo de comprometernos con nuestras creencias, de estar atados a una discusión o de que la gente nos «atrape» en una caja.

7. Siempre eres independiente, o tienes un contrato, o buscas un trabajo mejor.

foto de Priscilla Du Preez

El no comprometerse con un trabajo, o la insatisfacción laboral interminable, también son posibles signos de ser un fóbico del compromiso. Esto puede ser un sinfín de trabajos independientes.

O, si tienes un trabajo estable, puede parecer que no progresas en la empresa o que vas a promociones o haces lo mejor que puedes, ya que «no planeas quedarte mucho tiempo allí». Pasas el tiempo libre mirando anuncios de trabajo (pero rara vez postulando).

8. Te mudas de casa a menudo. O espero.

El miedo al compromiso puede manifestarse incluso en el lugar donde vivimos. Esto puede parecer vivir en un solo lugar, pero siempre mirando anuncios de bienes raíces, o pasar horas semanales en sitios de «cómo vivir en el extranjero».

Y si siempre estás de viaje, siempre en movimiento, o incluso un nómada digital? ¿Si viene junto con relaciones interminables a corto plazo y trabajos inestables, y en el fondo estás agotado e infeliz moviéndote todo el tiempo? Luego, es posible que deba analizar sus problemas de compromiso.

9. Pero tienes hábitos de estilo de vida que son repetitivos y aburridos.

¿Comes a menudo las mismas cosas una y otra vez en ciertos restaurantes? ¿Sigue la misma rutina de ejercicios mucho después de que la moda haya cambiado? ¿Usar el mismo atuendo una y otra vez? O incluso comprar la misma ropa en diferentes colores?

Lo curioso de ser un fóbico del compromiso es que podemos perseguir un cambio sin fin en las partes de la vida que se benefician de la estabilidad, luego aferrarnos a la «igualdad» en áreas menos riesgosas, como si tratáramos de compensar.

En cuanto a probar la terapia….

O bien la idea te hace sentir atrapado y sofocado y dejas la terapia como «para otras personas». O, si ha probado la terapia, probablemente se fue después de una o dos sesiones. El terapeuta era raro, o no te sentías cómodo, o simplemente estabas seguro de que no funcionaría.

Pero la terapia es como una relación. Y como cualquier relación, lleva tiempo, y sí, compromiso, saber si puede funcionar. Se recomienda probar cuatro sesiones antes de tomar una decisión.

Y si no es el «tipo» de terapia adecuado, no decida que «todos» los tipos no son adecuados para usted. Es muy poco probable que no haya uno, de los más de cien tipos de terapia actuales, que pueda beneficiarte.

En cambio, un compromiso con la terapia con frecuencia conduce a la capacidad de comprometerse en otra parte de la vida, lo que significa una mejor carrera, vida familiar y relaciones.

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