Tener dolor debajo o cerca del omóplato, el hueso triangular que forma la parte posterior del hombro, puede limitar los movimientos de los brazos e interferir con las actividades diarias. Este dolor puede ir desde ser agudo o ardor, como entre la columna vertebral y el omóplato, hasta sentir sensibilidad o dolor en el hombro o la parte superior de la espalda. Algunas de las posibles causas de este dolor se discuten a continuación.

El dolor de espalda superior puede ser causado por lesiones, cambios degenerativos y otros factores.
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Mala postura

Estar sentado durante mucho tiempo con una mala postura puede hacer que la columna vertebral experimente cambios estructurales que eventualmente causen dolor debajo del omóplato. Encorvarse la espalda, inclinar la cabeza hacia abajo o sentarse a un lado, mientras trabaja detrás de un escritorio o lee desde un teléfono celular, por ejemplo, puede debilitar los músculos y ejercer presión sobre los discos espinales, los músculos y los ligamentos. Este desequilibrio de rutina puede contribuir al dolor de espalda superior.

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Técnica de elevación inadecuada

Levantar peso por encima de la cabeza sin la técnica adecuada puede dejar la parte superior de la espalda y los hombros susceptibles a lesiones. Si levanta un objeto que es demasiado pesado, o si el objeto se mantiene alejado del cuerpo con la columna vertebral desalineada, puede ejercer presión indebida en la parte superior de la espalda. Levantar objetos por encima de la cabeza que son demasiado pesados puede tensar los músculos o torcer los ligamentos, o lesionar potencialmente la articulación del hombro o la columna vertebral, lo que podría derivar dolor debajo o cerca del omóplato.

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Uso excesivo

Pintar un techo, ayudar a un amigo a mover muebles o participar en una liga de softbol son ejemplos de actividades que pueden hacer que la parte superior de la espalda y los hombros sufran más trabajo del que están acostumbrados a hacer. El uso excesivo puede provocar distensiones musculares y esguinces de ligamentos, que pueden causar dolor en la parte superior de la espalda, como entre el omóplato y la columna vertebral. Otro ejemplo es la bursitis escapulotorácica, también llamada síndrome de ruptura de la escápula, en la que la bolsa entre el omóplato (escápula) y la columna torácica se inflama y duele debido al uso excesivo o a una lesión.

Hernia de disco cervical

Una hernia de disco en la columna cervical (cuello) se produce cuando la capa externa de un disco (anillo fibroso) se desgarra y la capa interna (núcleo pulposo) comienza a filtrarse hacia afuera. Una hernia discal puede causar dolor y puede inflamar una raíz nerviosa cercana que irradia dolor hacia el hombro, el brazo y/o la mano. Es más probable que una hernia discal en la parte inferior de la columna cervical irradie dolor hacia el área del omóplato o cerca de ella.1 Aunque es menos común, también es posible que una hernia discal en la columna torácica (parte superior de la espalda) cause dolor cerca del omóplato.

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Costilla dislocada

Aunque es menos común, una costilla puede salirse de su lugar o quedar desalineada después de hacer esfuerzos repetitivos o alcanzar un objeto por encima de la cabeza. Esta actividad puede provocar dolor agudo cerca del omóplato y, a veces, puede dificultar la respiración profunda.

Afección cardíaca

Algunas afecciones cardíacas pueden presentarse como dolor en la región del omóplato. Por ejemplo, la disección aórtica es una afección grave y potencialmente mortal que ocurre cuando la arteria más grande del corazón se desgarra y puede causar un dolor intenso que se puede mover debajo o cerca del omóplato.2 Un ataque cardíaco también puede presentarse como dolor en la parte superior de la espalda y / o el hombro, especialmente en las mujeres. 3

Fractura por compresión

Una fractura por compresión es cuando un hueso vertebral (típicamente en la parte superior de la espalda) se debilita y se comprime, causando dolor de espalda que se siente mejor con el descanso o es sensible al tacto. Las fracturas por compresión son causadas con mayor frecuencia por osteoporosis en adultos mayores.

Vea Cuando el Dolor de espalda Es una Fractura por Compresión de la columna vertebral

Esta lista de posibles razones para el dolor debajo del omóplato no es exhaustiva, pero esperamos que le brinde un punto de partida útil en el viaje hacia el alivio. Cualquier dolor de espalda o de hombro que dure algunas semanas o interfiera con las actividades diarias debe ser evaluado por un médico. Si el dolor es intenso o va acompañado de otros síntomas de alerta, como dolor de cabeza, hormigueo, debilidad o náuseas, busque atención médica inmediata.

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