Foto: Thomas J. O’Halloran, U. S. News & World Reports. Restauración de luz por Adam Cuerden / Dominio público

A lo largo de la historia, las mujeres han trabajado arduamente para garantizar que se escuche la voz femenina. Ya sea que eso signifique trabajar en política, convertirse en una activista por el cambio social o romper barreras en el atletismo, las mujeres han hecho un esfuerzo adicional para lograr la igualdad y abogar por un mundo mejor.

Independientemente de la edad, raza o nacionalidad, mujeres poderosas como Malala Yousafzai, Michelle Obama, Ruth Bader Ginsberg y Jane Goodall proporcionan inspiración a millones de niñas y mujeres. Al trabajar con propósito y confianza, demuestran que tener fuerza y tenacidad no significa sacrificar tu vulnerabilidad. Y todas estas mujeres demuestran que el fracaso no debería ser un obstáculo para alcanzar tus metas.

Así que en honor a todas las increíbles mujeres que han abierto un camino hacia adelante, tanto en el pasado como en el presente, hemos reunido una lista de 50 citas inspiradoras. Las palabras de estas mujeres sabias prueban que a través de la acción, todo es posible. Así que prepárate para motivarte y comenzar a avanzar hacia tus sueños.

Disfruta de 50 citas inspiradoras de mujeres poderosas a lo largo de la historia para motivarte.

Foto: NASA; restaurada por Adam Cuerden , a través de Wikimedia Commons

Sobre ser mujer

» Las niñas son capaces de hacer todo lo que los hombres son capaces de hacer. A veces tienen más imaginación que los hombres.»- Katherine Johnson, matemática y una de las primeras mujeres afroamericanas en trabajar como científica de la NASA

«El éxito de cada mujer debería ser la inspiración para otra. Deberíamos levantarnos el uno al otro. Asegúrate de ser muy valiente: sé fuerte, sé extremadamente amable y, sobre todo, sé humilde.»- Serena Williams, tenista profesional que ha ganado más títulos individuales que cualquier hombre o mujer

«Necesitamos entender que no hay una fórmula para cómo las mujeres deben llevar sus vidas. Por eso debemos respetar las decisiones que cada mujer toma para sí misma y para su familia. Toda mujer merece la oportunidad de realizar su potencial dado por Dios.»- Hillary Clinton, ex secretaria de Estado y primera mujer nominada para presidente de los Estados Unidos por un partido político importante

«Las mujeres deben hacer por sí mismas lo que los hombres ya han hecho, ocasionalmente lo que los hombres no han hecho, estableciéndose así como personas, y tal vez alentando a otras mujeres hacia una mayor independencia de pensamiento y acción.»- Amelia Earhart, primera aviadora en volar sola a través del Océano Atlántico

«Mi madre me dijo que fuera una dama. Y para ella, eso significaba ser tu propia persona, ser independiente.»– Ruth Bader Ginsberg, segunda jueza nombrada para la Corte Suprema de los Estados Unidos

Foto: Fotos de archivo de JStone/

Sobre discriminación

«Nuestra sociedad está perdiendo enormes cantidades de talento solo porque ese talento lleva falda.»- Shirley Chisholm, primera mujer afroamericana elegida para los Estados Unidos Congreso

«Una niña no debe esperar privilegios especiales debido a su sexo, pero tampoco debe adaptarse a los prejuicios y la discriminación.»- Betty Friedan, escritora y activista acreditada con la ola de feminismo del siglo 20

«Levanto mi voz, no para poder gritar, sino para que aquellos que no tienen voz puedan ser escuchados cannot No podemos tener éxito cuando la mitad de nosotros está retenida.»- Malala Yousafzai, activista pakistaní por la educación de la mujer y la ganadora más joven del Premio Nobel

Foto: Guillermo Kahlo a través de Wikipedia

En dificultades

«al final del día, podemos soportar mucho más de lo que pensamos.»- Frida Kahlo, pintora mexicana del siglo XX

«Realmente creo que un campeón no se define por sus victorias, sino por cómo pueden recuperarse cuando caen.»- Serena Williams

» Siempre apunta alto, trabaja duro y cuida profundamente en lo que crees. Y, cuando tropieces, mantén la fe. Y, cuando te derriben, vuelve a levantarte y nunca escuches a nadie que diga que no puedes o no debes continuar.»- Hillary Clinton

» No tengas miedo a la perfección; nunca la alcanzarás.»- Marie Curie, química que fue la primera mujer en ganar un Premio Nobel.

«Piensa como una reina. Una reina si no tiene miedo de fracasar. El fracaso es otro escalón hacia la grandeza.»– Oprah Winfrey, magnate de los medios de comunicación y el primer multimillonario negro de América del Norte

Foto: Anil496 / CC BY-SA

En mantenerse positivo

«He tenido que aprender a luchar contra todos mis la vida tiene que aprender a seguir sonriendo. Si sonríes, las cosas funcionarán.»– Serena Williams

«Nada vale más que la risa. Es fuerza para reír y abandonarse, para ser luz.»- Frida Kahlo

«No puedes estrechar la mano con un puño cerrado.»- Indira Gandhi, primera Primera Ministra de la India

«A lo largo de los años he aprendido que cuando uno decide, esto disminuye el miedo; saber lo que debe hacerse elimina el miedo.»- Rosa Parks, activista estadounidense de derechos civiles

«Nunca tomes decisiones basadas en el miedo. Toma decisiones basadas en la esperanza y la posibilidad. Tome decisiones basadas en lo que debería suceder, no en lo que no debería suceder». – Michelle Obama, ex Primera Dama de los Estados Unidos

Foto: Fotos de archivo de JStone/

Sobre ser segura de sí misma

«No tengo un sentimiento de inferioridad. Nunca lo he hecho. Soy tan bueno como cualquiera, pero no mejor.»- Katherine Johnson

» Puedes mostrar más de la realidad de ti mismo en lugar de esconderte detrás de una máscara por miedo a revelar demasiado.»– Betty Friedan

«nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento.»- Eleanor Roosevelt, ex Primera Dama de los Estados Unidos y Delegada de los Estados Unidos ante la Asamblea General de las Naciones Unidas

» Si siempre intentas ser normal, nunca sabrás lo increíble que puedes ser.»- Maya Angelou, poeta nominada al premio Pulitzer

«La vida no es fácil para ninguno de nosotros. ¿Pero qué hay de eso? Debemos tener perseverancia y, sobre todo, confianza en nosotros mismos. Debemos creer que estamos dotados para algo y que esto debe lograrse.»- Marie Curie

» Yo era una persona con dignidad y respeto a sí misma, y no debería poner mis miras más bajas que las de cualquier otra persona solo porque fuera negra.»- Rosa Parks

«Hay poder en permitirte ser conocido y escuchado, en ser dueño de tu historia única, en usar tu voz auténtica.»- Michelle Obama

Foto: Fotos de Stock de Rob Crandall/

En unity

» Perseguir la paz significa elevarse por encima de los propios deseos, necesidades y emociones.»- Benazir Bhutto, ex Primera Ministra de Pakistán

«Todos somos agua de diferentes ríos, por eso es tan fácil encontrarnos; todos somos agua en este vasto, vasto océano, algún día nos evaporaremos juntos.»- Yoko On, artista de performance y activista por la paz

» La tolerancia y la compasión son estados activos, no pasivos, nacidos de la capacidad de escuchar, observar y respetar a los demás.»- Indira Gandhi

» Lucha por las cosas que te importan, pero hazlo de una manera que haga que otros se unan a ti.»- Ruth Bader Ginsburg

Foto: Dominio público

Sobre la promulgación del cambio

«El cambio se produce escuchando y luego iniciando un diálogo con las personas que están haciendo algo que no crees que sea correcto.»- Jane Goodall, la experta más importante del mundo en chimpancés y activista ambiental

«No se progresa al quedarse al margen gimiendo y quejándose. Progresas implementando ideas.»- Shirley Chisholm

» El cambio social es provocado por aquellos que se atreven y actúan, que pueden pensar de manera poco convencional y que pueden cortejar la impopularidad.»- Indira Gandhi

«Estamos aquí, no porque seamos infractores de la ley; estamos aquí en nuestros esfuerzos por convertirnos en legisladores.»- Emmeline Pankhurst, líder del movimiento sufragista del Reino Unido

» Haz lo que sientes en tu corazón como correcto, ya que serás criticado de todos modos.»– Eleanor Roosevelt

«Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia de actitud.»- Maya Angelou

» El cambio real, el cambio duradero, sucede un paso a la vez.»- Ruth Bader Ginsburg

«No podemos resolver una crisis sin tratarla como una crisis. Y si las soluciones dentro del sistema son tan imposibles de encontrar, entonces tal vez deberíamos cambiar el sistema en sí.»- Greta Thunberg, activista de cambio climático

Foto: Underwood & Underwood (activo 1880-c. 1950)/Dominio público

En la búsqueda de sus objetivos

«La técnica y la capacidad por sí solas no lo llevan a la cima; es la fuerza de voluntad lo más importante.»- Junko Tabei, primera mujer en llegar a la cima del Monte Everest

«No dejes de pensar en la vida como una aventura. No tienes seguridad a menos que puedas vivir con valentía, emoción, imaginación; a menos que puedas elegir un desafío en lugar de la competencia.»– Eleanor Roosevelt

«he aprendido que para hacer una ‘vida’ no es lo mismo que » hacer una vida.'» – Maya Angelou

«lo más difícil es la decisión de actuar. El resto es simplemente tenacidad.»- Amelia Earhart

» El éxito solo es significativo y agradable si se siente como propio.»- Michelle Obama

» La pasión es el tronco que mantiene el fuego del propósito ardiendo.»- Oprah Winfrey

«He estado absolutamente aterrorizada en cada momento de mi vida, y nunca he dejado que me impida hacer una sola cosa que quería hacer.»- Georgia O’Keeffe, pintora a menudo reconocida como la «Madre del modernismo americano»

Foto: Fotos de archivo de Joseph Sohm/

Sobre el envejecimiento

«El envejecimiento no es «juventud perdida», sino una nueva etapa de oportunidad y fuerza – «- Betty Friedan

» Algunas personas son mayores a los 18 años y otras jóvenes a los 90. El tiempo es un concepto creado por los humanos.»- Yoko

Sobre el futuro

«La próxima década no puede ser una década de confrontación y contienda. No puede ser el Este contra el Oeste. No puede ser hombres contra mujeres. No se puede Islam versus Cristianismo. Eso es lo que quieren los enemigos del diálogo.»– Benazir Bhutto

«El mayor peligro para nuestro futuro es la apatía.»– Jane Goodall

«Cada momento desperdiciado mirando hacia atrás, nos impide avanzar…En este mundo y el mundo del mañana, debemos avanzar juntos o no.»- Hillary Clinton

» Hagamos nuestro futuro ahora, y hagamos nuestros sueños realidad de mañana.»- Malala Yousafzai