OK, todos sabemos que debemos lavarnos de nuestros sujetadores y otras prendas delicadas, um, delicadamente. Pero cuando solo hacer la colada es una molestia, hacer una carga completa por separado solo para sujetadores no va a suceder. Sé que por lo general no soy capaz de reunir la energía o tener el tiempo para lavar a mano mis sostenes y colgarlos para que se sequen. No puede ser tan malo, ¿no?

Mientras que, no, tus sostenes no se van a autodestruir si los pones en la lavadora o secadora, no te estás haciendo a ti mismo, ni a tus tetas, ningún favor al cortar esquinas en la parte delantera de la ropa. Los sujetadores cómodos y bien ajustados son difíciles de encontrar. También pueden ser caros, y los expertos aconsejan que reemplaces el tuyo cada seis a nueve meses. (Por si sirve de algo, también uso mis sostenes por mucho más tiempo que eso.) Si manejas tus sostenes con cuidado cuando los laves, ayudarás a que duren el mayor tiempo posible.

Para obtener información sobre la técnica adecuada de lavado de sujetadores, hablé con Suzanne Barton, vicepresidenta ejecutiva de diseño y comercialización global de PVH, una de las compañías de ropa más grandes de EE.y otros, para descubrir algunos errores comunes que cometemos con nuestros íntimos, venga el día del lavado.

Lavas tus sostenes con demasiada frecuencia.

A diferencia de la ropa interior, realmente no necesitas lavarte el sujetador cada vez que lo usas. Si has estado sudando mucho—o, obviamente, si huele, quieres limpiarlo, pero si está seco y no está particularmente sucio, está perfectamente bien usarlo de nuevo (y de nuevo). «es realmente tu elección y no es necesario que lo seas cada vez que lo lleves puesto», le dice Zappe a SELF. «Solo evalúe cuándo es el momento en función de la fecha en que lo lavó, cuántas veces lo ha usado y la duración del tiempo que lo ha usado. También tenga en cuenta el clima (¿ha sido terriblemente caluroso?) y qué actividad has estado haciendo.»De hecho, lavar el sujetador con demasiada frecuencia desgasta la tela y el elástico más rápido, dice Zappe.

Su detergente es demasiado fuerte.

«Tenga en cuenta que la mayoría de los detergentes» regulares «pueden ser un poco duros para sus sujetadores, y pueden debilitar la tela con el tiempo», dice Zappe. «Recomendamos un lavado de lencería suave diseñado específicamente para proteger sus prendas delicadas. ¡Y, por supuesto, nunca use lejía!»Barton también sugiere usar un jabón delicado para la ropa interior para lavar sus sujetadores para alargar su vida útil, ya que necesitan un producto que ayude a proteger sus telas delicadas mientras limpia.

Usted no está usando una bolsa de lencería.

Barton aconseja lavar los sujetadores a mano, pero si prefieres ponerlos en una máquina (absolutamente ningún juicio aquí), sugiere usar una bolsa de lencería de malla. La bolsa protegerá los sujetadores de estirarse y evitará que los ganchos se enganchen en cualquier otra ropa que estés lavando con ellos. (Cierra los sujetadores primero para que no se enganchen el uno al otro o la bolsa.)

«Crea una barrera entre los sujetadores y otros elementos de la carga, y evita que las correas se enreden y se estiren», explica Zappe. «Incluso si usas una bolsa de lencería, te sugerimos lavarte a fuego lento y en un ciclo suave.»

No te preocupas por tus sujetadores deportivos como los sujetadores normales.

Aunque puede ser tentador tirar tus sujetadores deportivos en la lavadora junto a un par de tus leggings favoritos, es importante recordar que también necesitan un poco más de amor. Zappe dice, «Estilos con alambres deben ser atendidos como un sujetador regular con alambres—lavar en una bolsa de lencería, y tratar de no ponerlos en la secadora.»

No estás secando bien tus sostenes.

» Siempre seque al aire cuando sea posible. El secado de sujetadores en una máquina debilitará la tela con el tiempo y puede dañar la elasticidad de la banda», explica Zappe. «También, la acción de los cables de golpearse contra el tambor de la secadora se cree golpes en los aros, lo que puede hacer no mentir al ras contra su cuerpo—muy incómodo!»Cuando se seque al aire, Barton sugiere colgar sujetadores por el gore central, la pieza entre las copas, en lugar de por las correas. Colgar sujetadores mojados por sus correas puede estirarlos.

Aunque el secado al aire es la forma más suave, si no tiene el tiempo (o la paciencia) para esperar a que sus sujetadores se sequen al aire, Barton recomienda secarlos a una temperatura extremadamente baja para causar un daño mínimo.