Forskolina es un diterpeno producido por miembros de la familia de la menta. Además de ser ampliamente utilizado como suplemento para bajar de peso, sus beneficios potenciales incluyen mejorar el glaucoma, mejorar el flujo sanguíneo y prevenir los ataques de asma. Lea a continuación para obtener más información sobre este y otros posibles beneficios para la salud de la forskolina y sus derivados.

¿Qué es Forskolina?

Forskolina es un suplemento popular y una herramienta de investigación que entró en la práctica médica de la medicina ayurvédica. Se obtiene de la raíz seca de una planta india conocida como Plectranthus barbatus o Coleus forskohlii .

También se utilizan extractos de espectro más amplio, como tés y polvos .

Sintético forskolina análogos probado en estudios incluyen :

• Colforsin daropate
• NKH477
• FSK88

¿Cómo Forskolina Trabajo?

Forskolina y sus análogos tienen la capacidad de activar la adenilato ciclasa, que produce monofosfato de adenosina cíclico (cAMP) .

Forskolina también influye en una serie de procesos independientes de cAMP que no se entienden completamente .

¿Por Qué Es Tan Importante El Campamento?

El monofosfato cíclico de adenosina o cAMP es una molécula derivada de la adenosina, un nucleótido que también forma parte del ADN y el ARN .

Activa varias proteínas, incluida la proteína quinasa A, la proteína de intercambio activada por cAMP (Epac) y la proteína quinasa activada por AMP (AMPKA). A través de estas proteínas, cAMP determina la reacción de las células a las hormonas y mantiene el equilibrio energético .

Beneficios potenciales para la salud& Efectos secundarios

Posiblemente efectivos para:

Tanto el extracto de Coleus forskohlii como el suplemento de forskolina pura han sido investigados con respecto a su potencial para combatir la obesidad y el aumento de peso.

En un ensayo clínico con 30 personas obesas y con sobrepeso, el Coleus forskohlii (junto con una dieta baja en calorías) redujo el aumento de peso, la resistencia a la insulina y el colesterol en sangre (al aumentar el HDL). Esto sugiere que la intervención redujo el riesgo de síndrome metabólico .

Otro ensayo en 30 hombres obesos encontró una disminución en la grasa corporal, un aumento en los niveles de testosterona y una mejor estructura ósea después de la administración de forskolina. Sin embargo, un ensayo en 32 hombres encontró que el efecto de quema de grasa de la forskolina era menor en la mediana edad en comparación con los hombres jóvenes .

En otro ensayo con 23 mujeres con sobrepeso, el extracto de C. forskohlii no causó pérdida de peso directamente, pero previno el aumento de peso y no tuvo los efectos secundarios de otros suplementos para bajar de peso .

Las mujeres con sobrepeso que aplicaron una crema con forskolina (tanto sola como en combinación con yohimbina y aminofilina) en sus muslos experimentaron pérdida de grasa local (medida como reducción de la circunferencia del muslo) en un pequeño ensayo con 28 mujeres. De manera similar, un producto adelgazante con forskolina y otros compuestos (tetrahidroxipropil etilendiamina, cafeína, carnitina y retinol) redujo la medición de la circunferencia y mejoró la tonicidad en un ensayo con 78 mujeres .

Forskolina, junto con rolipram, indujo la destrucción de grasa y previno el aumento de peso en ratas obesas inducidas por la dieta. Forskolina (en combinación con isoprenalina) también ayudó a destruir la grasa en estudios basados en células, posiblemente porque los niveles de cAMP controlan la tasa de descomposición y almacenamiento de grasa .

Por otro lado, el cAMP puede causar obesidad por otros mecanismos. Bloquea la producción de leptina (una hormona que suprime el apetito) y activa una proteína cerebral llamada CREB, cuya ausencia reduce el gasto de energía y causa obesidad en ratones .

Aunque limitada, la evidencia sugiere que la forskolina puede ayudar con la pérdida de peso. Sin embargo, tenga en cuenta que otras medidas, como hacer más ejercicio y cambiar su dieta, pueden ser más efectivas. Hable con su médico si la forskolina puede ser útil en su caso y siga cuidadosamente las instrucciones de su médico.

2) Glaucoma

El glaucoma es el daño del nervio ocular que puede provocar ceguera, a menudo debido a una presión anormalmente alta en el ojo. El tratamiento normalmente comienza con medicamentos recetados para gotas oculares (prostaglandinas, betabloqueantes, agonistas alfa adrenérgicos, inhibidores de la anhidrasa carbónica, inhibidores de la rho quinasa, agentes mióticos o colinérgicos) para reducir la producción de líquido en el ojo y promover su flujo de salida. Los casos graves pueden requerir terapia con láser y cirugía.

La adenilil ciclasa soluble, una enzima que produce directamente cAMP, es activa en diferentes partes del ojo y desempeña un papel importante en su función. Es importante destacar que reduce la presión en los ojos al disminuir la entrada de líquido. Al activar esta enzima, las gotas para los ojos forskolin redujeron la presión del líquido en los ojos de conejos, monos y humanos .

En 2 ensayos clínicos con más de 150 personas con glaucoma, la combinación de forskolina oral y rutina (como complemento de los medicamentos convencionales) redujo la presión arterial en los ojos. La combinación fue igualmente efectiva para prevenir la presión ocular después de la cirugía en un pequeño ensayo en 10 personas .

Los suplementos alimenticios que contienen forskolina (junto con homotaurina, L-carnosina y ácido fólico) redujeron la presión del líquido dentro del ojo y mejoraron la actividad de los nervios oculares en un ensayo clínico en 22 personas con glaucoma. De manera similar, las inyecciones con los mismos compuestos previnieron la muerte de las células nerviosas en ratas con lesiones en los vasos sanguíneos oculares .

En general, la evidencia limitada sugiere que la forskolina puede reducir la presión ocular líquida en personas con glaucoma. Debido a que hay medicamentos más efectivos para mejorar esta condición, su médico solo puede sugerir forskolina como un complemento a la medicación convencional o si estos medicamentos no funcionan en su caso.

Evidencia insuficiente para:

La forskolina oral fue más efectiva que un medicamento para el asma (cromoglicato de sodio) y tan efectiva como otra (beclometasona) para prevenir ataques de asma en dos ensayos clínicos en 100 personas con asma persistente .

Colforsin daropate inyectado, un derivado forskolina soluble en agua, previno el estrechamiento de las vías respiratorias causado por un medicamento en un ensayo clínico en 36 voluntarios sanos, lo que sugiere su potencial para prevenir ataques de asma más rápido que la forskolina oral .

Aunque los resultados son prometedores, solo 3 ensayos pequeños respaldan el uso de forskolina para prevenir ataques de asma. Se requieren más ensayos clínicos en poblaciones más grandes.

2) Mejorar el flujo sanguíneo

La forskolina puede aumentar el flujo sanguíneo relajando los músculos de los vasos sanguíneos. En un pequeño ensayo con 21 personas mayores, el extracto oral de Coleus forskohlii redujo la presión arterial a través de este mecanismo .

En un pequeño ensayo en 31 personas con disfunción eréctil y un estudio en conejos, la forskolina inyectada mejoró la condición al aumentar el flujo sanguíneo en el pene .

Tanto la forskolina como su derivado NKH477 aumentaron el flujo sanguíneo en estudios con animales .

Dos pequeños ensayos clínicos y algunas investigaciones con animales no pueden considerarse evidencia concluyente de que la forskolina mejora el flujo sanguíneo. Se necesita más investigación clínica para confirmar estos hallazgos preliminares.

3) Prevención de complicaciones Quirúrgicas

En 3 ensayos pequeños con 35 personas sometidas a cirugía de bypass cardíaco, el derivado forskolin soluble en agua colforsin daropate mejoró el flujo sanguíneo y redujo la inflamación, reduciendo así la probabilidad de un mal resultado .

De manera similar, redujo el estrechamiento de las vías respiratorias causado por la intubación traqueal en 46 personas. Un derivado forskolin (NKH477) fue igualmente efectivo en cobayas cuando se inyectó o inhaló antes de la cirugía .

El pretratamiento de ovejas antes de la cirugía con forskolina tuvo efectos similares. Además, el recubrimiento de injertos de vasos sanguíneos sintéticos con forskolina evitó su rechazo por el sistema inmunológico .

Tanto forskolina como colforsina daropate mejoraron el flujo sanguíneo hacia el riñón en perros y ratas, lo que evita complicaciones causadas por narcóticos y medicamentos tomados para la insuficiencia cardíaca .

Del mismo modo, NKH477 revirtió la insuficiencia cardíaca causada por narcóticos utilizados en cirugía, como pentobarbital, propranolol o verapamilo, en perros .

Nuevamente, la evidencia es insuficiente para apoyar el uso de forskolina en la prevención de complicaciones quirúrgicas. Se necesitan ensayos clínicos más grandes y sólidos.

Investigación en animales y células (Falta de evidencia)

No hay evidencia clínica que apoye el uso de forskolina para cualquiera de las afecciones enumeradas en esta sección. A continuación se presenta un resumen de la investigación existente basada en animales y células, que debe guiar los esfuerzos de investigación posteriores. Sin embargo, los estudios enumerados no deben interpretarse como que apoyan ningún beneficio para la salud.

Tratamiento de la piel

La forskolina y el extracto de C. forskohlii se usan a menudo para tratamientos de la piel, aunque solo se han probado en estudios basados en animales y células.

En ratones deficientes en la producción del pigmento protector melanina, la forskolina aumentó la producción de la proteína similar eumelanina. Esto protegió a los ratones contra el daño al ADN y el cáncer .

Forskolina estimuló la cicatrización de heridas al promover la migración de las células de la piel al sitio de la herida .

La aplicación de forskolina en tejido cutáneo artificial reparó el daño al ADN causado por la luz UV y previno la muerte celular de la piel. Alternativamente, puede proteger haciendo que la piel sea más gruesa y más resistente a esta radiación .

La forskolina también puede retrasar el envejecimiento de la piel al reducir el daño oxidativo, como se ve en estudios basados en animales y células .

La comparación del tratamiento de piel cultivada con forskolina pura y extracto de C. forskohlii mostró que la forskolina penetró en la piel más rápido cuando se aplicó como extracto de planta, posiblemente debido a efectos sinérgicos con otros compuestos .

Salud del corazón

Forskolina bloquea el movimiento de Ca2 + en las células musculares, evitando así la contracción de las células musculares en el corazón y los vasos sanguíneos. En el tejido cardíaco recogido de personas con frecuencia cardíaca irregular (arritmia), la forskolina relajó los músculos y redujo la arritmia .

El derivado forskolin NKH477 revirtió el daño al corazón en ratas con insuficiencia cardíaca crónica después de un ataque cardíaco. En perros, previno el daño cardíaco causado por medicamentos sedantes .

En las células del corazón, la forskolina revirtió algunos defectos asociados con un tipo de insuficiencia cardíaca llamada deficiencia mitral, que puede mejorar los resultados después de la cirugía cardíaca para esta afección .

Los derivados forskolin NKH77 y DMAPD aumentan el nivel de cAMP en las células cardíacas mejor que la forskolina en sí, posiblemente haciéndolas más prometedoras para la terapia cardíaca .

Diabetes

La forskolina puede tener algún papel en el tratamiento de afecciones asociadas con la diabetes. Como se mencionó anteriormente, la forskolina mejora la respuesta celular a la insulina. También disminuye los niveles de azúcar en sangre en ratas .

La retinopatía diabética es causada por altos niveles de azúcar que dañan los vasos oculares, lo que provoca que la sangre se filtre al ojo y dañe la visión. La forskolina bloquea dos proteínas responsables del transporte de glucosa: GLUT1 y GLUT 4, lo que potencialmente ayuda a disminuir los niveles de azúcar en la sangre .

Desarrollo de células reproductivas

Forskolina, en combinación con cilostamida, mejoró el desarrollo de óvulos humanos .

En óvulos de rata, la forskolina aumentó la tasa de división y maduración .

En los óvulos de cerdo, la forskolina retrasó el desarrollo de los óvulos y aumentó la producción de la hormona progesterona .

Las dosis bajas de forskolina aumentaron la producción de testosterona y cAMP por las células de los testículos. Sin embargo, estos procesos se bloquearon a dosis altas .

Además, la forskolina aumenta la acumulación de CAMP en la cola de los espermatozoides, haciéndolos más propensos a fertilizar un óvulo .

Efectos secundarios

Tenga en cuenta que el perfil de seguridad de la forskolina es relativamente desconocido, dada la falta de estudios clínicos bien diseñados. La lista de efectos secundarios a continuación no es definitiva, y debe consultar a su médico sobre otros posibles efectos secundarios en función de su condición de salud y las posibles interacciones con medicamentos o suplementos.

En las dosis típicamente utilizadas en ensayos clínicos (100-250 mg, 2x/día), la forskolina es generalmente segura. Los efectos adversos leves, como dolor de cabeza, presión arterial baja, irritación de las vías respiratorias o ardor y agrandamiento de los vasos sanguíneos en los ojos, son raros .

El extracto de Coleus forskohlii causó toxicidad hepática en ratones, especialmente cuando se combina con dietas ricas en almidón .

Debido a que aumentó los niveles de citocromo P450 en ratas, la forskolina puede reducir la eficacia de medicamentos descompuestos por esta enzima, como la warfarina (anticoagulante) y la tolbutamida (antidiabética). Pregúntele a su médico sobre las posibles interacciones de forskolina con cualquier medicamento y suplementos que esté tomando .