10 Cosas Que Nadie Te Cuenta: Exfoliación
A todos nos han enseñado que la fórmula para una piel clara y hermosa comienza con una limpieza adecuada. Sin embargo, muchos de nuestros maestros omitieron el hecho de que para mantener nuestra piel radiante, debemos comenzar esta fórmula con exfoliación regular. A lo largo del año, nuestra piel sufre cambios y se ve obligada a adaptarse a las estaciones giratorias. Para mantener la piel suave y brillante durante todo el año, la exfoliación es la clave del éxito.
Si la exfoliación es nueva para usted o desea obtener más información sobre sus muchos beneficios, siga leyendo para descubrir algunos datos interesantes y consejos sobre el cuidado de la piel esencial.
1. Tu piel se exfolia de forma natural: Cuando seas más joven, tu piel se renovará de forma natural cada 25 días. Cuando se alcanza la edad de 30 años, el proceso comienza a ralentizarse, lo que puede dar lugar a más pigmentación, así como a una tez más apagada.
2. Hay muchos tipos de exfoliantes: los exfoliantes vienen en muchas formas y tamaños. Ya sea que elija un exfoliante manual, químico o electrónico, todo ayudará a revelar una piel más joven y radiante. Sin embargo, hay algunas diferencias. Los exfoliantes manuales y químicos solo se deben usar una o dos veces por semana, mientras que los exfoliantes electrónicos son lo suficientemente suaves como para usarlos diariamente.
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3. Los beneficios son infinitos: Con la exfoliación regular viene una piel excelente. No solo elimina la piel muerta, sino que también reduce la decoloración y pigmentación de la piel, las líneas finas y las arrugas.
4. Elige sabiamente: Algunos exfoliantes tienen gránulos con bordes ásperos que pueden dañar la piel. Para evitar cualquier daño, asegúrate de elegir un exfoliante con cuentas redondeadas en su lugar.
5. Prueba una exfoliación química: Usar un producto con ácido glicólico es una excelente manera de eliminar cualquier capa de piel dañada sin tener que restregarla.
6. Depilarse también cuenta: Depilarse la cara también es una forma de exfoliación. Por lo tanto, si planea depilarse un área de la cara, asegúrese de evitar exfoliar la piel antes y después de la cera para evitar que se produzcan daños o molestias.
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7. Exfoliar por la mañana: La piel se renueva durante la noche, por lo que exfoliarla por la mañana para eliminar cualquier piel muerta.
8. Sea suave: Asegúrese de no frotar su cara con demasiada frecuencia y, cuando lo haga, frótese ligeramente. Frotar demasiado fuerte y con demasiada frecuencia solo causará más daño que bien a la piel.
9. Lo mismo ocurre con la piel grasa o propensa al acné: Si sufres de piel grasa o propensa al acné, lavarte la cara demasiado no hará que la grasa y las manchas desaparezcan, lo más probable es que haga lo contrario. La exfoliación excesiva de la piel puede poner las glándulas sebáceas en un frenesí, haciendo que produzcan más aceite de lo necesario y, en última instancia, que se produzcan más brotes. Por lo tanto, siga exfoliándose una o dos veces a la semana.
10. No olvides quitarte el maquillaje: Antes de exfoliarte, es importante que recuerdes quitarte el maquillaje y darle a tu piel una limpieza adecuada. Si no lo hace, el exfoliante no podrá darle la limpieza profunda que está buscando.
Imagen a través de Istock
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