Dieser Artikel wurde ursprünglich am 10.Januar 2017 veröffentlicht. Es wurde am 4. November 2020 von Ariane Signer aktualisiert.

Ob Sie es glauben oder nicht, manche Männer sagen, dass sie zusammen mit ihrem erwarteten Partner körperliche Schwangerschaftssymptome haben. Dieser Zustand ist so weit verbreitet, eigentlich, dass es den Namen gegeben hat, „Couvade-Syndrom,“Oder „Männliche sympathische Schwangerschaft.“ Per Definition ist das Couvade-Syndrom „Die biologische, psychologische und soziale Auswirkung der Schwangerschaft auf den werdenden Vater.“So erstaunlich dieses Phänomen auch erscheinen mag, Mediziner glauben, dass es Realität ist. Irgendwo zwischen 80% – 90% der werdenden Väter erleben offenbar Couvade-Syndrom zu einem gewissen Grad und irgendwann während der Schwangerschaft ihrer Partner. Seien Sie versichert, dass die Erfahrungen Ihres Partners mit schwangerschaftsbedingten Symptomen sehr real sind und kein zugrunde liegendes psychisches Problem widerspiegeln. Die Mayo Clinic stellt fest, dass „Während einige Untersuchungen darauf hindeuten, dass Couvade häufig sein könnte, es keine anerkannte psychische Erkrankung oder Krankheit ist.“

Was verursacht das Couvade-Syndrom? Experten sind sich nicht sicher, was Männer tatsächlich dazu veranlasst, ihre Schwangerschaftssymptome zu erleben, aber einige der Hauptursachen sind Angstzustände, die sich als körperliche Symptome manifestieren, bereits bestehende einfühlsame und sympathische Eigenschaften beim zukünftigen Vater, und hormonelle Veränderungen, die einige erwartende Väter während der Schwangerschaft ihrer Partner erleben.

Wie früh kann ein Mann Schwangerschaftssymptome erleben? Bei Männern mit Couvade-Syndrom können einige der folgenden Symptome auftreten:

15 Erbrechen

Wenn Sie während der Schwangerschaft an morgendlicher Übelkeit leiden, müssen Sie möglicherweise Ihren Anspruch auf Ginger Ale und Saltine aufgeben. Ihr Ehemann kann auch einer der Glücklichen sein, die von diesem enormen Schwangerschaftssymptom betroffen sind. Glück gehabt. Es wurde berichtet, dass einige Paare dankbar sind, dass sie die Herausforderungen der morgendlichen Übelkeit gemeinsam teilen können. Wenn sie zum Beispiel krank werden, finden sie Trost darin, zu wissen, dass jemand anderes genauso elend und unbehaglich ist wie sie. Im Allgemeinen ist es einfach schrecklich, jederzeit krank zu sein. Der Vorteil für alle ist, dass die Symptome des Couvade-Syndroms oft die ihrer schwangeren Partner nachahmen. Die Chancen stehen gut, dass, wenn die Übelkeit der Mutter nachlässt, auch die des Vaters nachlässt. Übelkeit ist eines der schlimmsten Symptome, die mit einer Schwangerschaft verbunden sind, und seien wir ehrlich – wir alle hätten lieber jemanden, der unsere Haare hält, als nach einem anderen Badezimmer zu suchen.

14 Gewichtszunahme

Gegen Ende Ihrer Schwangerschaft wird das Baby etwa 7,5 Pfund wiegen. Zusätzlich, Die Plazenta wiegt bis zu 1.5 pfund, erhöhte Flüssigkeiten machen etwa 4 Pfund aus, Ihre Gebärmutter wiegt weitere 2 Pfund, erhöhtes Brustgewebe fügt weitere 2 Pfund hinzu, zusätzliches Blut, das fast 4 Pfund wiegt, 2 Pfund für Fruchtwasser und natürlich benötigen Sie mindestens 7 Pfund erhöhte Fettreserven. All dieses Gewicht summiert sich zu einem zusätzlichen 30 Pfund für Mama. Erstaunlicherweise nehmen werdende Väter oft auch während der Schwangerschaft ihrer Partner zu, und obwohl dies auf den Drang zurückzuführen ist, etwas mehr zu essen, ist es nicht immer so, dass sie sich diesem zusätzlichen Donut hingeben. Einige Männer erleben tatsächlich Schwellungen ihrer Hände, Füße und Knöchel, die die ihres erwarteten Partners nachahmen und infolgedessen ein paar Pfund Wassergewicht zunehmen.

13 Verdauungsstörungen

Zurück. Eine der grausamsten Nebenwirkungen, unter denen schwangere Frauen leiden. Während der Schwangerschaft produziert die Plazenta das Hormon Progesteron. Dank Progesteron können sich die glatten Muskeln der Gebärmutter entspannen und der süße kleine Engel, den wir in uns nähren, kann wachsen und sich bewegen. Es stellt sich jedoch heraus, dass Progesteron zwar ein wunderbarer Teil der Schwangerschaft sein kann, aber nicht scharfsinnig ist und einen Großteil des Körpers einer Frau ziemlich verwüstet, da es so pflichtbewusst die Arbeit erledigt, die es tun soll. Es stellt sich heraus, dass Progesteron auch die Klappe zwischen Magen und Speiseröhre entspannt, so dass Säure aus dem Magen wie eine teuflische Kreatur aus einem Horrorfilm wieder nach oben kriechen kann. Dies verursacht das brennende Gefühl, das uns quält. Leider gibt es für den Mann in Ihrem Leben, der am Couvade-Syndrom leidet, keine klare Erklärung, warum er auch an der Verbrennung leidet. Gib ihm einfach die TUMS und sag ihm, dass alles gut wird.

12 Stimmungsschwankungen

Schwangerschaft kann sich für die werdende Mutter oft wie eine große Achterbahn der Gefühle anfühlen. In einer Minute bist du oben und in der nächsten bist du unten. Bestimmte Dinge, die sonst niemand lustig zu finden scheint, schlagen schwangere Frauen als komisch vor. In anderen Fällen scheint eine schwangere Frau im Handumdrehen zu weinen. Es ist wirklich nicht abzusehen, was bei einer schwangeren Frau irgendeine Reaktion auslösen wird. Die meiste Zeit ist sie von ihren eigenen Reaktionen überrascht. Was zu oft übersehen wird, ist, dass die Schwangerschaft auch für werdende Väter eine beängstigende und lustige Zeit ist. Männer, die berichten, dass sie während der Schwangerschaft ihres Partners Stimmungsschwankungen haben, befinden sich im Gebiet des vollwertigen Couvade-Syndroms. Normalerweise können besonnene und direkte werdende Väter manchmal plötzlich in ein Meer von Emotionen geworfen werden, ohne zu verstehen, warum oder zu wissen, was zu tun ist. Der einzige Rat, der Mann zu helfen, mit dieser Situation zu tun ist ein wenig verzeihend von sich selbst zu sein. Stimmungsschwankungen werden oft als Achterbahnfahrt bezeichnet, denn das ist alles, was Sie tun können, während sie passieren – fahren Sie mit ihnen und stellen Sie am Ende sicher, dass es allen gut geht, und lachen Sie dann so viel wie möglich darüber.

11 Änderung des Appetits

Während der Schwangerschaft fühlen sich Frauen oft hungrig und ihr Appetit wächst weit über das hinaus, was sie normalerweise essen würden. Dieser Anstieg tritt normalerweise irgendwann im zweiten Trimester auf und wird den anspruchsvollen Bedürfnissen des wachsenden Babys zugeschrieben. Frauen werden ermutigt, innerhalb der empfohlenen Gewichtszunahme Richtlinien auf der Grundlage ihrer vor der Schwangerschaft Gewicht zu bleiben. Alternativ können Frauen dank eines weiteren herrlichen Schwangerschaftshormons, HCG, Zeiten verminderten Appetits erleben. Auf einer gewissen Ebene fühlt sich das großartig an, denn wenn Sie schwanger sind, führen Tage, an denen Sie nicht sehr hungrig sind, fälschlicherweise dazu, dass Sie an anderen Tagen vollständig ausfransen. Unabhängig davon, ob Ihr Appetit als schwangere Frau zugenommen oder abgenommen hat, stehen Ihnen viele Ressourcen zur Verfügung, mit denen Sie entweder auf Ihr Gewicht achten oder einen gesunden Ernährungsplan entwickeln können, mit dem Sie die erforderlichen Pfunde einpacken können. Jedoch, Es gibt wirklich keine Ressourcen für die Männer, die mit ihrem erwarteten Partner rechtzeitig an Gewicht zunehmen oder abnehmen. Grundsätzlich, Wenn das Baby geboren wird, müssen sie entweder ins Fitnessstudio gehen oder die Krispy Kreme fallen lassen, um wieder ein gesundes Gewicht zu erreichen.

10 Juckende Haut

Es ist ziemlich normal, sich während der Schwangerschaft juckend zu fühlen. Deine Haut dehnt sich. Hormone toben blitzschnell in Ihrem schwangeren Körper. Es sei denn, der Juckreiz ist extrem und tritt von der Mitte bis zum Ende der Schwangerschaft auf, Es gibt wirklich keinen Grund zur Besorgnis über juckende Haut. Wenn jemand auch gereizte und juckende Haut fühlt, gibt es ein paar Möglichkeiten, wie Sie beide versuchen können, zu beruhigen, was Sie schmerzt: Versuchen Sie, Ihre Haut nicht zu stark zu trocknen – dies wird den Juckreiz verschlimmern. Dies bedeutet, dass Sie heiße Duschen und Bäder vermeiden sollten, verwenden Sie unscented Seifen und trocknen Sie sich vollständig nach jeder Wäsche – kein Rauschen aus der Tür für beide von Ihnen mehr! Er muss sich Zeit nehmen, wie du, und stellen Sie sicher, dass Sie beide Ihren Körper gut behandeln, wenn Sie in der Wanne einweichen, damit Sie sich wohl fühlen, wenn Sie trocken sind. Andere Heilmittel, die hilfreich sein können, wäre, ein Haferflockenbad zu versuchen, viel unscented Creme auf Ihrer Haut zu verwenden und sich in locker sitzende Kleidung zu kleiden.

9 Durchfall

Niemand mag es. Niemand will darüber reden. Tatsache bleibt, dass Durchfall auftritt. Es kann passieren, wenn Sie schwanger sind und leider, wenn Sie an Couvade-Syndrom leiden, kann es Ihnen passieren, wenn Ihr Partner schwanger ist. Durchfall in der Schwangerschaft kann aus verschiedenen Gründen auftreten, ob es sich um Ernährungsumstellungen handelt, Hormonveränderungen, die dazu führen, dass sich Ihre Verdauung schneller bewegt, ungewöhnliche Reaktionen auf Nahrung (etwas, das Sie vor der Schwangerschaft nicht gestört hat, kann Sie plötzlich während der Schwangerschaft auf die Toilette laufen lassen) und manchmal können auch pränatale Vitamine negative Auswirkungen haben. Daraus folgt, dass, wenn Ihr Mann wie Sie nascht oder sich mit seinen eigenen hormonellen Veränderungen befasst, während er darauf wartet, Vater zu werden, Er könnte auch mehr auf die Toilette rennen.

8 Verstopfung

Verstopfung ist ein weiteres Problem, mit dem schwangere Frauen regelmäßig zu tun haben… wortspiel beabsichtigt. Auch hier tragen Ernährungsumstellungen, Hormone (Progesteron ist hier wieder der Schuldige) und Veränderungen in der Art und Weise, wie schwangere Körper auf bestimmte Nahrungsmittel reagieren, dazu bei, dass sie nicht in der Lage sind, mit einer Routine Schritt zu halten, wenn es darum geht, Abfälle loszuwerden. Wenn Ihr Mann an diesem Leiden leidet, geben Sie ihm den gleichen Rat, den schwangere Frauen überall erhalten: Trinken Sie viel Wasser und essen Sie mehr Ballaststoffe. Wenn er mit den Augen rollt, sagen Sie ihm noch einmal in einem angenehm sachlichen Ton (genau wie alle Websites und Ihre Ärzte Ihnen angenehm sagen): „Essen Sie einfach mehr Ballaststoffe und Sie werden sich besser fühlen!“ Wenn er protestiert und sagt, dass er unmöglich mehr Salat essen kann oder Bohnen essen das absolute Letzte ist, was er tun möchte, sagen Sie ihm einfach noch einmal: „Trinken Sie 10 Gläser Wasser und essen Sie dann einfach die verdammten Ballaststoffe.“ Das ist im Grunde das einzige, was jemand jemals zu schwangeren Frauen über Verstopfung sagen muss, also ist es leider auch der einzige Rat, den er bekommen sollte.

7 Zahnschmerzen

Es gibt ein altes Frauenmärchen, dass eine Frau für jedes Kind, das sie hat, einen Zahn verliert. Dies war im Allgemeinen der Fall, wenn die Zahnpflege und -pflege weniger verbreitet war und die Menschen bereits bestehende Zahnerkrankungen hatten, die vor der Schwangerschaft nie richtig behandelt wurden. Zu dieser Zeit kam es häufig zum Verlust eines oder mehrerer Zähne. Heutzutage machen die meisten Menschen eine zahnärztliche Untersuchung oder putzen sich zumindest regelmäßig die Zähne, sodass dies weniger problematisch ist. Es gibt jedoch einige Gründe, warum Frauen während der Schwangerschaft Zahnschmerzen bekommen: Diese gottverlassenen Hormone – sie heben den ganzen Körper der Frauen auf, und die Zähne können auch beeinträchtigt werden. Ernährungsumstellungen sind auch ein Faktor – wenn Sie die Süßigkeiten häufiger treffen, kann dies mehr als nur Ihre Taille verletzen, auch Ihre Zähne können darunter leiden. Natürlich, geliebte morgendliche Übelkeit – je nachdem, wie viel Zeit Sie mit Ihrem Kopf in der Toilette verbringen, könnten Sie sich mit einem schmerzenden Zahn als Ergebnis finden. Wenn Ihr Mann seine eigenen Schwangerschaftszahnschmerzen hat, geben Sie ihm einen guten Rat: Gehen Sie zum Zahnarzt. Selbst wenn seine Zahnschmerzen auf seine eigene morgendliche Übelkeit oder Änderungen seiner Ernährung oder seines Hormonspiegels zurückzuführen sind, geht es ihm immer noch besser als Ihnen – er kann einfach zum Zahnarzt gehen und ihn reparieren lassen. Er muss sich keine Sorgen machen, dass Röntgenstrahlen oder Sedierung sein ungeborenes Baby schädigen könnten.

6 Kopfschmerzen

Jeder kann zustimmen, dass Kopfschmerzen schrecklich sind. Jeder bekommt sie und oft bekommen Frauen ernsthafte, die sie während ihrer monatlichen Zyklen für die Zählung niederschlagen können. Schwangerschaftskopfschmerzen sind jedoch die Mutter aller Kopfschmerzen, da die Schmerzmittel, die werdende Mütter einnehmen können, begrenzt sind. Ihr Haus könnte sehr ruhig sein, wenn Sie beide gleichzeitig mit diesem schrecklichen Leiden zu tun haben. Wenn dein Typ mit diesem Monstersymptom zu tun hat, Gib ihm eine kalte Kompresse und etwas Advil. Sie könnten zur gleichen Zeit leiden, aber zumindest kann er etwas über die Theke Erleichterung bekommen. Einige Männer sind stolz darauf, zu erleben, was ihr erwarteter Partner durchmacht. Wenn er wirklich fühlen will, was du fühlst, dann könntest du ihm auf die Stirn schlagen und ihm dann ein Glas Wasser geben. Hormone oder Dehydration könnten der Schuldige für Schwangerschaftskopfschmerzen sein, so dass das Tuckern von Wasser wirklich der einzige Rückgriff ist, den eine schwangere Frau, die an Kopfschmerzen leidet, hat.

5 Schlaflosigkeit

Schwangerschaft Schlaflosigkeit ist wie ein Fluch. Dein Körper ist so erschöpft, aber du scheinst nicht zu schlafen. Du hast ein Gehirn, also lebst du in einer ewigen Wolke der Verwirrung, aber wenn dein Kopf auf das Kissen trifft, wird dein Geist einfach nicht abschalten. Tagsüber könntest du weinen, weil du nur schlafen willst. Nachts weinst du, weil du jetzt endlich schlafen kannst, aber du bist hellwach. Dann, wie ein Schlag ins Gesicht, Alles, was Sie von Menschen hören, ist, dass Sie jetzt schlafen sollten, weil Sie nie wieder schlafen werden. Trotzdem ist der Schlaf schwer fassbar und kommt einfach nicht. Wenn Ihr Mann während Ihrer Schwangerschaft auch ernsthafte sympathische Schlaflosigkeit hat, ist das einfach schrecklich. Während der Schwangerschaft sind die Spannungen aufgrund von Hormonen und Stress manchmal hoch, aber fügen Sie Schlafmangel hinzu und die Beziehung zwischen der werdenden Mutter und dem Vater ist wie eine tickende Zeitbombe. Einer oder beide von euch wird explodieren, wenn Sie beide weiterhin auf leer laufen. Es wäre so süß und süß, wenn man, wenn man gleichzeitig wach ist, etwas Lustiges zusammen machen könnte. Leider ist das in den frühen Morgenstunden einfach nicht realistisch. Mehr als wahrscheinlich, wenn Sie beide wach sind, sollten Sie sich einfach zusammensetzen und gut weinen – diese Schwangerschaft nimmt Ihnen beiden viel ab.

4 Heißhunger

Heißhungerattacken in der Schwangerschaft sind unglaublich seltsam. Sie können die Ganache von Schokoladenkuchen und eingelegten Zwiebeln bis hin zu Sauerrahm und Zwiebelkartoffelchips mit Vanilleeis laufen lassen. Diese Heißhungerattacken sollen das Ergebnis von etwas sein, an dem die schwangere Frau Mangel hat… wenn sie sich nach Gurken sehnt, braucht sie mehr Salz. Dies kann wahr sein oder auch nicht, aber die Tatsache bleibt, dass schwangere Frauen oft bestimmte Lebensmittel wünschen und manchmal unbedingt haben müssen… sofort. Es ist keine Überraschung, dass manchmal die salzigen und süßen Kombinationen, nach denen sich viele werdende Mütter sehnen, ein paar Pfund zur Waage und mehr als ein paar Zentimeter zu ihrer Taille beitragen können. Wenn ein werdender Vater auch unkontrollierbaren Drang hat zu essen, was immer er will, dann sollten Sie eher früher als später eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio in Betracht ziehen. Denken Sie daran, eine neue Mutter tut, um viel Gewicht zu verlieren, wenn sie das Baby zum ersten Mal hat, und dann, wenn sie stillt, könnte sie schnell viel mehr verlieren, wenn sie aufpasst, was sie isst. Neue Väter haben nicht so viel Glück – ihre einzige Möglichkeit, Schwangerschaftsgewicht zu verlieren, besteht darin, viel Cardio zu machen und ins Fitnessstudio zu gehen. Plus, wenn Hubby auch mit diesen intensiven Bedürfnissen zu tun hat, Achten Sie besser auf ein Feuerwerk in der Küche. Hoffentlich haben Mama und Papa Heißhunger auf verschiedene Dinge. Sonst schafft es einer von ihnen vielleicht nicht, sein neues Baby zu sehen.

3 Bauchschmerzen

Männer, die mit dem Couvade-Syndrom zu tun haben, klagen häufig über Bauchschmerzen. In Abwesenheit einer Gebärmutter wird angenommen, dass Männer Beschwerden im allgemeinen Bereich ihres Bauches haben, weil sie dort sehen, wie ihre schwangere Partnerin die visuellen Veränderungen der Schwangerschaft durchmacht. Einige Experten glauben, dass, wenn der werdende Vater eine sehr einfühlsame Person ist, seine Couvade-Syndrom-Symptome verstärkt werden könnten – wie Bauchschmerzen. Es gibt Männer, die während der gesamten Schwangerschaft ihres Partners mit diesem Symptom kämpfen, während andere den Beginn während des Arbeitsprozesses spüren. Ein Mann spricht sogar davon, jedes Mal starke und scharfe Bauchschmerzen zu haben, wenn seine Frau während der Wehen eine Kontraktion hatte. Der Umgang mit diesem Problem ist schwierig, da die Ursache ziemlich vage ist, aber aufgrund des Empathie-Elements schlagen einige Experten vor, dass eine Änderung des Tempos einem Mann mit diesem Symptom viel Gutes tun könnte. Insbesondere ein Testosteronschub und eine Nacht mit den Jungs könnten ihn zumindest für eine Weile von seinen Schmerzen ablenken.

2 Krämpfe

Krämpfe sind etwas Schmerzhaftes und (meistens) sehr beängstigend für schwangere Frauen. Für eine werdende Mutter könnten Krämpfe ein Zeichen dafür sein, dass etwas nicht stimmt, sie könnten bedeuten, dass die Wehen nahe sind, oder sie könnten absolut nichts bedeuten. Eine werdende Mutter, die Krämpfe hat, geht sofort in eine vorsichtige und wachsame Zone. Sie hört auf, was sie tut, setzt sich und beginnt, ihren Körper zu analysieren. Wie lange krampft sie schon? Was für Krämpfe sind das? Wie schmerzhaft sind sie? Hat sie heute etwas anderes gemacht? Ihre Gedanken beginnen zu rasen, um sicherzustellen, dass es ihrem ungeborenen Baby gut geht. Für Männer mit Couvade-Syndrom ist Krämpfe ein sehr interessantes Symptom, aber es ist völlig anders als das, was eine erwartende Frau erlebt. Letztendlich hat das, was mit dem Körper eines Mannes passiert, keine wirklichen Auswirkungen auf sein ungeborenes Kind. Daher gibt es ein Element der Panik, das für einen Mann fehlt, der Krämpfe als Couvade-Syndrom-Symptom erlebt. Wie Bauchschmerzen berichten einige Männer jedes Mal von Krämpfen, wenn ihre schwangere Partnerin während der Wehen eine Kontraktion durchgemacht hat. Nicht zu wissen, ob dieses Symptom physiologisch oder psychologisch ist, Es ist schwer vorzuschlagen, nur ein Schmerzmittel einzunehmen, aber, nochmal, Eine gute Nacht mit den Jungs könnte nur eine gute Antwort für Ihren Mann sein.

1 Angst

Es ist normal, nervös wegen der Elternschaft zu sein. Wenn Sie nicht nervös sind, dafür verantwortlich zu sein, einen kleinen, winzigen, hilflosen Menschen am Leben zu erhalten, dann sind Sie entweder Mary Poppins oder etwas ist vielleicht ein bisschen falsch mit Ihrer Denkweise. Die Angst, Eltern zu werden, ist etwas, mit dem sich sowohl werdende Mütter als auch werdende Väter befassen. Es ist beängstigend zu denken, dass Sie bald Mutter oder Vater sein werden, wenn Sie sich die meiste Zeit wahrscheinlich immer noch wie ein Kind fühlen. Schwangerschaft kann zu gleichen Teilen freudig und überwältigend sein und kann dazu führen, dass einige Mütter und Väter mit Angst gespickt sind. Wenn das Symptom so schlimm wird, dass es die täglichen Aufgaben beeinträchtigt, ist es am besten, jemanden zu suchen, mit dem man sprechen kann – einen Therapeuten, Freund oder vertrauenswürdigen Berater – jemanden, der auf Bedenken hören und hoffentlich etwas Angst um das Problem lindern kann. Wenn Sie einfach kleine Fackeln von „Was mache ich?“, dann solltest du in Ordnung sein. Sie und Ihr Mann sollten Wege finden, sich auf natürliche Weise zu entspannen – moderate Bewegung, Schlaf (wenn du kannst) und denken Sie daran, es wird viele andere Dinge geben, um die Sie sich Sorgen machen müssen, sobald das Baby kommt. Versuchen Sie sich jetzt zu entspannen, damit Sie Ihr Baby später mehr genießen können. Am Ende müssen Sie sich keine Sorgen über die langfristigen Auswirkungen des Couvade-Syndroms machen. Es kann während der Schwangerschaft konsistent sein oder aus einer Laune heraus kommen und gehen, aber eines ist sicher – nach den wenigen medizinischen Berichten zu diesem Thema gibt es ein Heilmittel für dieses seltsame und interessante Leiden – die Geburt.

Sobald die Schwangerschaft vorbei ist, klingen die Symptome ab und plagen den jetzt glücklichen Vater nicht mehr.

QUELLEN: Parents.com, Babycenter.com, HealthAndParenting.com, MayoClinic.org ,

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