Okay, jetzt werden wir darüber sprechen, wie man die Bräune, auf die man hofft, so schnell und sicher wie möglich bekommt. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die Ihnen helfen sollen, Ihr Ziel zu erreichen, ohne sich die Haut zu verbrennen.

Moisture Matters

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Haut während dieses Prozesses mit Feuchtigkeit versorgen und dass die Umgebung nicht zu trocken ist. Trockenheit kann zu unerwünschten Ergebnissen führen.Überprüfen Sie die Luftfeuchtigkeit um die Zeit, in der Sie sich sonnen möchten, und stellen Sie sicher, dass sie hoch genug ist, was über 30 Prozent, aber nicht höher als 50 Prozent liegen muss. Achten Sie darauf, während dieses Vorgangs mehr als genug Wasser zu trinken, um Ihrem Körper genug Wasser zu geben, um mit der Hitze fertig zu werden.

Deine Haut vorzubereiten kann den Unterschied machen!

Den Körper erwärmen

Ein weiterer wichtiger Schritt beim Bräunen ist, den Körper aufzuheizen. Dies stellt sicher, dass Ihre Haut bereit ist, mit der Exposition umzugehen und Ihnen ein einheitliches Ergebnis zu liefern.Die meisten Menschen überspringen diesen Schritt und legen sich einfach zum Sonnenbaden hin, aber die Realität ist, dass Sie bessere Ergebnisse erzielen, wenn Sie ein wenig joggen, Sport treiben oder ein wenig Volleyball spielen. Was auch immer Sie bequem tun, tun Sie das, während Sie sich sonnen.

Trockene Haut entfernen

Ein weiterer wichtiger Schritt ist das Peeling Ihrer Haut vor dem Sonnenbaden. Abgestorbene Haut bildet eine Barriere und kann eine ungleichmäßige Bräune verursachen.

Sie müssen diesen Vorgang einige Tage vor dem Sonnenbaden starten. Drei Tage im Voraus sollten ausreichen, um die abgestorbene Haut zu entfernen, damit Sie bereit für die Sonne sind.

Sonnenlichtqualität

Es ist wichtig, dass Sie sich zur richtigen Zeit sonnen. Sonnenlicht ist am besten irgendwo zwischen 9 A.M. und 12 P.M. Die Sonne ist zu diesem Zeitpunkt des Tages nicht zu heiß, aber es wird definitiv aggressiver, wenn die Zeit vergeht.

Sie werden es schwerer haben, draußen zu bleiben, wenn die Sonne intensiv ist. Darüber hinaus kann aggressives Sonnenlicht Ihre Haut verbrennen.

Diese Tipps sollten Ihnen auf jeden Fall helfen, sich schnell und ohne Hautverbrennungen zu bräunen. Achten Sie darauf, eine Sonnenbrille zu tragen, während Sie draußen sind, weil Ihre Augen empfindlich sind, oder Sie können einfach Ihre Augen von Zeit zu Zeit schließen.