Während eines Embryotransfers werden ein Embryo oder Embryonen mit einem sehr dünnen Schlauch, dem sogenannten Embryotransferkatheter, der durch die Vagina und den Gebärmutterhals verläuft, in die Gebärmutterhöhle freigesetzt. Die Gebärmutterschleimhaut verändert sich, um den / die Embryo (en) aufzunehmen. Diese Veränderungen werden durch Hormone ausgelöst, die je nach Art der Behandlung entweder auf natürliche Weise produziert oder über Medikamente verabreicht werden.

Wir bekommen viele Fragen zum Embryotransfer und ob Sie in dieser Zeit etwas tun können, um Ihre Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft zu erhöhen. Hier sind einige der am häufigsten gestellten Fragen:

Was sollte ich essen, um die Implantation zu unterstützen?

Evidenz belegt die positive Wirkung einer ausgewogenen, gesunden Ernährung auf Empfängnis und Schwangerschaft.

Als allgemeiner Rat sollte eine Frau, die schwanger werden möchte, eine für die Schwangerschaft geeignete Diät einhalten: viel Obst und Gemüse (Gemüse, das roh verzehrt wird, immer gut waschen), gute Ballaststoffquellen, komplexe Kohlenhydrate und Eiweiß. Vermeiden Sie wie in der Schwangerschaft Lebensmittel mit hohem Risiko wie nicht pasteurisierten Käse und Fische mit Schwermetallgehalt wie Hai und Marlin.

Es ist auch wichtig, eine gute Zufuhr von Kalzium und anderen Vitaminen und Mineralstoffen aufrechtzuerhalten. Sie sollten sicherstellen, dass Sie eine ausgewogene Zufuhr von essentiellen Nährstoffen haben. Sie können mit Ihrem Arzt oder Apricity-Berater sprechen, der Ernährungsberatung geben oder Nahrungsergänzungsmittel empfehlen kann, wenn Sie Bedenken haben, Ihren Ernährungsbedarf während Ihrer Behandlung und darüber hinaus zu decken.

Es ist wichtig, während des gesamten IVF-Prozesses und insbesondere in diesen frühen Stadien der Implantation und Schwangerschaft hydratisiert zu bleiben. Es wird immer empfohlen, viel Wasser zu trinken – etwa zwei Liter, obwohl dies andere Flüssigkeiten in Ihrer Ernährung einschließt.

Kann ich nach dem Embryotransfer Sport treiben?

Wir empfehlen Ihnen, anstrengende Aktivitäten zum Zeitpunkt des Embryotransfers zu vermeiden. Es gibt keine Hinweise darauf, dass die totale Bettruhe die Implantationsraten verbessert, und die totale Bettruhe ist mit anderen Gesundheitsrisiken verbunden. Sie können zu Ihrem normalen Alltag zurückkehren, aber denken Sie daran, dass Sie es etwas ruhiger angehen lassen, sich eine Pause gönnen und genügend Ruhe und Entspannung finden sollten.

Die zweiwöchige Wartezeit zwischen Embryotransfer und einem Schwangerschaftstest ist eine Zeit, in der Sie auf sich selbst aufpassen müssen. Fruchtbarkeitsbehandlung kann körperlich und emotional stressig sein und das schnelle Tempo des modernen Lebens kann bereits stressig genug sein. Übermäßiger Stress kann sich negativ auf die Fruchtbarkeit und Gesundheit im Allgemeinen auswirken, und daher ist es wichtig, sich so gut wie möglich zu entspannen. Yoga, Meditation und Achtsamkeitstechniken können sehr hilfreich sein.

Sehr heiße Bäder, Saunen und Dampfbäder oder Aktivitäten, die Ihre Kerntemperatur deutlich erhöhen, werden NICHT empfohlen.

Ihr Arzt oder Apricity-Berater kann zusätzliche Empfehlungen geben, die auf Ihren Fall zugeschnitten sind.

Gibt es etwas, was ich nach dem Embryotransfer einnehmen sollte?

Sie sollten einen umfassenden Plan für die Medikamente haben, die Sie während Ihrer Behandlung einnehmen müssen. Sie sollten weiterhin alle Medikamente einnehmen, wie von Ihrem Apricity-Berater empfohlen, einschließlich lutealer Unterstützungsmedikamente und Folsäure.

Bei Ihren ersten Terminen wären Sie nach anderen Medikamenten gefragt worden, die Sie bereits einnehmen, und Ihr Berater wird Ihnen Ratschläge gegeben haben, ob eines Ihrer Medikamente die IVF-Behandlung, die Empfängnis oder die Schwangerschaft beeinflussen kann. Wir empfehlen Ihnen, Paracetamol nur in der empfohlenen Dosis und nicht langfristig einzunehmen, es sei denn, Sie haben dies mit Ihrem Arzt besprochen. Ihr Apricity-Berater steht Ihnen zur Verfügung, um bestimmte Medikamente zu besprechen.

Können Embryonen unmittelbar nach dem Transfer ausfallen?

Nein! Sobald sie in Ihrem Mutterleib vorhanden sind, liegt es an ihnen, sich zu implantieren und zu wachsen.

Gibt es bevorzugte Schlafpositionen nach dem Embryotransfer?

Es gibt keine Beweise dafür, dass eine Schlafposition für die Embryoimplantation besser ist als jede andere. Der Embryo wird übertragen, wenn Ihre Gebärmutter fertig ist, wenn das Futter weich und dick ist und ideal für die Implantation eines Embryos ist. Sie können liegen, wie Sie möchten – machen Sie es sich einfach bequem.

Wann kann ich wieder Sex haben?

Es kann das Letzte sein, was Sie denken, oder es kann nicht … so oder so, der aktuelle Rat ist in der Regel, sich während der zwei Wochen nach der Übertragung zu enthalten. Die Meinung darüber ist geteilt, aber da Vaginalverkehr Uteruskontraktionen auslösen kann, empfehlen wir Ihnen, dies in diesem Stadium zu vermeiden.

Ich habe Schmerzen / Flecken … ist etwas schief gelaufen?

Es ist nicht ungewöhnlich, dass nach dem Transfervorgang und während der Implantation Lichtflecken auftreten. Manche Menschen haben auch krampfartige Schmerzen oder fühlen sich aufgebläht. Wir sehen diese Symptome oft und sie scheinen nicht damit zu korrelieren, dass die IVF erfolgreich oder erfolglos ist. Wenn Sie starke Blutungen, starke Schmerzen oder andere Symptome haben, von denen Sie glauben, dass Sie nicht richtig sind, sind wir zur Stelle und können Sie persönlich beraten, was passieren könnte.

Abschließend…

Die Fruchtbarkeitsbehandlung kann stressig sein, und manchmal kann sich der Prozess außerhalb Ihrer Kontrolle anfühlen. Es ist sehr natürlich, alles tun zu wollen, um zu helfen, und der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, sich darauf zu konzentrieren, auf sich selbst aufzupassen. Der beste Rat ist der gesunde Menschenverstand: Essen Sie gesund, vermeiden Sie Zigarettenrauch, trainieren Sie sanft und probieren Sie einige Entspannungstechniken aus. Sie müssen sich nicht auf das Bett beschränken, aber Sie sollten sich schonen, da Sie viel durchmachen – sowohl körperlich als auch emotional.

Obwohl Sie alles tun sollten, um gesund und entspannt zu bleiben, denken Sie daran, dass es nicht Ihre Schuld ist, wenn es diesmal nicht funktioniert. Viele Dinge können die Erfolgsrate von IVF beeinflussen, und obwohl es natürlich ist, nach Gründen zu suchen, wenn die Dinge nicht wie geplant verlaufen, liegt dies zu diesem Zeitpunkt größtenteils außerhalb Ihrer Kontrolle – seien Sie freundlich zu sich selbst!

Denken Sie daran, dass Ihr Apricity-Berater nur in Großbritannien sieben Tage die Woche für Rat und Unterstützung zur Verfügung steht. Wir würden lieber Sie Ihre Sorgen geteilt und fragte alle Fragen, die Sie wollen, so dass Sie nie allein sind.

Wenn Sie daran interessiert sind, mit Apricity zu beginnen, verwenden Sie den folgenden Link, um einen kostenlosen Anruf bei einem Fruchtbarkeitsberater zu einem für Sie passenden Zeitpunkt zu buchen.

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