Welche Symptome haben OCD und ADHS gemeinsam?

Zwangsstörungen beinhalten unkontrollierbare Zwangsgedanken und / oder Zwänge, die große Angst erzeugen können. Manchmal beinhaltet OCD das Denken sich wiederholender Gedanken oder die Angst, dass die eigenen Gedanken und / oder das Verhalten die eigene Umgebung beeinflussen, und Psychologen teilen OCD jetzt in mehrere Kategorien ein, abhängig von Symptomen wie Haareziehen und Horten.1

In einigen Fällen zeigen ADHDER ein OCD-ähnliches Verhalten, um ihren verstreuten Fokus auszugleichen. Meine Welt fühlt sich oft außer Kontrolle, so mache ich Listen und überprüfen Sie Dinge, die ich vergessen könnte. Um meine Unfähigkeit auszugleichen, still zu sitzen, nehme ich mir gelegentlich Zeit, bevor ich die Position wechsle. Diese Handlungen mögen Zwangsstörungen ähneln, aber sie basieren nicht unbedingt auf irrationalen Ängsten und Zwängen.

Andere Probleme sind schwerer zu unterscheiden. Sowohl Bodybuilder als auch Menschen mit Zwangsstörungen können mit dem Horten zu kämpfen haben. Beide können unglaublich obsessiv und perfektionistisch sein. Manchmal verschwende ich Zeit damit, eine Liste nach einem beliebigen Standard genau richtig zu machen. Ich kann die Zeit, in der ich mit meinen Haaren hantiere, völlig aus den Augen verlieren, was ein Zwang zu sein scheint, den ich nicht kontrollieren kann. Es gibt mir vorübergehende Linderung von Angstzuständen, aber die Notwendigkeit, dies zu tun, verursacht auch Stress und schadet gelegentlich meinem Kopf.

Warum sind OCD und ADHS manchmal ähnlich?

Familienmitglieder mit ADHS haben ähnliche Verhaltensweisen berichtet. Man plant, einen Psychiater über eine mögliche OCD-Diagnose zu sehen. Wie ADHS scheint OCD genetisch bedingt zu sein, so dass man eine hohe Chance hat, die Bedingungen mit einem Verwandten zu teilen. Wissenschaftler diskutieren, wie häufig die beiden Bedingungen zusammen auftreten. Einige argumentieren, dass sie sich selten überschneiden,2 während andere ADHS als die häufigste zusätzliche Diagnose für Menschen mit Zwangsstörungen betrachten.1

Sowohl OCD als auch ADHS beeinflussen einen Teil des Gehirns, der die exekutive Funktion steuert, die Menschen hilft, Informationen zu organisieren und ihr Gehirn und ihren Körper zu regulieren. Interessanterweise, obwohl dieser Bereich des Gehirns bei ADHS zu unter- und bei OCD zu überfunktionieren scheint, können die Ergebnisse gleich aussehen. Zum Beispiel könnte jemand mit ADHS eine lange Zeit brauchen, um eine Aufgabe auszuführen, weil er immer abgelenkt wird, während eine Person mit OCD ihre Zeit in Anspruch nehmen kann, weil sie darauf fixiert ist, die Aufgabe auf eine sehr spezifische Weise auszuführen.Beide Bedingungen beeinflussen auch wichtige stimmungsbeeinflussende Neurotransmitter. Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung korreliert mit einem Mangel an Dopamin, der das Belohnungssystem des Gehirns stimuliert, und Zwangsstörungen beinhalten einen Mangel an Serotonin, der an eine Reihe von Funktionen gebunden ist, einschließlich Glück. Sowohl OCD als auch ADHS treten in einem Spektrum auf, und obwohl sie sich an den entgegengesetzten Enden dieses Spektrums zu befinden scheinen, stellen bestimmte Forscher fest, dass es zwischen den beiden Zuständen möglicherweise keine so dünne Linie gibt.3

Behandlung von ADHS und Zwangsstörungen

Manchmal wird bei Menschen mit Zwangsstörungen ADHS falsch diagnostiziert, und Ärzte raten denjenigen, die möglicherweise beide Diagnosen haben, zuerst die Zwangsstörung zu behandeln. Stimulanzien zur Behandlung von ADHS verschlimmern häufig die Symptome von Zwangsstörungen. Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) können sowohl Depressionen als auch Zwangsstörungen behandeln.

Persönlich habe ich während der Einnahme von Stimulanzien bemerkt, dass mein obsessives Verhalten ungefähr gleich bleibt, aber meine Gedanken in Bezug auf dieses Verhalten werden irrationaler und obsessiver. Mein Verwandter mit möglicher (aber nicht diagnostizierter) Zwangsstörung sagt, dass Stimulanzien seine Zwangsstörungen nicht verschlimmern.

Natürlich wird eine Therapie für Menschen mit ADHS und / oder Zwangsstörungen empfohlen. Im Idealfall finden Sie einen Therapeuten und Psychiater, die sich auf beide spezialisiert haben. Diese Zustände können, insbesondere wenn sie zusammen auftreten, viel Angst und Stress verursachen.

Im Video unten spreche ich die Theorie an, dass OCD und ADHS zu unterschiedlich sind, um in einer Person zu erscheinen.

Bitte teilen Sie mir in den Kommentaren Ihre Beziehung zu Zwangsstörungen und ADHS mit und wenn Sie glauben, dass sie zusammen auftreten können.

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• ADHS- und Trauma-Symptome: Wie man sie voneinander unterscheidet und beide behandelt,
• Warum haben Menschen mit ADHS Schlafprobleme?
• ADHS und PMS machen das Leben schwer

Quellen

1. Nationales Zentrum für biotechnologische Informationen (NCBI). Sylvia Brem et. Al. Die neurobiologische Verbindung zwischen OCD und ADHS.
2. Internationale OCD-Stiftung (IOCDF). Amitai Abramovitch und Andrew Mittelman. OCD und ADHS Doppeldiagnose Fehldiagnose und die kognitiven ‚Kosten‘ von Obsessionen.
3. Der Globus und die Post. Wendy Leung. ADHS, Zwangsstörung, Autismus: Ist es an der Zeit, die Grenzen zwischen Verhaltensstörungen in der Kindheit neu zu ziehen?