Ein primärer Kopfschmerz ist einer, der nicht durch einen anderen Zustand verursacht wird — es ist der Zustand selbst. Beispiele sind Migräne und Spannungskopfschmerz.

Migräne

Auf Pinterest teilen

Eine Person, die eine Migräne hat, wird charakteristisch einen intensiven pochenden Schmerz auf nur einer Seite des Kopfes spüren.

Die Person kann eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Licht, Ton und Geruch erfahren. Übelkeit und Erbrechen sind ebenfalls häufig.

Etwa ein Drittel der Menschen erlebt vor Beginn einer Migräne eine Aura. Dies sind visuelle und sensorische Störungen, die typischerweise zwischen 5 und 60 Minuten dauern. Sie können umfassen:

• Zickzacklinien, flackernde Lichter oder Flecken sehen
• teilweiser Verlust des Sehvermögens
• Taubheit
• Nadeln und Stecknadeln
• Muskelschwäche
• Schwierigkeiten beim Sprechen

Beachten Sie, dass Aurasymptome auch auf einen Schlaganfall oder eine Meningitis hinweisen können. Wer sie zum ersten Mal erlebt, sollte sofort einen Arzt aufsuchen.Migräne neigt dazu, wiederkehrend zu sein, und jeder Angriff kann bis zu 3 Tage dauern. Für viele ist es ein lebenslanger Zustand.Obwohl eine Migräne sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern auftreten kann, ist es dreimal wahrscheinlicher, dass sie sich bei Frauen entwickelt als bei Männern. Die Angriffshäufigkeit kann von mehrmals pro Woche bis einmal im Jahr reichen.

Die Ursachen der Migräne sind nicht vollständig verstanden. Es läuft jedoch oft in Familien. Migräne tritt auch häufiger bei Menschen mit bestimmten Vorerkrankungen wie Depressionen und Epilepsie auf.

Auslöser von Migräne könnten sein:

• Stress und Angst
• Schlafstörungen
• hormonelle Veränderungen
• übersprungene Mahlzeiten
• Dehydration
• Einige Lebensmittel und Medikamente
• helle Lichter und laute Geräusche

Rezeptfreie (OTC) Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Aspirin können Kopfschmerzen stoppen oder Schmerzen und Dauer reduzieren.

Ärzte können ein Antiemetikum verschreiben, um Übelkeit und Erbrechen wie Metoclopramid oder Ondansetron zu lindern. Migräne-spezifische Kombinationspräparate sind ebenfalls erhältlich.

Angriffe können auch durch:

• An einem dunklen, ruhigen Ort ausruhen
• einen Eisbeutel oder ein kaltes Tuch auf die Stirn legen
• Trinkwasser

Bei schwieriger zu behandelnder Migräne können Ärzte eine Art Medikament namens Triptan verschreiben, wie Sumatriptan oder Rizatriptan. Eine Person sollte alle Medikamente einnehmen, sobald Migränesymptome beginnen, um die beste Wirkung zu erzielen.

Menschen mit chronischer Migräne sollten einen Arzt wegen vorbeugender Behandlung aufsuchen. Ein Arzt kann eine Person mit chronischer Migräne diagnostizieren, wenn sie Kopfschmerzen erlebt haben:

• an mehr als 15 Tagen im Monat
• über einen Zeitraum von 3 Monaten
• von denen mindestens acht Symptome einer Migräne zeigen

Zu den Medikamentenoptionen zur Migräneprävention gehören Topiramat, Propranolol und Amitriptylin. Andere Managemententscheidungen, die in Betracht gezogen werden sollten, sind Nahrungsergänzungsmittel, Meditation, Akupunktur und Neuromodulationstherapie, bei der milde elektrische Impulse auf die Nerven angewendet werden.

Spannungskopfschmerzen

Spannungskopfschmerzen sind sehr häufig, und die meisten Menschen werden sie gelegentlich erleben. Sie präsentieren sich als dumpfer, ständiger Schmerz auf beiden Seiten des Kopfes. Andere Symptome können sein:

• Empfindlichkeit von Gesicht, Kopf, Nacken und Schultern
• Druckgefühl hinter den Augen
• Licht- und Schallempfindlichkeit

Diese Kopfschmerzen dauern normalerweise 30 Minuten bis mehrere Stunden. Der Schweregrad kann variieren, verhindert jedoch selten normale Aktivitäten.

Die Ursache von Spannungskopfschmerzen ist unklar, aber Stress, Angstzustände und Depressionen sind häufige Auslöser. Andere mögliche Auslöser sind:

• Dehydration
• lautes Geräusch
• Bewegungsmangel
• schlechter Schlaf
• schlechte Körperhaltung
• übersprungene Mahlzeiten
• Augenbelastung

OTC-Schmerzmittel wie Ibuprofen, Paracetamol und Aspirin sind in der Regel sehr wirksam bei der Schmerzlinderung oder -linderung. Personen, die an mehr als 15 Tagen im Monat über 90 Tage Kopfschmerzen haben, sollten einen Arzt aufsuchen.Änderungen des Lebensstils und einige Behandlungen können Spannungskopfschmerzen vorbeugen. Diese können umfassen:

• ausreichend schlafen
• regelmäßige Bewegung und Dehnung
• Verbesserung der Sitz- und Stehhaltung
• Sehtest
• Umgang mit Stress, Angstzuständen oder Depressionen
• Akupunktur

Cluster-Kopfschmerzen

Share on Pinterest

Cluster-Kopfschmerzen sind schwere und wiederkehrende Kopfschmerzen, die bei Männern sechsmal häufiger auftreten als bei Frauen. Menschen beschreiben einen intensiven brennenden oder stechenden Schmerz hinter oder um ein Auge.

Andere Symptome können sein:

• tränendes Auge
• geschwollenes Augenlid
• verstopfte oder laufende Nase
• Licht- und Geräuschempfindlichkeit
• Unruhe oder Unruhe

Cluster-Kopfschmerzen treten normalerweise plötzlich und ohne Vorwarnung auf und dauern zwischen 15 Minuten und 3 Stunden. Menschen können bis zu acht Angriffe pro Tag erleben.

Angriffe treten in der Regel in täglichen Clustern auf, die wochen- oder monatelang anhalten können. Sie finden typischerweise zur gleichen Tageszeit statt, was oft ein paar Stunden nach dem Einschlafen in der Nacht sein kann.

Jede Person, die an diesen Symptomen leidet — die manchmal mit Heuschnupfen verwechselt werden können -, sollte ihren Arzt konsultieren.

Die Ursache von Cluster-Kopfschmerzen ist unklar, aber sie treten eher bei Rauchern auf. Menschen sollten Alkohol während der Angriffsperioden vermeiden.

Die Behandlung zielt darauf ab, die Schwere und Häufigkeit der Anfälle zu reduzieren. Zu den Optionen gehören:

• Topiramat
• Sumatriptan
• verapamil
• Steroide
• Melatonin
• Sauerstofftherapie
• Lithium

Ärzte können in sehr schwer zu behandelnden Fällen eine Operation vorschlagen.

Belastungskopfschmerzen

Belastungskopfschmerzen werden durch anstrengende körperliche Betätigung hervorgerufen und können ausgelöst werden durch:

• Laufen
• Springen
• Gewichtheben
• Geschlechtsverkehr
• Anfälle von Husten oder Niesen

Diese Kopfschmerzen sind normalerweise sehr kurzlebig, können aber manchmal bis zu 2 Tage andauern. Sie präsentieren sich als pochende Schmerzen im ganzen Kopf und sind häufiger bei Menschen mit einer Familiengeschichte von Migräne.

Personen, die zum ersten Mal Cluster-Kopfschmerzen haben, sollten einen Arzt aufsuchen, da sie ein Zeichen für etwas Ernstes sein könnten.

Die meisten Anfälle können mit OTC-Schmerzmitteln behandelt werden. Die Einnahme eines nichtsteroidalen Antirheumatikums (NSAID) oder eines Betablockers vor der Anstrengung kann helfen, die Kopfschmerzen zu verhindern, ebenso wie Aufwärmübungen.

Hypnische Kopfschmerzen

Ein hypnischer Kopfschmerz ist eine seltene Erkrankung, die normalerweise zum ersten Mal in den 50ern einer Person beginnt, aber früher beginnen kann. Auch bekannt als „Wecker“ Kopfschmerzen, wecken sie Menschen in der Nacht.Ein hypnischer Kopfschmerz besteht aus einem leichten bis mittelschweren pochenden Schmerz, der normalerweise auf beiden Seiten des Kopfes zu spüren ist. Es kann bis zu 3 Stunden dauern, und andere Symptome können Übelkeit und Empfindlichkeit gegenüber Licht und Ton sein.

Menschen können jede Woche mehrere Angriffe erleben. Die Ursache für hypnische Kopfschmerzen ist nicht bekannt und es sind keine Auslöser bekannt.Obwohl hypnische Kopfschmerzen harmlos sind, sollte eine ältere Person, die zum ersten Mal eine neue Art von Kopfschmerzen erlebt, einen Arzt aufsuchen. Migräne und Cluster-Kopfschmerzen müssen ebenfalls ausgeschlossen werden.Die führende Behandlungsoption ist Koffein, das als Tabletten oder als Tasse Kaffee vor dem Schlafengehen eingenommen wird. Andere Arzneimitteloptionen umfassen Indomethacin, Melatonin und Lithium.