Wir hatten alle diese großen Nächte, die am nächsten Morgen unweigerlich zu dunklen Augenringen führten (Pfui, altern). Und wir wissen, wie man mit diesen lästigen Schatten umgeht — indem wir unsere Lieblings-Unteraugenmaske herausziehen und uns für ein wenig #selfcare wieder ins Bett legen.

Aber wenn es um dunkle Achselhöhlen geht, sind wir etwas ratloser. Was verursacht dunkle Achselhöhlen und gibt es eine Möglichkeit, sie zu verhindern? Hier ist alles, was wir über diesen Hautzustand wissen (plus, wie man dunkle Achselhöhlen behandelt, wenn man sie schon hat).

Was verursacht dunkle Achselhöhlen?

Zunächst einmal, wenn wir für eine Sekunde formal sind, ist der richtige Begriff für diese Verfärbung Hyperpigmentierung, auch bekannt als eine völlig harmlose Hauterkrankung, die dazu führt, dass Teile Ihrer Haut ein wenig dunkler werden als die Haut, die sie umgibt. Hyperpigmentierung an sich ist überhaupt nicht gefährlich und tritt häufiger bei Menschen mit dunklerer Haut auf, da sie bereits mehr Melanin haben.

Aber zurück zu den dunklen Achseln speziell. Die wahrscheinlichste Ursache für Hyperpigmentierung unter den Armen ist eine Reizung, entweder durch Rasieren oder durch die Verwendung eines Deodorants, das für Ihren Hauttyp hart ist. Rasieren, Reiben und Kratzen können Ihre empfindliche Achselhaut reizen, und diese Reaktion kann zu Hyperpigmentierung führen. Denken Sie daran, Ihre Haut ist unglaublich einzigartig für Sie; bei manchen Menschen können die Formeln einiger Deodorants eine Hyperpigmentierung verursachen, insbesondere wenn Sie bereits genetisch anfällig für Hautverdunkelung sind.In einigen Fällen können dunkle Achselhöhlen ein Symptom von Acanthosis nigricans sein, einer Hauterkrankung, die dazu führt, dass sich die Haut in den Falten Ihres Körpers (wie Achselhöhlen, Leistengegend, Nacken und anderen Bereichen) verdunkelt und verdickt. Sie könnten in Betracht ziehen, mit einem Dermatologen zu sprechen, wenn Sie bemerken, dass sich die Haut in diesen Bereichen verdunkelt (besonders wenn Sie bemerken, dass sich die Textur zu einem samtigeren Gefühl ändert), aber wenn die Verdunkelung auf Ihre Achselhöhlen beschränkt ist, ist es wahrscheinlicher zu Irritationen.

Wie kann ich dunkle Achselhöhlen verhindern?

Angenommen, Ihre Hyperpigmentierung kommt von Irritationen, ist Ihr erster Schritt, Ihre Rasierroutine und vielleicht auch Ihr Deodorant zu wechseln (besonders wenn Sie sowieso ein sicheres, ungiftiges Deodorant ausprobieren wollten).

Beim Rasieren gibt es mehrere Faktoren, die zu dunklen Achselhöhlen führen können. Wenn Sie zum Beispiel jemals die Rasiercreme auslassen, kann die Reizung zu einem Aufflammen der Hyperpigmentierung führen. Ebenso kann ein stumpfes Rasiermesser eine Hautreaktion verursachen, ebenso wie das Rasieren mit zu viel Druck. Verwenden Sie zunächst einen frischen Rasierer, schäumen Sie ihn mit einer feuchtigkeitsspendenden Rasiercreme ein und rasieren Sie sich mit einer leichteren Note.Deodorant-weise, wenn Sie immer noch das gleiche chemische Deodorant verwenden, das Sie in der Drogerie gekauft haben, als Sie in der High School waren, sind Sie für ein Upgrade überfällig. Wechseln Sie zu Deodorant mit natürlichen Wirkstoffen. Suchen Sie nach einem Deodorant, das bekannte Reizstoffe (wie Backpulver) minimal verwendet und sie mit Inhaltsstoffen wie Glycerin, einem All-Star-Hautschnuller, ausgleicht.

Wie kann ich dunkle Achselhöhlen behandeln?

Wenn die dunklen Schatten dich wirklich nerven, gibt es ein paar Dinge, die du tun kannst, um dunkle Achselhöhlen aufzuhellen. Sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen; sie kann Hautaufhellungsbehandlungen empfehlen, die Sie zu Hause oder im Derm-Büro durchführen können, wie Retinoide, Alpha-Hydroxysäuren, Salicylsäuren, Hydrochinonlotion oder andere topische Behandlungen (Bonus: Ihr Dermatologe kann auch sicherstellen, dass es keine zugrunde liegende medizinische Ursache für Ihre dunklen Achselhöhlen gibt, so dass Sie nachts etwas leichter schlafen können).

Achten Sie auf eigene Faust darauf, den Bereich täglich mit Feuchtigkeit zu versorgen und seien Sie beim Rasieren und Auftragen von ungiftigem Deodorant super sanft zu sich selbst. Weniger Irritation bedeutet weniger Hyperpigmentierung, und schon bald sind Sie bereit für diese armweite, Insta-perfekte Pose.

Haben Sie das gleiche Deodorant verwendet, das Sie in der High School gekauft haben? Dann ist es definitiv Zeit für ein Upgrade.