Ein Gesundheitscoach ist ein ausgebildeter Fachmann, der mit Kunden in einer Gruppe oder 1-2-1 arbeitet. Der Zweck eines Gesundheitscoaches ist es, seinen Klienten zu befähigen, durch gute Beratung, Motivation und Unterstützung langfristig positive gesundheitliche Veränderungen vorzunehmen.

Der Alltag eines Gesundheitscoaches hängt davon ab, was der Gesundheitscoach mit seiner Qualifikation gemacht hat. Gesundheits-Coaching ist ein Bereich der Praxis mit endlosen Karrieremöglichkeiten zur Verfügung. Hier sind die häufigsten täglichen Aktivitäten eines Gesundheitscoaches.

Gesundheitscoaches werden in den Bereichen Ernährung, Fitness, Coaching und Business geschult

Ein Gesundheitscoach wird geschult, Gesundheit als Formel zu betrachten, und diese Formel besteht aus verschiedenen Bereichen des Lebens eines Kunden, wie z. B. Ernährung, körperliche Aktivität, Beziehungen und persönliche Ziele. Ein Gesundheitscoach arbeitet mit Kunden zusammen, damit sie diese 5 Schlüsselbereiche identifizieren und ändern können, um ihre allgemeine Gesundheit dramatisch zu verbessern.

Gesundheitscoaches leiten 1-2-1-Berater

Ein Gesundheitscoach arbeitet oft mit Kunden auf einer 1-2-1-Basis. Ein typischer Tag kann das Treffen von 3-5 Kunden pro Tag für 45-minütige Sitzungen des Gesundheitscoachings beinhalten. Meetings können persönlich, in einem Büro, über SKYPE oder an jedem Ort stattfinden, der für den Kunden und den Coach sinnvoll ist.

Gesundheitscoaches arbeiten auch mit Gruppen

Gesundheitscoaches können auch sogenannte „Gruppencoachings“ durchführen. Diese Sitzungen umfassen Gruppen von 6-8 Personen gleichzeitig. Während der Gruppensitzungen erleichtert der Gesundheitscoach Gespräche und legt Gesundheitsziele und Gesundheitsziele mit der Gruppe fest und gibt ihnen den Rat und die Motivation, die sie benötigen, um gesund zu werden.

Gesundheitscoaches halten Gesundheitsgespräche

Einen Kunden zu motivieren und ihm zu helfen, positiv über die gesundheitlichen Veränderungen zu bleiben, die er vornimmt, ist ein wesentlicher Bestandteil des Health Coaches Toolkit. Einige Kunden, die einen Gesundheitscoach suchen, wissen, was sie tun müssen, um eine gesundheitliche Veränderung herbeizuführen – sie brauchen nur ein wenig Hilfe, um auf dem richtigen Weg zu bleiben. Es gibt Kunden, denen es sehr gut geht und die ein gesundes Leben führen – aber dann stecken bleiben und nicht wissen, wie sie auf ihrer Gesundheitsreise weitergehen sollen. Andere Kunden wissen nicht, wo sie anfangen sollen und haben noch nie eine Gesundheitsänderung vorgenommen, bevor sie sich mit einem Gesundheitscoach getroffen haben. Alle diese Kunden benötigen Motivation und Positivität, um die lang anhaltenden gesundheitlichen Veränderungen vornehmen zu können, die für ein gesundes, glückliches Leben erforderlich sind.

Gesundheitscoaches werden Bücher und Artikel schreiben

Um eine dauerhafte und positive Veränderung der Gesundheit herbeizuführen, muss eine Person zunächst verstehen, was der Zweck dieser Veränderung ist – und dieses Verständnis kommt durch die Ausbildung des Gesundheitscoaches. Ein guter Gesundheitscoach wird nicht nur voll von wertvollem Wissen über Gesundheit, Fitness, Lebensstil und Kommunikation sein, er wird auch sehr gut darin sein, dieses Wissen seinem Kunden so zu vermitteln, dass er es verstehen und in sein Leben umsetzen kann.

Gesundheitscoaches arbeiten mit Medizinern zusammen

Gesundheitscoaches werden jetzt Teil des nationalen Gesundheitssystems, und als solche werden Gesundheitscoaches zunehmend in medizinischen Umgebungen sichtbar, z. B. in der Zusammenarbeit mit Hausärzten, Privatärzten oder spezialisierten Gesundheitsbereichen wie Diabetes, Herzgesundheit und Fettleibigkeit.

Gesundheitscoaches führen Retreats, Workshops und Bootcamps durch

Gesundheitscoaches können jeden Gesundheitssektor auswählen, in dem sie arbeiten möchten, und so können Gesundheitscoaches neben der Möglichkeit, mit dem NHS zusammenzuarbeiten, auch privat arbeiten. Private Arbeit kann die Arbeit mit Kunden sein, die für ihren Service auf einer 1-2-1-Basis bezahlen, oder sie kann die Arbeit in einer Unternehmensumgebung beinhalten, die Workshops und Bootcamps durchführt, oder sie kann sogar Reisen ins Ausland beinhalten, um an Gesundheitsretreats und Bootcamps zu arbeiten, in einer Fitnessumgebung, einer Klinikumgebung oder einer Spa-Umgebung (um nur einige zu nennen). Und das ist wirklich nur der Anfang, wo ein Gesundheitscoach arbeiten kann.

Gesundheitscoaches lehren über Gesundheit

Gesundheitscoaches sind sehr gefragt, da es absolut keinen Mangel an Menschen gibt, die von der Hilfe eines Gesundheitscoaches profitieren werden. Es ist daher sehr üblich, dass Gesundheitscoaches anderen Coaches beibringen, Coaches zu werden, Mediziner und Angehörige der Gesundheitsberufe über Gesundheitscoaching zu unterrichten, ihre Kunden über Ernährung und Fitness zu unterrichten und auch eigene Bildungsworkshops und Seminare durchzuführen.

Gesundheitscoaches verändern Leben

Zeitraum.

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