Möglicherweise können Sie das Virus weitergeben, auch wenn Sie sich noch nicht krank fühlen.

Eines der besorgniserregendsten Dinge an der Grippe — abgesehen von den knorrigen Symptomen — ist, dass Sie mit dem Virus herumlaufen können, ohne zu wissen, dass Sie infiziert sind. Leider bedeutet das auch, dass Sie in dieser Zeit Influenza auf viele andere Menschen übertragen können – wieder, ohne eine Ahnung zu haben, dass Sie überhaupt die Grippe haben.

Es ist bekannt als die Inkubationszeit der Grippe, und „es ist ein wichtiger Grund, warum sich die Grippe so leicht ausbreitet“, sagt Kathryn Boling, MD, Hausärztin am Mercy Medical Center in Baltimore, gegenüber Health. Aber während Sie wahrscheinlich alles über Grippesymptome (Fieber, Husten, Müdigkeit usw.) gehört haben.), beste Präventionstaktiken (die Grippeimpfung) und sogar alle möglichen Heilmittel (Tamiflu), könnten Sie ein wenig weniger sicher sein, was die Inkubationszeit der Grippe ist, was das bedeutet und ob es eine Möglichkeit gibt zu wissen, ob du drin bist. Hier ist, was Experten wollen, dass Sie wissen.

Zuerst eine Auffrischung der Grippe

Um die Inkubationszeit der Grippe zu verstehen, ist es zunächst eine gute Idee, das Virus selbst zu untersuchen. Influenza, auch bekannt als Grippe, ist eine ansteckende Infektion der Atemwege, die durch mehrere Grippeviren verursacht wird, die Nase, Rachen und Lunge infizieren, so das National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID).Jedes Jahr macht die Grippe Millionen von Menschen krank und verursacht Tausende von Krankenhausaufenthalten und grippebedingten Todesfällen. Während der Grippesaison 2019-2020 beispielsweise schätzt das Center for Disease Control and Prevention (CDC), dass es in den USA bis zu 56 Millionen Krankheiten, 740.000 Krankenhauseinweisungen und 62.000 Todesfälle durch Grippe gab.

Jeder kann die Grippe bekommen und auf andere übertragen — sogar gesunde Menschen, sagt die NIAID. Das Virus kann für bestimmte Gruppen besonders riskant sein, einschließlich sehr junger, älterer, schwangerer Frauen und Menschen mit bestimmten Erkrankungen.Menschen, die sich mit der Grippe infizieren, können etwa eine Woche lang Symptome wie Fieber, Schüttelfrost, Muskelschmerzen, Husten, Stauung, Kopfschmerzen und Müdigkeit entwickeln. Die meisten Grippepatienten werden innerhalb von zwei Wochen besser, aber manche Menschen können ernsthafte Komplikationen wie Lungenentzündung entwickeln, sagt NIAID.

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OK, also was ist eine Inkubationszeit?

Es ist wichtig darauf hinzuweisen, dass eine Inkubationszeit nicht nur für die Grippe gilt. COVID-19 zum Beispiel hat ebenso eine Inkubationszeit wie viele andere Infektionskrankheiten.“Eine Inkubationszeit ist im Grunde der Zeitrahmen, von dem Zeitpunkt an, an dem Sie einem Krankheitserreger ausgesetzt sind, bis zu dem Zeitpunkt, an dem Sie Anzeichen oder Symptome dieses Krankheitsprozesses zeigen“, sagt Erik Blutinger, MD, ein Notfallmediziner am Mount Sinai Queens, sagt Gesundheit. Also, wenn Sie die Grippe von einem Freund abholen, der krank ist, ist die Zeit zwischen dem Zeitpunkt, an dem Sie rumhängen, und dem Zeitpunkt, an dem Sie Symptome zeigen, die Inkubationszeit.

Ihr Körper beginnt, eine Reaktion auf das Virus zu entwickeln, sobald Sie ihm ausgesetzt sind, durch etwas, das Ihr angeborenes Immunsystem genannt wird, oder das, mit dem Sie geboren wurden, das hilft, schädliche Materialien davon abzuhalten, in Ihren Körper einzudringen. Sobald das Virus das angeborene Immunsystem passiert hat – nachdem das Virus Zeit hatte, sich in Ihrem Körper zu vermehren — setzt Ihr gezielteres adaptives Immunsystem ein und Ihre Symptome nehmen zu.

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Wie lange ist die Inkubationszeit der Grippe?

Es gibt keinen genauen Zeitrahmen, der für jede Person mit der Grippe gleich ist, aber im Allgemeinen sagt die CDC, dass die Inkubationszeit der Grippe zwischen einem und vier Tagen liegen kann, wobei die durchschnittliche Dauer zwei Tage beträgt. Menschen mit der Grippe sind die ansteckendsten die ersten drei bis vier Tage, nachdem sie infiziert wurden, nach der CDC, die mit der Inkubationszeit zusammenfallen kann. Die meisten gesunden Erwachsenen können andere ab dem Tag, bevor sie Symptome zeigen, infizieren und bis zu sieben Tage nach ihrer Erkrankung weiterhin infektiös sein, fügt die CDC hinzu.

„Die Leute haben die Grippe und sind unterwegs, um ihre regelmäßigen Sachen zu machen und mit anderen in Kontakt zu kommen, bevor sie krank werden“, sagt Dr. Boling. „Sie können in dieser Zeit viele Menschen infizieren.“

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Werden Sie wissen, ob Sie in der Inkubationszeit für die Grippe sind?

Nein. „Im Allgemeinen wird die Grippe erst erkannt, wenn sich Symptome entwickeln“, sagt Dr. Blutinger. „Die Inkubationszeit ist nicht leicht zu erkennen.“

Rückblick ist wirklich alles, sagt Dr. Boling: Sobald Sie Symptome der Grippe entwickeln, haben Sie zumindest eine Ahnung, wann Ihre Inkubationszeit war.Der einzige Weg, um wirklich einen Tipp zu haben, wann Ihre Inkubationszeit ist, wenn Sie tatsächlich durchleben, ist, wenn Sie wissen, dass Sie jemandem mit der Grippe ausgesetzt waren, sagt Dr. Boling. Aber leider sind die meisten Menschen infiziert, ohne es zu wissen.

Die gute Seite von all dem, wenn es überhaupt so etwas gibt, ist, dass die bewährten Methoden, um die Ausbreitung von COVID-19 zu verhindern, auch dazu beitragen, Ihr Risiko zu senken, sich mit der Grippe zu infizieren und sie weiterzugeben. Wenn Sie also an der Grippe erkranken, sollten Sie unterwegs eine Maske tragen und soziale Distanzierung üben, um sicherzustellen, dass Ihre Inkubationszeit niemandem schadet.

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