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USMLE Schritt 1: Was zu studieren und wie zu studieren

by admin

Das Studium für die USMLE mag aufgrund der großen Menge an Informationen, die es abdeckt, wie eine entmutigende Aufgabe erscheinen. Wenn Sie jedoch wissen, was Sie studieren und wie Sie für den USMLE-Schritt 1 lernen müssen, ist es möglich, das getestete Material gut zu verstehen und letztendlich eine gute Punktzahl zu erzielen.

Die aktive Verwendung von Material erhöht die Retention und erleichtert den Rückruf. Wiederholung macht Erinnerungen. Jede Instanz des Rückrufs erzeugt eine neue Gedächtnisspur, die sie mit einem anderen Moment des Lebens verbindet und die Chance für den Rückruf in der Zukunft erhöht. Das Gedächtnis ist dynamisch. Recall verändert tatsächlich neuronale Strukturen. Um wirklich nützlich zu sein, muss eine Information trianguliert und mit einer Reihe anderer Konzepte oder, noch besser, Erfahrungen verbunden werden. Für die USMLE Schritt 1 Prüfung, Bedeutung, nicht nur Informationen, ist Ihr Ziel.

Lehrbücher von Anfang bis Ende neu zu lesen und — wieder einmal in einer anderen Farbe — jede Zeile auf jeder Seite zu unterstreichen, ist keine effiziente Art zu lernen. Sie müssen sich auf das Material konzentrieren, das am wahrscheinlichsten in der Prüfung ist. Das Studium dieses Materials durch aktive Anwendung ist der beste Weg, um Ihr Verständnis und Ihre Aufbewahrung der Informationen zu verbessern.

Die folgenden Lerntechniken helfen Ihnen dabei, bessere Möglichkeiten zur Vorbereitung auf die Prüfung zu entwickeln.

Auswählen, was Sie studieren möchten

Wie können Sie möglicherweise wissen, was wahrscheinlich auf Ihrer Prüfung steht? Es gibt eine Reihe von Ansätzen.

  • Sprechen Sie mit der Fakultät der medizinischen Fakultät. Sie haben oft vergangene Prüfungen gesehen oder eine Artikelanalyse überprüft und können Ihnen die Themen mitteilen, die am wahrscheinlichsten in der Prüfung erscheinen. Sie sollten in der Lage sein, Sie auf das wesentliche Wissen in ihrem Bereich und das weniger Wichtige hinzuweisen.

  • Laden Sie Testmaterialien von der NBME-Website oder der USMLE-Website herunter. Langfristig geben diese Übungsfragen die inhaltliche Struktur der Prüfung an, aber jede Prüfung kann Abschnitte enthalten, die nicht behandelt werden. Jedes Jahr werden neue Themen zur Inhaltsübersicht hinzugefügt, und einige ältere werden eliminiert. Diese Änderungen weisen wahrscheinlich auf neue Fragen hin, von denen Sie aus keiner anderen Quelle erfahren werden.

  • Bestimmte Themen sind Standard. Im Allgemeinen erscheinen Themen zwei bis drei Jahre nach ihrer Bekanntheit in der wissenschaftlichen / Laiengemeinschaft in der Prüfung. Jedes interessante medizinische Thema, das vor mindestens zwei Jahren in der Literatur erschien, ist ein Kandidat für die Aufnahme in die Prüfung.

  • Vorsicht vor der Falle des „Lernens für die letzte Prüfung“ — Prüfungsinhalte unterscheiden sich von Jahr zu Jahr. Die diesjährigen Prüfungen werden sich von denen des letzten Jahres unterscheiden. Und innerhalb eines bestimmten Jahres wird sich Ihre Prüfung von der anderer unterscheiden. Dies gilt insbesondere, da die Prüfung computerisiert wird.

  • Sprechen Sie mit Studenten und Kollegen, die in den vergangenen Jahren an der Prüfung teilgenommen haben. Erinnern sie sich, dass einige Themen besonders „hart getroffen“ wurden? Gab es einen „Geschmack“ für die Prüfung? Schien es zum Beispiel viel Pathologie zu geben?

    Studenten, die die Prüfung in der Vergangenheit abgelegt haben, können Ihnen nicht sagen, was in der Prüfung enthalten sein wird, die Sie ablegen werden, aber sie können Sie zu den ertragreichen Inhaltsbereichen leiten, die Sie beherrschen müssen. Es wird dringend empfohlen, mit Personen zu sprechen, die die Prüfung abgelegt haben. Seien Sie jedoch vorsichtig. Kandidaten überschätzen normalerweise, wie viel von ihrem schwächsten Bereich in der Prüfung war. Sie erinnern sich am ehesten an getestete Inhalte, die sie falsch verstanden haben.

Die Wahl, wie zu studieren

Mastering das Material, das Sie für diese Prüfung lernen müssen, ist ein dreistufiger Prozess. Diese Stufen parallel zur funktionalen Organisation des Gedächtnisses.

  • Sie müssen grundlegende Begriffe und Definitionen lernen. Dies liefert das Kernvokabular, um den zu testenden Inhalt zu verstehen. Diese Phase ist eine Frage des einfachen Erkennens und Auswendiglernens. Begriffe und Definitionen werden durch die Verwendung von Assoziationsgedächtnis gelernt. Dies ist die Ebene, auf der Mnemonik nützlich sein kann.

  • Sie müssen zentrale Konzepte für jeden der sieben Themenbereiche lernen. In dieser Phase geht es darum, die Bedeutung von Konzepten zu erklären, wie sie verwendet werden und wie sie mit anderen Konzepten verbunden sind. Das Verständnis der Querverbindungen innerhalb und zwischen den Fächern wird Ihnen im Verlauf der Prüfung gute Dienste leisten.

    Ihre grundlegende mentale Aufgabe besteht darin, das rekonstruktive Gedächtnis zu rekonstruieren und zu lernen, sich an Konzepte zu erinnern, wie die Dinge zusammenpassen. In diesem Stadium erleichtert die Praxis, sich an ein Konzept zu erinnern, den Rückruf anderer verwandter Ideen. Muster beginnen zu entstehen. Auf dieser Ebene können Diagramme, Tabellen und Bilder am hilfreichsten sein.

  • Sie müssen in der Lage sein, die Konzepte in präsentierten klinischen Umgebungen anzuwenden und zu erkennen, welche Konzepte in Mini-Case-Präsentationen am wichtigsten sind. Dies ist die schwierigste Phase der Vorbereitung und die, die die meisten Schüler vernachlässigen. Um Ihre bestmögliche Punktzahl zu erreichen, müssen Sie nicht nur wissen, was Konzepte bedeuten, sondern auch, wie sie in einer bestimmten medizinischen Situation angewendet werden.

    Die Aufgabe auf dieser Ebene besteht darin, zu argumentieren, die Implikationen der präsentierten Informationen zu verstehen und in der Lage zu sein, die geeignete Aktion aus den verfügbaren Optionen auszuwählen. Auf dieser Ebene können Studien- / Diskussionsgruppen und Übungsfragen am hilfreichsten sein.

Tipps zum Lernen

Ihre Studienmethode und Ihr Studienplan sollten so angeordnet sein, dass Sie jede dieser Stufen nacheinander meistern können. Wenn Sie Ihre Entscheidungen darüber treffen, wie Sie studieren möchten, können die folgenden Vorschläge hilfreich sein:

• Seien Sie organisiert. Richten Sie einen organisierten Studienplan ein und halten Sie sich daran. Die größte Gefahr bei der Prüfungsvorbereitung besteht darin, zu viel Zeit mit einem Bereich zu verbringen oder ein Thema ganz zu ignorieren. Entscheiden Sie, wie viel Zeit Sie jeden Tag studieren und setzen Sie Ihre Zeit ein, als wäre es ein Job. Planen Sie regelmäßige Pausen ein und halten Sie sie ein.Entscheiden Sie, was Ihre Schwachstellen sind, indem Sie Vortests, eine diagnostische Untersuchung, Informationen aus Ihrer Kursarbeit oder die Fragen in jedem Buch verwenden. Beginnen Sie Ihren Studienplan mit Ihren Schwachstellen und planen Sie, diese mindestens zweimal vor der Prüfung abzudecken.

• Vernachlässigen Sie Ihre starken Bereiche nicht ganz, sondern geben Sie ihnen weniger Zeit. Dies kann schwierig sein. Untersuchungen legen nahe, dass die meisten Schüler, wenn sie alleine bleiben, das studieren, was sie am besten wissen, und weniger Zeit für Themen aufwenden, die sie unwohl fühlen. Kehren Sie diesen Prozess um und verbringen Sie die meiste Zeit mit den Themen, die Sie am unangenehmsten machen.

• Betonen Sie die Integration, indem Sie die Probanden gemeinsam und / oder nach Organsystem überprüfen. Dies wird Ihre Vorbereitung auf die USMLE, die die Integration der Grundlagenwissenschaften betont, erheblich erleichtern. Diese Art der Überprüfung wird am besten in einer Gruppe mit anderen Personen durchgeführt. Andere Menschen betrachten dasselbe Material möglicherweise anders als Sie und helfen Ihnen, Ihre Perspektive und Ihr Verständnis zu erweitern.

• Überprüfen Sie Materialien in verwandten Clustern. Nehmen Sie zum Beispiel die Anämien und überprüfen Sie, wie sich jede präsentieren könnte, die grundlegende Epidemiologie, welche Labortests unterscheiden würden, die zugrunde liegenden Mechanismen und die ersten Therapien für jede. Mit dieser Strategie können Sie Fragen in der „Vorschau“ anzeigen und sowohl die richtige Antwort als auch die wahrscheinlichsten Ablenkungen antizipieren.

• Halten Sie Ihre Sitzungen kurz; nicht mehr als eine Stunde bis anderthalb Stunden mit mindestens einer 10-minütigen Pause. Ihre Konzentration sinkt deutlich nach einer Stunde oder so. Längeres Sitzen bietet nur eine minimale zusätzliche Rendite. Darüber hinaus ermöglicht die Pausenzeit die Konsolidierung des Kurzzeitgedächtnisses zum Langzeitgedächtnis.

• Lesen Sie Lehrbücher nicht noch einmal. Verwenden Sie Rezensionsbücher, die die Informationen für Sie konsolidieren.