Glück ist eine merkwürdige Sache

Glück ist ein expansives Konzept: Es kann eine betäubende Sache sein, zu versuchen, mit Worten zu erfassen. Aber es war diese abstrakte, komplexe Idee — der Gedanke, wirklich glücklich zu sein —, die uns zum Minimalismus führte. Schließlich.

Aber lassen Sie uns einen Moment zurückspulen.Bevor wir verstanden, wie wichtig es ist, unser Leben zu vereinfachen, waren wir erfolgreiche junge Berufstätige aus Dayton, Ohio. Aber wir waren nur scheinbar erfolgreich.

Damals sahen die Leute zwei beste Freunde in ihren großen Vorstadthäusern und sie waren neidisch. Sie sahen unsere sechsstelligen Jobs, unsere Luxusautos, unsere neuen Geräte, unser opulentes Leben, und sie dachten, Diese Jungs haben es herausgefunden; Ich möchte genau wie sie sein. Sie sahen all das überflüssige Zeug und sie wussten nur, dass wir erfolgreich waren. Wir leben den amerikanischen Traum – oder?

Aber die Wahrheit ist, wir waren nicht erfolgreich. Vielleicht sahen wir erfolgreich aus — wir zeigten unsere Statussymbole wie Trophäen in einem Regal —, aber wir waren nicht wirklich erfolgreich, weil wir trotz all unserer Sachen mit unserem Leben nicht zufrieden waren. Wir waren nicht glücklich. Und wir entdeckten, dass die Arbeit von 70 bis 80 Stunden pro Woche, um mehr Sachen zu kaufen, die Lücke nicht füllte — sie erweiterte sie nur: Das endlose Streben nach mehr Sachen brachte uns nur mehr Schulden, Angst, Angst, Stress, Einsamkeit, Schuldgefühle, Überwältigung, Paranoia und Depression. Es war eine solipsistische Existenz.

Was noch schlimmer ist, wir entdeckten, dass wir keine Kontrolle über unsere Zeit hatten und somit unser eigenes Leben nicht kontrollieren konnten.

Und dann, als sich unser Leben in immer kleiner werdenden Kreisen in Richtung einer leeren Vergessenheit nach unten drehte, entdeckten wir versehentlich den Minimalismus. Es war ein Leuchtfeuer in der Nacht. Wir verweilten neugierig auf den limbischen Teilen seines Umfangs, durchforsteten fieberhaft das Internet Seite für Seite, suchten nach mehr Informationen und Anleitung und Erleuchtung, beobachteten und lernten und versuchten zu verstehen, worum es bei diesem ganzen „simple living“-Ding ging. Durch monatelange Recherchen reisten wir immer weiter in das Kaninchenloch, und im Laufe der Zeit entdeckten wir eine Gruppe von Menschen ohne viele Dinge, aber mit unzähligem Glück, Leidenschaft, und Freiheit. Wir sehnten uns nach dem gleichen.

Wir haben Minimalismus als Lebensweise angenommen und entdeckt, dass auch wir glücklich sein können. Aber es war nicht durch mehr Sachen zu besitzen; es war nicht durch Akkumulation. Wir nahmen die Kontrolle über unser Leben zurück, damit wir uns auf das konzentrieren konnten, was wichtig ist — damit wir uns auf den tieferen Sinn des Lebens konzentrieren konnten.Glück, soweit es uns betrifft, wird durch ein sinnvolles Leben erreicht: ein Leben voller Leidenschaft und Freiheit, in dem wir als Individuen wachsen und über uns selbst hinaus beitragen. Wachstum und Beitrag: Das sind die Grundlagen des Glücks. Nicht Zeug.

Das klingt vielleicht nicht sexy oder „marktfähig“, aber es ist die kalte Wahrheit. Ohne Wachstum und ohne die bewusste Anstrengung, anderen zu helfen, sind wir einfach Sklaven kultureller Erwartungen, die durch die Insignien von Geld, Macht, Status und wahrgenommenem Erfolg gefangen sind.Minimalismus ist das Werkzeug, das uns geholfen hat, unser Leben zu vereinfachen, indem wir den Überschuss wegnehmen, damit wir uns auf das konzentrieren können, was wirklich wichtig ist.

Wir laden Sie ein, sich uns anzuschließen. Die Mitgliedschaft ist kostenlos. Und du verdienst es, glücklich zu sein: Auch du verdienst es, ein sinnvolles Leben zu führen.

Hintergrund

Im Herbst 2009, kurz nachdem seine Mutter gestorben war und seine Ehe endete (im selben Monat), stolperte Joshua über Colin Wrights Website. Colin sagte, er sei ein „Minimalist“, aber Joshua hatte keine Ahnung, was das bedeutete. Die Welt, die er bald entdeckte, zeigte ihm jedoch, dass er glücklich sein konnte, ohne zu versuchen, mehr Zeug anzusammeln. Obwohl er den Minimalismus zunächst nicht vollständig umarmte, Joshua entschied sich stattdessen dafür, seinen Zeh in die Gewässer der Einfachheit zu tauchen: er begann sein Leben mit Experimenten zu vereinfachen, wie seine Sachen zu reduzieren, seinen Fernseher loszuwerden, mit genug zu leben und zu hinterfragen, was er besitzt.Mit der Zeit erkannte Joshua, dass die meisten seiner Sachen – etwa 90% davon – ihn belasteten und ihn von der Freiheit, dem Glück und der Erfüllung abhielten, die er so verzweifelt wollte.

Also ließ er los. Im Laufe von acht Monaten warf Joshua ungefähr 90% seines Besitzes ab. Als er losließ, fühlte er sich freier, glücklicher und leichter. Wie die äußere Unordnung entfernt wurde, so war die innere Unordnung: emotionale Unordnung, mentale Unordnung, Stress, Angst.Bald stellte Joshuas bester Freund von 20 Jahren, Ryan, ihm eine Frage: „Warum zum Teufel bist du so glücklich?“

Joshua hat Ryan von Minimalismus erzählt.

„Was ist Minimalismus?“ Fragte Ryan.Joshua erklärte: „Minimalismus ist das, was uns an den Dingen vorbeibringt, damit wir Platz für die wichtigsten Dinge des Lebens schaffen können — die eigentlich gar keine Dinge sind.“Joshua sagte Ryan, dass der Konsum nicht das Problem ist – der obligatorische Konsum ist das Problem. Wir alle brauchen einige materielle Dinge, aber Minimalisten erhalten tatsächlich mehr Wert aus ihrem Besitz, weil sie nur Dinge besitzen, die ihrem Leben einen Mehrwert verleihen. Als Minimalist dient alles, was Sie besitzen, einem Zweck oder bringt Freude — alles andere ist aus dem Weg, so dass Sie sich auf das konzentrieren können, was wirklich wichtig ist: Gesundheit, Beziehungen, Leidenschaften, Wachstum und Beitrag.Mit dieser Offenbarung beschloss Ryan, auch ein Minimalist zu werden und seine Reise zusammen mit Joshua zu dokumentieren — ein Tagebuch ihrer Reise, von der beide hofften, dass sie anderen Menschen helfen würde, ihr Leben zu vereinfachen. Das ist diese Reise. Die folgenden 21 Tage waren der Anstoß für diese Website, die wir am 14.Dezember 2010 mit der Welt teilten. (Wenn Sie Wert in dieser Website finden, bitte erwägen Sie, es zu unterstützen, indem Sie einen Dollar spenden.)

Die Planung

Nachdem die Entscheidung gefallen war, haben wir einen Plan erstellt.

Da Joshua bereits einen Großteil seines Lebens vereinfacht hatte, beschlossen wir, uns zunächst auf Ryans Sachen zu konzentrieren. Mit Joshuas Hilfe wollte Ryan sein unübersichtliches, verbraucherorientiertes Leben in 21 Tagen in einen minimalistischen Lebensstil verwandeln.

Warum 21 Tage? Nun, es gibt ein paar Gründe: Erstens dauert es 21 Tage, um eine Gewohnheit zu bilden, und wir wollten gewohnheitsmäßig glücklich, gewohnheitsmäßig frei, gewohnheitsmäßig minimalistisch sein. Zweitens hätten wir es wahrscheinlich in weniger als zehn Tagen schaffen können, aber wir wollten uns während des Prozesses nicht stressen — wir wussten, dass wir die Reise genießen könnten, wenn wir uns drei Wochen Zeit und Geduld nehmen würden.

Der Tagesablauf

• Tag 1 | Entscheidungen
• Tag 2 | Planung
• Tag 3 | Packen
• Tag 4 | Essentials
• Tag 5 | Dinge
• Tag 6 | Angst
• Tag 7 | Beziehungen
• Tag 8 | Glaube
• Tag 9 | Wachstum
• Tag 10 | Alles
• Tag 11 | Müll
• Tag 12 | Spenden
• Tag 13 | Verkaufen
• Tag 14 | Digitalisieren
• Tag 15 | Finanzen
• Tag 16 | Elektronik
• Tag 17 | Auto
• Tag 18 | Haus
• Tag 19 | Arbeit
• Tag 20 | Gesundheit
• Tag 21 | Zeit

Sie können auch lesen Sie Ryans Tagebucheinträge von dieser gesamten Reise in Alles, was bleibt.