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Trennungsangst

Kleines Kind in den Armen seiner Mutter mit einem traurigen Blick auf seinem Gesicht.'s arms with a sad look on his face.

Was ist Trennungsangst?

Ein Teil der normalen Entwicklung eines Babys besteht darin, zu lernen, dass Trennungen von den Eltern nicht langfristig (dauerhaft) sind. Kleine Babys verstehen die Zeit nicht, also denken sie, dass ein Elternteil, der den Raum verlässt, für immer verschwunden ist. Sie haben noch nicht die Idee entwickelt, dass ein verstecktes Objekt noch da ist (Objektpermanenz). Babys können ängstlich und ängstlich werden, wenn ein Elternteil ihr Augenlicht verlässt. Trennungsangst ist in der Regel auf ihrem Höhepunkt zwischen 10 und 18 Monate. Es endet normalerweise, wenn ein Kind 3 Jahre alt ist.

Was sind die Anzeichen von Trennungsangst?

Babys mit Trennungsangst befürchten, dass ein Elternteil gehen und nicht zurückkehren wird. Die Angst kann sich verschlimmern, wenn ein Fremder anwesend ist. Typische Reaktionen von Babys mit dieser normalen Entwicklungsphase können sein:

  • Weinen, wenn Sie den Raum verlassen

  • Anhaften oder Weinen, besonders in neuen Situationen

  • Nachts aufwachen und weinen, nachdem Sie zuvor die Nacht durchgeschlafen haben

  • Weigerung, ohne einen Elternteil in der Nähe einzuschlafen

Wie können Sie Ihrem Kind bei Trennungsangst helfen?

Kinder, die sich sicher fühlen, können besser mit Trennungen umgehen. Wenn Sie Ihr Kind zusammen kuscheln und trösten, kann es sich sicherer fühlen. Andere Möglichkeiten, Ihrem Kind bei Trennungen zu helfen, sind:

  • Trösten und beruhigen Sie Ihr Kind, wenn es Angst hat.

  • Helfen Sie Ihrem Baby zu Hause, Unabhängigkeit zu erlernen, indem Sie es für kurze Zeit alleine in andere sichere Räume kriechen lassen.

  • Sagen Sie Ihrem Baby, ob Sie in ein anderes Zimmer gehen und dass Sie wiederkommen werden. Dann komm zurück.

  • Planen Sie Ihre Trennungen, wenn Ihr Baby ausgeruht und gefüttert ist. Versuchen Sie nicht, sie vor einem Nickerchen oder Essen zu tun.

  • Stellen Sie nach und nach neue Leute und Orte vor. Geben Sie Ihrem Baby Zeit, einen neuen Betreuer kennenzulernen.

  • Verlängern Sie das Abschiednehmen nicht. Lassen Sie den Babysitter Ihr Baby oder Kind beim Verlassen mit einem Spielzeug ablenken.

  • Führen Sie einen Gegenstand wie eine Decke oder ein Stofftier ein, um Trennungen zu erleichtern.

  • Für nacht awakenings, komfort und beruhigen sie ihr kind durch klopfen und beruhigende. Versuchen Sie, Ihr Kind nicht aus dem Bett steigen zu lassen.