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Sind High Heels schlecht für Ihre Gesundheit? Zwei Experten überprüfen die Beweise

Die Antwort auf die Frage: „Sind High Heels schlecht für Ihre Gesundheit?“ mag für manche offensichtlich erscheinen. Es gibt reichlich Forschung über die vielfältigen Möglichkeiten, wie High Heels das Wohlbefinden ihrer Träger beeinflussen, aber es ist stark fragmentiert und konzentriert sich oft auf spezifische Gesundheitsprobleme. Außerdem gibt es Untersuchungen, die Vorteile beim Tragen von High Heels zeigen. Wir haben uns entschieden, die vielen Faktoren zu berücksichtigen, die mit der Gesundheit von High Heel zu tun haben, und die erste systematische Überprüfung der Forschung zu Nutzen und Schaden von High Heel durchzuführen.

Wir haben 506 Einzelstudien zum Thema High Heels und Gesundheit identifiziert, 27 davon gescreent und 20 Publikationen in unsere Evidenzsynthese aufgenommen. Unsere Ergebnisse, die in der Zeitschrift BMC Public Health veröffentlicht wurden, zeigten konsistente Beweise, die das Tragen von hohen Absätzen mit einem erhöhten Risiko für Ballen, Muskel-Skelett-Schmerzen und Verletzungen des Trägers in Verbindung bringen. Einige dieser Verletzungen, wie Knöchelfrakturen, waren schwerwiegend und erforderten die Behandlung im Krankenhaus.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass das Verletzungsrisiko insgesamt moderat ist. In einigen Fällen erlitten Menschen schwere Verletzungen durch das Tragen von High Heels, aber diese waren nicht besonders häufig und die aktuellen Beweise deuten nicht auf einen ernsthaften Grund zur Besorgnis hin. Einige Studien haben einen Zusammenhang zwischen High Heel Wear und Osteoarthritis vorgeschlagen, aber unsere Überprüfung ergab, dass der Link nicht schlüssig ist. Es ist jedoch klar, dass häufiges Tragen tendenziell schädlicher für die langfristige Gesundheit ist, während die höchsten und schmalsten Fersen diejenigen sind, die am meisten mit schweren Verletzungen wie Knöchelfrakturen verbunden sind. Ein Element des Tragens von High Heels, das in der Debatte über die öffentliche Gesundheit von High Heels oft ignoriert wird, das wir jedoch in unserer Studie berücksichtigt haben, ist der psychologische Nutzen, den sie den Trägern bringen. Ob es Ihnen gefällt oder nicht, High Heels sind ein Symbol für moderne (heteronormative) weibliche Sexualität.

Wir fanden konsistente Beweise dafür, dass High Heel Wear Vorteile für Frauen bietet, wie sie ihre eigene Schönheit wahrnehmen, wie attraktiv sie für Männer waren und auch die Bereitschaft der Männer, ihnen zu helfen, zum Beispiel das Ausfüllen eines Fragebogens oder das Abrufen eines fallengelassenen Handschuhs. Es gibt also ein potenzielles Dilemma, mit dem Frauen konfrontiert sind: Das Tragen von High Heels kann ihre Attraktivität erhöhen, aber auch ihre Gesundheit beeinträchtigen.

Wahlfreiheit

Es ist wichtig, dass Frauen ihre eigenen, gut informierten Entscheidungen darüber treffen, ob und wie oft sie High Heels tragen. Wir hoffen, dass die Menschen durch die Sensibilisierung der Öffentlichkeit für die positiven und negativen Aspekte des Tragens von High Heels eine fundierte Wahl treffen können.

Um dies zu tun, müssen sie durch allgegenwärtige Elemente der Kultur navigieren, die das Tragen von High Heels als modischen oder erwarteten Teil einer Kleiderordnung fördern. Die Wahlfreiheit der Menschen wird immer von sozialen Erwartungen beeinflusst. Aber, informiert durch Forschung und Interessenvertretung, Es gab Fortschritte bei der Abkehr von der Idee, dass High Heels die einzige Wahl für Frauen in intelligenten beruflichen oder sozialen Situationen sind.

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Angesichts der Tatsache, dass häufigeres Tragen die Gesundheit von Frauen verschlechtert, ist es besonders wichtig, dass Frauen bei der Arbeit keine High Heels tragen müssen. Sie können dies natürlich tun, wenn sie dies wünschen (es sei denn, es gibt spezifische berufliche Gründe, die dies nicht zulassen, z. B. in einer Fabrik).

Es gab deutliche Fortschritte in Bezug auf Unternehmen, die keine High Heels mehr benötigen, und in der Tat wurden in den Medien Änderungen der Politik großer Unternehmen gemeldet. Dennoch, Ob Unternehmen Frauen gesetzlich dazu verpflichten können, High Heels als Teil einer Kleiderordnung zu tragen, bleibt ein Punkt der Verwirrung. Die Gerichtsbarkeit von British Columbia in Kanada brachte Gesetze ein, die es Arbeitgebern ausdrücklich untersagten, von Mitarbeitern das Tragen von Absätzen zu verlangen.

In Großbritannien hat die Regierung einen ähnlichen Vorschlag abgelehnt. Aber das macht es nicht legal für Unternehmen zu verlangen, dass Frauen High Heels tragen, um zu arbeiten. In der Tat erklärte die damalige Regierung in einer Erklärung deutlich, dass sie sich gegen die obligatorische Abnutzung von hohen Absätzen bei der Arbeit aussprach, aber der Ansicht war, dass das bestehende Gleichstellungsgesetz 2010 diese Praxis unter den meisten Umständen ausschließt. Es wurde klargestellt, dass es gegen das Gesetz verstößt, aufgrund des Geschlechts zu diskriminieren – was im Allgemeinen die Anforderung beinhalten würde, dass Frauen etwas tragen, das für ihre Gesundheit schlecht ist, wenn Männer dies nicht tun müssen.

Viele Menschen wissen das nicht. Wir würden daher von einer weiteren Klärung darüber profitieren, wie sich das Gleichstellungsgesetz speziell auf das Tragen von hohen Absätzen bezieht, oder von der Einführung spezifischer Rechtsvorschriften, um das obligatorische Tragen von hohen Absätzen am Arbeitsplatz zu verhindern. Klarheit in dieser Angelegenheit ist wichtig, um die Gesundheit von Frauen – und in der Tat von Trägern von High Heels – zu schützen.