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Es ist Zeit für Eltern, das alte Sprichwort aufzugeben, dass Kinder ab und zu „eine gute Prügelstrafe verdienen“, sagen Gesundheitsexperten.

Die American Academy of Pediatrics (AAP) hat kürzlich eine starke Erklärung abgegeben, in der sie Eltern rät, ihre Kinder nicht zu verprügeln, basierend auf einem wachsenden Stapel von Studien, die zeigen, dass die Disziplinartechnik mehr schadet als nützt.Forschung in den letzten 20 Jahren hat gezeigt, dass Spanking Aggression bei kleinen Kindern erhöht und ist unwirksam bei der Änderung ihres unerwünschten Verhaltens, sagt die AAP. Studien haben Spanking auch mit einem erhöhten Risiko für psychische Störungen und einer beeinträchtigten Gehirnentwicklung in Verbindung gebracht.Die AAP ist ein einflussreicher Berufsverband, der rund 67.000 Kinderärzte im ganzen Land vertritt. Aber diese Entwicklung im Denken über elterliche Disziplin beschränkt sich nicht nur auf Mediziner – weniger Eltern, die heute Kinder großziehen, scheinen Spanking zu unterstützen. In einer Umfrage aus dem Jahr 2013 gab etwa die Hälfte der Eltern unter 36 Jahren an, ihre eigenen Kinder verprügelt zu haben. Bei allen älteren Generationen lag diese Zahl bei 70% oder mehr.

Funktioniert Spanking? Was die Wissenschaft sagt

„Die neue AAP-Aussage enthält Daten, die zeigen, dass Kinder, die in ihren frühen Jahren verprügelt wurden, eher trotziger waren, später in der Vorschule und in der Schule aggressiveres Verhalten zeigen und ein erhöhtes Risiko für psychische Störungen und ein geringeres Selbstwertgefühl haben“, sagt die Kinderärztin Karen Estrella, MD.Während Spanking in diesem Moment ein Gefühl der Angst beim Kind hervorrufen kann, wird es das Verhalten auf lange Sicht nicht verbessern, sagen Experten. In der Tat normalisiert regelmäßiges Spanking den Akt des Schlagens und kann zu aggressivem Verhalten führen, das einen anhaltenden Konflikt zwischen Eltern und Kind fördert.“Kinder betrachten ihre Eltern als Vorbilder“, sagt Dr. Estrella. „Aggressives Verhalten erzeugt nur mehr negatives Verhalten bei einem Kind.“In seiner Erklärung verurteilte die AAP auch verbalen Missbrauch und erklärte, dass das Schreien in einer Weise, die ein Kind beleidigt, demütigt oder beschämt, auch negative Auswirkungen auf die Gehirnentwicklung hat.“Die Forschung zeigt, dass Kinder, die toxischem Stress ausgesetzt sind, später Veränderungen in ihren kognitiven Fähigkeiten haben“, sagt Dr. Estrella.

Produktivere Disziplinierungsstrategien

Der AAP empfiehlt drei Schritte, um ein Kind effektiv zu disziplinieren:

• Stellen Sie eine positive und unterstützende Eltern-Kind-Beziehung her, die dem Kind einen Grund gibt, gutes Verhalten zu zeigen.
• Verwenden Sie positive Verstärkung, um das Kind zum Verhalten zu ermutigen.
• Verwenden Sie gegebenenfalls andere disziplinarische Methoden wie Auszeiten oder das Wegnehmen der bevorzugten Privilegien eines Kindes für einen bestimmten Zeitraum.

Dr. Estrella baut auf diesen und anderen Empfehlungen des AAP mit diesen zusätzlichen Tipps auf:

Sei ein Vorbild. Machen Sie es sich zur Priorität, ruhig zu bleiben, mit dem Verständnis, dass Ihr Kind Sie als Beispiel für sein Verhalten ansieht.

Legen Sie Regeln und Grenzen fest, die von allen Betreuern einheitlich durchgesetzt werden können. Es sollte keinen guten / schlechten Kerl für ein Kind mit mehreren Betreuern geben. Stellen Sie sicher, dass die Regeln in einer altersgerechten Sprache verbalisiert werden.

Loben und feiern Sie ständig gutes Verhalten. Achten Sie auf Verhaltensweisen, die Ihr Kind wiederholen soll. Zeigen Sie, dass Sie aufmerksam und stolz sind, wenn sie sich gut benimmt.

Ebenso wissen Sie, wann Sie nicht antworten sollen. „Ein schlechtes Verhalten zu ignorieren, zum Beispiel wenn ein Kind sich zu Boden wirft, weil es nicht auf dem iPad spielen durfte, ist ein guter Weg, um dieses Verhalten mit der Zeit zu verringern“, sagt Dr. Estrella. „In diesem Fall wird das Kind lernen, dass das Werfen eines Wutanfalls ihm nicht das iPad bringt.“

Lernen Sie aus früheren Erfahrungen. Was löst das Fehlverhalten Ihres Kindes aus? Wenn Sie einen Auslöser identifizieren können, gibt es Möglichkeiten, ihn zu vermeiden oder sich zumindest besser darauf vorzubereiten? Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind weiß, welche Konsequenzen es hat, wenn es Ihren Wünschen nicht nachkommt oder sich in einer bestimmten Situation schlecht benimmt.

Schlechtes Verhalten umleiten. Verwandeln Sie „Tu das nicht“ in eine Aktion, die Ihr Kind ausführen kann. Wenn sie zum Beispiel einem Spielkameraden ein Spielzeug wegnimmt, biete ihr ein anderes Spielzeug oder eine andere Aktivität an, bis sie an der Reihe ist.

Ruft eine Zeitüberschreitung auf, wenn eine Regel gebrochen wird. Entfernen Sie das Kind für eine voreingestellte Zeit aus dieser Situation, die eine Minute pro Jahr betragen kann. Erklären Sie in einem kurzen Satz, warum Sie es tun. Sobald das Kind älter wird, lassen Sie es die Auszeit nehmen, indem Sie sagen: „Gehen Sie zur Auszeit und kommen Sie zurück, wenn Sie ruhig und bereit sind.“ Dies kann dem Kind beibringen, seine Emotionen, Handlungen und Konsequenzen zu verstehen“, erklärt Dr. Estrella.