Kampf gegen den Big Toe Joint Blues
Arthritis, Ballen und Gicht können behindernd sein. Hier sind allgemeine Korrekturen, um mobil zu bleiben.
Schmerzende Hüften, Knie und Schultern sind häufig und können im Laufe der Zeit zu Immobilität führen. Aber so kann ein schmerzender großer Zeh. Das Gelenk an der Basis des großen Zehs — Metatarsophalangeal— oder MTP-Gelenk genannt – ist der betroffene Teil des Zehs.
Was ist das MTP-Gelenk?
Das MTP-Gelenk verbindet den ersten langen Knochen (Mittelfuß) im Vorfuß mit dem ersten Knochen der großen Zehe (Phalanx). Das Gelenk biegt sich bei jedem Schritt, so dass Sie sich abstoßen und das andere Bein vorwärts bewegen können. Aber das MTP-Gelenk nimmt während dieses Prozesses einen Schlag: Für einen kurzen Moment, während Sie abstoßen, unterstützt das MTP-Gelenk die Hälfte Ihres Körpergewichts.
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