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• Es gibt Merkmale, die einen Schwarm von einer ernsteren Romanze unterscheiden, sagte der in New York City ansässige Therapeut Dr. Bukky Kolawole INSIDER.Crushes sind in der Fantasie verwurzelt und neigen dazu, zu passieren, wenn Sie nicht viel über eine Person wissen, aber idealisieren, wie sie sind, sagte Kolawole.
• Crushes und Liebe haben jedoch biologische Ähnlichkeiten.Hormone wie Dopamin und Oxytocin werden während beider Erfahrungen freigesetzt, sagte Stephanie Cacioppo, Assistenzprofessorin für Psychiatrie und Verhaltensneurowissenschaften an der Universität von Chicago, gegenüber INSIDER.
• Wenn du deinem Schwarm näher kommst und reale Erfahrungen und ein Gefühl der Gegenseitigkeit entwickelst, kann sich der Schwarm zu etwas mehr entwickeln.

Wenn Sie jemals eine plötzliche und intensive Anziehung zu jemandem erlebt haben, den Sie nicht sehr gut kennen, haben Sie wahrscheinlich Ihren Freunden von Ihrem geheimen „Schwarm“ erzählt.“Obwohl es keine klinische Definition für einen Schwarm gibt, gibt es Merkmale, die einen Schwarm von einer ernsteren romantischen Verlobung unterscheiden“, sagte der in New York City ansässige Therapeut Dr. Bukky Kolawole INSIDER. Hauptsächlich, Schwärme wurzeln in der Fantasie und die Person, die sich zerquetscht, neigt dazu, ihre Werte auf die Person zu projizieren, die sie sich wünschen.

„Sie haben kleine Informationen und was Sie sehen, wird von dieser Person angezogen“, erklärte Kolawole. Dies unterscheidet sich von einem romantischen Interesse oder einer romantischen Beziehung, in der das, was Sie mehr über die Person wissen, und Ihre Annahmen auf realen Erfahrungen basieren, die Sie zusammen hatten.

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Wenn Sie zum Beispiel zerquetschen, denken Sie vielleicht unbewusst, dass die Person, neben der Sie immer im Zug sitzen, freundlich und fürsorglich ist, aber Sie haben keine Möglichkeit, Ihre Vermutung zu untermauern oder ihnen voll zu vertrauen, da Vertrauen durch die Zeit und eine etablierte Verbindung aufgebaut wird, erklärte Kolawole. „Sehnsucht und Sehnsucht haben Distanz, während man sich mit Liebe mit der Person beschäftigt und eine Verbindung fühlt“, sagte sie.

Crushes und Liebesinteressen haben biologische Ähnlichkeiten

Obwohl es einen deutlichen Unterschied zwischen einem Schwarm und etwas mehr gibt, gibt es gewisse Ähnlichkeiten, wie die Art und Weise, wie beide dich fühlen lassen. Das liegt daran, dass Gefühle eines Schwarms und Gefühle der Liebe die stimmungsaufhellenden Hormone Dopamin und Oxytocin im Gehirn freisetzen, Stephanie Cacioppo, Assistenzprofessorin für Psychiatrie und Verhaltensneurowissenschaften an der Universität von Chicago, sagte INSIDER.

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Wenn Sie einen potenziellen Partner sehen, sei es ein völlig Fremder, ein Bekannter oder ein Partner, aktiviert Ihr Gehirn auch sein kognitives Netzwerk, die Region, die unsere vergangenen Erfahrungen, Vorlieben und unser Selbstbild enthält, erklärte Cacioppo. Wenn dieser Bereich aktiviert wird, „weist er unsere Augen an, wen wir lieben sollen.“Dieser Prozess passiert so schnell, dass Sie sich dessen mental nicht bewusst sind, obwohl Ihr Körper mit einer erhöhten Herzfrequenz, Schmetterlingen im Magen und obsessivem Denken reagieren kann“, sagte Cacioppo.

Du kannst nicht kontrollieren, wann du verknallt bist, aber du kannst Maßnahmen ergreifen, um es zu stoppen, sobald es passiert

Obwohl Zermalmungen und Liebesinteressen ähnliche biologische Reaktionen hervorrufen, gibt es deutliche Unterschiede. Laut Cacioppo, „Ein Schwarm und Liebe wirken auf verschiedenen Ebenen,Crushes fühlen sich also wie unkontrollierbare Triebe an, weil sie schneller passieren als sich zu verlieben, Das ist eine langsamere Erfahrung. Deshalb kann sich das Zerkleinern wie eine Spirale anfühlen, die man scheinbar nicht in den Griff bekommt.

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Cacioppo bemerkte, dass du zwar nicht kontrollieren kannst, wann du in eine Person verknallt bist, aber den Schwarm stoppen kannst, sobald du es bewusst bemerkst. „Die Aufrechterhaltung eines Schwarms kann mit starker Willenskraft aus dem Frontallappen, Meditation, Disziplin und Übung gestoppt werden“, sagte sie.

Wenn Sie sich im wirklichen Leben auf eine Person verlassen, kann ein Schwarm romantisches Territorium betreten

Trotz der Unterschiede, sagte Cacioppo INSIDER Es ist möglich, dass sich ein Schwarm zu einer Beziehung entwickelt.

„Mit Crushing bist du mit der Distanz einverstanden, weil du noch nicht ganz drin bist“, fügte Kolawole hinzu. Aber wenn Sie anfangen, geteilt zu haben, persönliche Erfahrungen mit Ihrem Schwarm, Es wird ein Bindungssystem erstellt. Eine Beziehung wird dann hergestellt und der Körper und das Gehirn können unterschiedlich reagieren, wie traurig oder allein zu sein, wenn diese Person physisch abwesend ist.

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