Nicht alles, was Sie auf Facebook und Instagram sehen, ist wahr, besonders wenn es um „natürliche“ Zahnaufhellung geht. Eines der größten Missverständnisse, die wir bei Patienten sehen, ist die Vorstellung, dass alle natürlichen Inhaltsstoffe gut für Ihr Lächeln sind. In Wirklichkeit sind viele der Inhaltsstoffe, die für die natürliche Zahnaufhellung verwendet werden, abrasiv für Ihre Zähne und können den Zahnschmelz im Laufe der Zeit abnutzen.Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welche Mythen unser Zahnarzt Sie wissen lassen möchte.

Mythos #1: Aktivkohle ist von der ADA für die Zahnaufhellung zugelassen

Aktivkohle ist ein schwarzes Pulver aus Torf, Olivenkernen, Kokosnussschalen, langsam verbranntem Holz und anderen natürlichen Inhaltsstoffen. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass „natürlich“ nicht immer gesund bedeutet. Zum Beispiel ist Tabak natürlich und dafür bekannt, Lungenkrebs zu verursachen. Aktivkohle wurde nicht von der US-amerikanischen Food and Drug Administration oder der American Dental Association für Zahnaufhellung zugelassen.Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Aktivkohle sicher oder wirksam für die Zahnaufhellung ist. In der Tat kann die Verwendung von abrasiven Peelings tatsächlich die schützende äußere Schicht Ihrer Zähne abnutzen und das gelbe Dentin darunter freilegen. Sobald dies geschieht, sehen Ihre Zähne tatsächlich gelber aus, nicht weißer. Sie möchten Ihren Zahnschmelz aufhellen, nicht wegschrubben.

Mythos #2: Zitronensaft und Backpulver sind sicher für den Zahnschmelz

Während der Verzehr von Obst gut für Ihre Gesundheit ist, sollten Sie niemals zulassen, dass saurer Fruchtsaft längere Zeit auf Ihren Zähnen sitzt. Die Säure in Zitronen und anderen Früchten kann die äußere Schicht Ihrer Zähne (Zahnschmelz) abnutzen. Der Zahnschmelz lässt Ihre Zähne nicht nur weiß erscheinen, sondern schützt auch die empfindliche Dentinschicht darunter. Sobald Sie den Zahnschmelz abgenutzt haben, sind Sie anfälliger für Zahnempfindlichkeit und Karies.

Es ist ein Mythos, dass Sie Zähne mit Zitronensaft und Backpulver sicher aufhellen können. Im Gegensatz zu Zahnpasta ist Backpulver abrasiv und verschleißt Ihren Zahnschmelz im Laufe der Zeit. Ebenso ist Zitronensaft zu sauer, um auf der Oberfläche Ihrer Zähne zu sitzen. Es ist viel besser, fluoridierte Zahnpasta zu verwenden, die von der American Dental Association zugelassen ist, um den Zahnschmelz zu stärken und die Zähne aufzuhellen.

Da Zitronen stark sauer sind, ist es schwierig zu wissen, wie viel Backpulver benötigt wird, um den Säuregehalt des Zitronensaftes auszugleichen. Anstatt Ihre Mundgesundheit zu riskieren, empfehlen wir Ihnen dringend, einen Termin mit unserem Zahnarzt zu vereinbaren, um zu erfahren, wie Sie Ihre Zähne sicher aufhellen können.

Mythos #3: Es hat sich gezeigt, dass Ölziehen die Zähne aufhellt

Beim Ölziehen wird ein Teelöffel Speiseöl (normalerweise Kokosnuss) um den Mund geschwenkt, um weiße Zähne zu erzielen. Während Befürworter behaupten, dass Ölziehen hilft, die Bakterien zu entfernen, die für Plaque und Zahnstein verantwortlich sind, gibt es derzeit keine Beweise, die diese Theorie stützen. Während Anekdoten überzeugend sein können, ersetzen sie keine wissenschaftlichen Beweise.

Es ist wichtig zu verstehen, dass viele Faktoren die Zahnaufhellung beeinflussen, wie Rauchen, das Essen gesunder Lebensmittel und die Vernachlässigung der Mundgesundheit. Während es scheinen mag, dass Ölziehen hilft, Zähne aufzuhellen, könnte der Unterschied auf etwas Einfacheres zurückzuführen sein, wie zum Beispiel die Verringerung der Menge an Kaffee, die Sie trinken.

Was ist der beste Weg, um Zähne aufzuhellen?

Es ist viel einfacher als Sie denken, gesunde weiße Zähne zu erhalten. Die American Dental Association empfiehlt, dass Sie Ihre Zähne zweimal täglich putzen und einmal täglich Zahnseide verwenden. Sie sollten unseren Zahnarzt auch mindestens alle 6 Monate zur Zahnreinigung und mündlichen Untersuchung aufsuchen. Wenn Sie diese Empfehlungen befolgen, können Sie Plaque und Zahnstein von der Zahnoberfläche entfernen, wodurch Sie ein weißes Lächeln behalten.Beschränken Sie Kaffee, Tee und andere färbende Lebensmittel, die Ihr Lächeln trüben könnten. Sie sollten auch die Verwendung von Tabakprodukten vermeiden, um zu vermeiden, dass sich Ihre Zähne im Laufe der Zeit verfärben. Am Ende machen gute Mundhygiene Gewohnheiten die besten Hausmittel für die Zahnaufhellung.

Wir verstehen den Reiz, Ihre Zähne bequem von zu Hause aus aufzuhellen, weshalb wir unseren Patienten häufig maßgeschneiderte Zahnaufhellungsschalen empfehlen. Im Gegensatz zu abrasiven Peelings, die Sie in Ihrer Küche zubereiten können, haben sich benutzerdefinierte Bleaching-Tabletts bewährt, um Zähne effektiv aufzuhellen, ohne Ihren Zahnschmelz zu zerstören. Wir bieten auch Zoom Zahnaufhellung in unserem Büro. Zoom Whitening gibt Ihnen ein spürbar weißeres Lächeln in einem Termin.

Vereinbaren Sie einen Termin mit uns

Dr. Stephanie Busch-Abbate ist eine Zahnärztin in Kalamazoo, MI, die Zahnaufhellung und andere Dienstleistungen für Patienten anbietet. Um einen Termin zu vereinbaren, rufen Sie Gentle Dentistry unter (269) 381-3890 an.