Extensor Tendonitis Ursachen, Behandlung, Erholung in Dallas, Plano & Texas
Extensor Tendonitis Ursachen, Behandlung, Erholung in Dallas, Plano & Texas sind in den Händen und Füßen gefunden. Sie sind Gewebebänder, die die Knochen in Ihren Fingern mit den Muskeln im Handrücken verbinden. Die Strecksehnen helfen Ihnen, Ihre Finger, Daumen und Handgelenke zu strecken.
Die Strecksehnen in Ihren Füßen verbinden die Zehenknochen mit den Muskeln an der Vorderseite Ihrer Beine. Die Strecksehnen ermöglichen es Ihnen, Ihre Zehen zu bewegen.
Wenn die Strecksehne gereizt ist, kann sie sich entzünden oder verletzen. Dieser Zustand wird als Strecksehnenentzündung bezeichnet.
Die Haut, die die Strecksehnen bedeckt, ist sehr dünn und die Strecksehnen sind nicht sehr durch dicke Muskeln oder Fettgewebe geschützt.
Die Strecksehnen werden auch häufig verwendet, wenn Sie Ihre Handgelenke und Füße benutzen.
Diese Gründe sind, warum die Strecksehnen anfällig für Verletzungen sind.
Ursachen der Strecksehnenentzündung
Es gibt verschiedene Faktoren, die zu einer Strecksehnenentzündung führen können. Dazu gehören:
- Viel Zeit an den Füßen verbringen
- Sehr enge Schuhe tragen
- Laufen oder Laufschuhe verwenden, die zu stark auf die Sehnen drücken
- Übermäßige Beanspruchung der Sehnen in Ihren Händen durch Sport oder andere Aktivitäten, bei denen Sie Ihre Handgelenke benutzen müssen
- Wiederholtes Tippen auf einer Computertastatur
- Das Spielen eines Instruments wie Klavier oder Tastatur kann die Strecksehnen belasten
Symptome einer Extensor Tendonitis
Schmerzgefühl ist das häufigste Symptom einer Extensor Tendonitis. Sie können Schmerzen an der Oberseite Ihres Fußes spüren, normalerweise in der Nähe der Fußmitte. In Ihren Händen können Sie Schmerzen an der Oberseite Ihrer Hand spüren.
Andere Symptome einer Strecksehnenentzündung, die auftreten können, sind:
- Rötung, Wärme oder Schwellung um die betroffene Sehne
- Erhöhtes Unbehagen bei Aktivitäten
- Ein knuspriges Gefühl oder Geräusch um die betroffene Sehne
- Steifheit des Gelenks um die betroffene Sehne
- Unfähigkeit, Ihre Zehen zu bewegen
- Unfähigkeit, Daumen, Finger und Handgelenk frei zu bewegen
- Taubheitsgefühl oder Kribbeln um die betroffene Sehne
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