Die Vorteile der persönlichen Hygiene
Wenn Sie ein persönliches Hygieneproblem haben, ist Geruch nicht das einzige Problem. In der Tat verbreitet schlechte Hygiene Krankheit, nach den Centers for Disease Control. Es beeinflusst auch zwischenmenschliche Beziehungen, soziale Interaktionen und berufliche oder schulische Leistungen. Gute Hygiene hingegen macht Sie zu einer fähigen Person mit Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Gute persönliche Hygiene hilft Ihnen auch, gesund, sauber und attraktiv zu bleiben.
Gute Gesundheit
Jedes Mal, wenn Sie eine Oberfläche berühren, niesen, Essen zubereiten, eine Windel wechseln, mit Ihrem Haustier umgehen oder das Badezimmer benutzen, nehmen Sie laut CDC potenziell schädliche Organismen auf. Einfache Handlungen wie regelmäßiges Baden und Händewaschen können Sie daran hindern, Erkältung, Grippe und Infektionen durch Viren und Bakterien auf Ihrer Haut zu übertragen. Wenn Sie sich nicht regelmäßig waschen, können Sie diese Bakterien und Viren nicht nur beherbergen und verbreiten, sondern Sie erkranken auch häufiger an den Krankheiten, die sie verursachen. Wenn Sie Hautreizungen oder eine Wunde haben, führt schlechte Hygiene wahrscheinlich zu einer Infektion. Die richtige Hygiene hilft auch, einen gesunden pH-Wert der Haut und die Hautstärke zu erhalten. Ihre Haut ist eine Barriere vor Krankheiten und gute Hygiene hilft Ihrer Haut, diesen Schutz effektiver zu bieten.
Gesunde persönliche Beziehungen
Schlechte Hygiene hält die Menschen davon ab, Sie kennenzulernen. Wenn Menschen Ihren Körpergeruch oder Ihr ungepflegtes, unsauberes Aussehen als anstößig empfinden, werden sie wahrscheinlich Ihre Persönlichkeit und Ihre Fähigkeit, sich auf einer grundlegenden Ebene um sich selbst zu kümmern, beurteilen. Dies kann sie davon abhalten, Freundschaften und sinnvolle Bindungen mit Ihnen einzugehen. Menschen vermeiden im Allgemeinen Gerüche und Situationen, die sie unangenehm finden. Die Aufrechterhaltung einer guten persönlichen Hygiene kommt Ihrem sozialen Leben zugute, da sie diese Barriere für Interaktion und Verbindung beseitigt.
Heathy Berufliche Beziehungen
Auftritte übertragen mehr als nur, wie wir auf die Welt schauen. Wenn Sie beispielsweise gut gekleidet und hygienisch zu einem Vorstellungsgespräch erscheinen, sehen Sie aus wie ein fähiger Fachmann, der in der Lage ist, mit Sorgfalt und Respekt mit sich selbst umzugehen. Wenn Sie mit schlechter Hygiene erscheinen, selbst wenn Sie der qualifizierteste Kandidat sind, kann dies die Nachricht senden, dass Sie schlampig sind, sich nicht um Ihre Leistung kümmern und sich selbst nicht schätzen und respektieren. Wenn Ihre Hygiene in der Schule oder am Arbeitsplatz nachlässt, kann dies dazu führen, dass Menschen Ihre Fähigkeiten und sogar Ihre geistige und körperliche Gesundheit in Frage stellen. Zumindest vermeidet eine gute Hygiene am Arbeitsplatz oder in der Schule unnötige Ablenkungen für die Menschen in Ihrer Umgebung.
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