Während Tretinoin bei der langfristigen Behandlung von Akne hochwirksam ist, können die ersten Wochen oder sogar Monate eine frustrierende und herausfordernde Erfahrung sein.

Viele Tretinoin-Anwender erleben in den ersten Wochen der Behandlung eine „Säuberung“. Während dieser Zeit wird Akne — das eigentliche Problem, das Tretinoin behandeln soll – oft schlimmer, was zu gelegentlichen Whiteheads bis hin zu schweren Ausbrüchen führt.

Obwohl es nicht viele Studien gibt, die sich speziell auf den reinigenden Aspekt von Tretinoin konzentrieren, gibt es keinen Mangel an anekdotischen Daten. Suchen Sie Google nach „Tretinoin Purge“ und Sie werden mehr als 600 Tausend Ergebnisse finden, von denen viele die ersten Wochen der Behandlung von Anfang bis Ende dokumentieren.Unabhängig davon, ob Sie es lieber als „Säuberung“ oder als „Anpassungsphase“ beschreiben, besteht kein Zweifel, dass Tretinoin in den ersten Behandlungswochen eine signifikante Reaktion hervorrufen kann. Im Folgenden haben wir erklärt, wie und warum die Säuberung stattfindet und was Sie tun können, um damit umzugehen.

Was ist ein Tretinoin Purge?

Tretinoin erhöht die Geschwindigkeit, mit der Ihr Körper neue Haut produziert, indem es den Hautzellumsatz beschleunigt. Wenn Sie Tretinoin verwenden, wandern neue Hautzellen schneller von den inneren Schichten der Epidermis an die Oberfläche und verleihen Ihrer Haut ein frischeres Aussehen.Auf lange Sicht ist dies eine gute Sache — eine schnellere Hautzellumsatzrate bedeutet frischere Haut und weniger Hautunreinheiten sowie klarere Poren und im Allgemeinen eine Verringerung der Akne. Kurzfristig kann es jedoch zu Akneausbrüchen, Trockenheit, Hautpeeling und einer Reihe anderer frustrierender — aber vorübergehender — Effekte kommen.

Diese unerwünschten Effekte – insbesondere Hauttrockenheit und Akneausbrüche — werden allgemein als „Tretinoin Purge“ bezeichnet.“ Während sie nicht jeden betreffen, erleben viele Tretinoin-Anwender in den ersten Wochen der Behandlung ein gewisses Maß an Reinigungseffekten.

Die Tretinoin-Spülung dauert normalerweise zwischen ein paar Wochen und ein paar Monaten. Es kann in der Schwere von ein paar kleinen Pickeln bis hin zu großen Ausbrüchen, Hauttrockenheit, Abblättern, Peeling und anderen Hautreizungen reichen.Unser Leitfaden zu den häufigsten und ungewöhnlichen Nebenwirkungen von Tretinoin listet einige der häufigsten Purge-Symptome sowie Optionen zur Minimierung ihrer Auswirkungen auf. Diese Effekte sind nicht nur auf topische Retinoide wie Tretinoin beschränkt – sie können auch bei anderen Retinoiden wie Accutane® auftreten.Die meiste Zeit löst sich die Tretinoin-Spülung von selbst, wobei sich die Symptome im Laufe einiger Wochen oder Monate bessern, da das Medikament eine therapeutischere Wirkung auf Ihre Akne hat.

Umgang mit der Tretinoin—Spülung

Der Umgang mit der Tretinoin-Spülung oder der Anpassungsphase kann eine stressige Erfahrung sein – schließlich soll Tretinoin Akne reduzieren, nicht verursachen. Glücklicherweise gibt es ein paar Techniken, die Sie verwenden können, um die Erfahrung überschaubarer zu machen:

• Akzeptiere es. Während es frustrierend ist, darauf zu warten, dass sich Ihr Körper an Tretinoin anpasst, liegt dies weitgehend außerhalb Ihrer Kontrolle. Anstatt von Ausbrüchen besessen zu sein, konzentrieren Sie sich darauf, wie Tretinoin Akne reduzieren und Ihre Haut langfristig verbessern kann.

• Beginnen Sie mit einer Tretinoincreme mit geringer Stärke. Tretinoin Cremes, Gele und Lösungen kommen in einer Reihe von Konzentrationen, von 0,025 Prozent bis 0,1 Prozent Tretinoin. Wenn Sie eine schwere Spülung erleben, sollten Sie mit Ihrem Arzt über den Wechsel zu einer niedrigeren Konzentration sprechen.
  Unser Leitfaden für Tretinoin Stärken deckt die am häufigsten verkauften Konzentrationen für Tretinoin Gele, Cremes und andere topische Produkte. Die meisten Studien zeigen, dass eine bescheidene .05% ige Tretinoincreme ist mehr als genug, um Akne zu reduzieren und Ihre Haut zu verbessern.

• Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren oder zu kratzen. Es kann verlockend sein, Pickel zu knallen, wenn sie sich bilden oder bei trockener Haut wegpicken, besonders während eines Ausbruchs. Während der Reinigungsphase ist es am besten, Ihre Haut in Ruhe zu lassen und sie auf natürliche Weise heilen zu lassen.

• Bleiben Sie hydratisiert. Zusätzlich zu Akne können die ersten Wochen der Verwendung von Tretinoin trockene und gereizte Haut beinhalten. Hydratisiert zu bleiben kann eine große Hilfe sein, sowohl für die Verbesserung Ihrer Haut als auch für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden.

• Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme, um Trockenheit zu bekämpfen. Wenn Ihre Haut in den ersten Wochen der Anwendung von Tretinoin trocken und schuppig ist, tragen Sie kurz nach der Anwendung von Tretinoin eine Feuchtigkeitscreme auf, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Trockenheit zu reduzieren.

• Direkte Sonneneinstrahlung vermeiden. Tretinoin kann Ihre Haut deutlich empfindlicher gegenüber UV-Strahlung machen, was zu einem schnelleren und schwereren Sonnenbrand führt. Achten Sie in den ersten Wochen der Anwendung von Tretinoin darauf, übermäßige Sonneneinstrahlung zu vermeiden.Wenn Sie in den ersten Wochen der Anwendung von Tretinoin Zeit in der Sonne verbringen müssen, stellen Sie sicher, dass Sie mindestens Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 15+ verwenden (obwohl Lichtschutzfaktor 30+ noch besser ist!), um Ihre Haut vor UV-Strahlung zu schützen.

• Machen Sie Fortschrittsfotos. Tretinoin kann einige Zeit dauern, um Ihre Haut zu verbessern, aber wenn dies der Fall ist, sind die Ergebnisse spürbar. Um motiviert zu bleiben, machen Sie am Ende jedes Monats ein Foto von Ihrem Gesicht, um Ihren Fortschritt zu verfolgen und zu beobachten, wie sich Ihre Haut verbessert.

Die meiste Zeit löst sich die Tretinoin-Spülung innerhalb weniger Wochen von selbst, so dass Sie weniger Akne und mehrere Monate konsequenter Verbesserung haben, auf die Sie sich freuen können.

Wenn Sie gerade erst mit Tretinoin begonnen haben und gerade die Reinigung durchlaufen, bleiben Sie dabei. Es kann Monate dauern, bis Tretinoin seine Magie entfaltet, was bedeutet, dass Geduld sehr belohnt wird.

Halten Sie sich in der Zwischenzeit fest und verwenden Sie die oben aufgeführten Taktiken, um die Anpassungsphase mit so wenig Nachteilen wie möglich zu überstehen. Langfristig werden Sie im Laufe der Wochen und Monate eine stetige, beständige Verbesserung Ihrer Haut feststellen.

Erfahren Sie mehr über die Verwendung von Tretinoin bei Akne

Als sicheres, wirksames topisches Retinoid ist Tretinoin eines der am häufigsten verwendeten Aknemedikamente auf dem Markt.Unser Tretinoin 101-Leitfaden und unser vollständiger Leitfaden zur Verwendung von Tretinoin bei Akne beantworten alle häufigsten Fragen zur Verwendung von Tretinoin zur Behandlung von Akne, von möglichen Nebenwirkungen bis zu den Grundlagen der Anwendung von Tretinoin auf Ihre Haut.