„Schaben therapie“ (oder „Gua Sha“, wie es ist genannt in Mandarin Chinesisch) ist eine der wichtigsten und weniger bekannte behandlung werkzeuge verwendet in der praxis der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Der Gua Sha oder Schaber ist ein relativ einfaches Werkzeug, das ungefähr die Größe Ihrer Hand hat. Obwohl moderne Versionen des Schabers oft aus Kunststoff bestehen, kann das Werkzeug auch so einfach sein wie eine Münze, ein Knochen (wie Büffelhorn), ein Metall- oder Keramiklöffel, eine Muschel oder ein Stein.

Der Schaber ist steif und glatt und hat normalerweise weiche Kurven und Formen, die zu verschiedenen Körperbereichen passen, was es dem Arzt erleichtert, das Werkzeug zu verwenden, um die „Sha“ oder „transienten Petechien“ zu erreichen, die rote Markierungen um den Zielbereich sind. Das erzeugte Gefühl variiert von einem angenehmen Druck (ähnlich dem einer Massage) bis zu einem Scheuern, das auf verschiedene Körperteile angewendet werden kann.

Wiederentdeckung einer uralten Behandlungsmethode

Wenn Sie durch die Straßen verschiedener Länder Asiens gehen, finden Sie möglicherweise verschiedene Praktizierende, die einen Stand eingerichtet haben, um Passanten eine Kratztherapie anzubieten. Für das moderne Auge kann dies primitiv aussehen, wie eine vereinfachte Form der Volksmedizin oder sogar eine abergläubische Praxis, aber lassen Sie sich nicht täuschen. Hier gibt es mehr, als man denkt.Moderne Forschung hat gezeigt, dass Gua Sha einige unerwartete und starke gesundheitliche Vorteile haben kann. Dazu gehören:

1- Schmerzlinderung

Nach der Behandlung kommt es häufig zu einer deutlichen Zunahme der oberflächlichen Blutzirkulation, was zu einer lokalen Muskelentspannung, einer Verringerung der Schmerzen und einem allgemeinen Wohlbefinden führt.

2 – Antioxidantien

Klinische Studien haben gezeigt, dass Gua Sha die Produktion eines neu entdeckten Antioxidans, Hämoxygenase-1 (HO1), stimuliert, das Teil der entzündungshemmenden Kaskade ist.

3 – Entzündungshemmung und Immunschutz

Während es schwer ist, die durch Gua Sha verursachten sofortigen Rötungen und roten Flecken zu übersehen, zeigt die Forschung, dass diese Art der Behandlung zu einer Verringerung der Entzündung im gesamten Körper führt. Dies ist auch auf die Produktion von Hämoxygenase-1 zurückzuführen, die vorteilhafte systemische entzündungshemmende und immunsystemschützende Wirkungen hat.

4 – Leberschutz

Im Jahr 2011 zeigte eine Harvard-Studie, dass Gua Sha die Leberentzündung bei Patienten mit chronisch aktiver Hepatitis B reduziert, was erklärt, warum Gua Sha in China häufig zur Behandlung von Symptomen einer akuten und chronischen Hepatitis eingesetzt wird.

Verwendung von Gua Sha als Teil eines ganzheitlichen Behandlungsplans

Ein Bereich des Körpers, der oft mit Gua Sha behandelt wird, ist entlang des Halses und in den oberen Rücken und Schultern. Die Gua Sha hat eine stretching und ausbaggern wirkung auf die angespannte muskeln, linderung chronische spannung gefunden in patienten betroffen durch hals schmerzen, belastung der augen, kopfschmerzen und mehr.

Wenn Sie das Gua Sha-Werkzeug vom Haaransatz nach unten streichen und allmählich tiefer und tiefer gehen, bis eine rote Hautrötung bemerkt wird, wird ein zusätzlicher Blutfluss erzeugt, der die Muskelspannung entspannt und Wärme oder stehendes Blut freisetzt, wodurch der Patient ein warmes, beruhigendes Gefühl erhält.

Mit etwas mehr Kratzzeit und Druck sehen wir oft einige rote Punkte. Dies sind winzige schmerzlose Prellungen oder Petechien, die oft Teil des Therapieplans sind.Traditionell wurde Gua Sha verwendet, um Zustände wie Kopfschmerzen, Migräne, Nacken-, Schulter-, Rücken- oder Knieschmerzen sowie akute Krankheiten wie Fieber, Grippe, Ohrenschmerzen, Asthma und Bronchitis bei Kindern und Erwachsenen zu verbessern.

Entdecken Sie Gua Sha

Die moderne Medizin hat uns neue Wege gegeben, die unbestreitbaren Vorteile von Gua Sha, das seit ungefähr 2000 Jahren verwendet wird, zu verstehen und zu schätzen. Folglich wird diese alte Behandlungsmethode jetzt angenommen und in viele Heildisziplinen integriert, um eine Vielzahl von Beschwerden zu behandeln.

Neben der Linderung berichten viele Menschen, dass sie Gua Sha tief entspannend finden und dass es zu ihrer Gesundheit und ihrem Wohlbefinden beiträgt! Wenn Sie das nächste Mal Ihren Akupunkteur sehen, fragen Sie ihn, ob Sie Ihrer Behandlung eine Gua Sha-Kratztherapie hinzufügen möchten, damit Sie die Vorteile dieser einfachen Praxis nutzen können.

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