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Die 6 Ovulationssymptome, auf die Sie achten sollten

by admin

Wir sammeln die sechs Arten von Symptomen, die während des Eisprungs auftreten können, der den Beginn der fruchtbaren Tage einer Frau markiert. Gerade die Tage vor dem Anstieg der sogenannten Basaltemperatur sind bei Frauen am fruchtbarsten. Mit Hilfe von Dr. Onica Armijo, Fruchtbarkeitsspezialistin im Krankenhaus La Paz (Madrid), erklären wir ausführlich alle Anzeichen, Anzeichen und Symptome, die Sie beim Eisprung haben:

Ändern Sie Ihren Fluss und Zervixschleim

Während des Menstruationszyklus treten Veränderungen in der Textur und Konsistenz des vaginalen Ausflusses auf. In der Zeit des Eisprungs nimmt der vaginale Ausfluss an Menge zu und erhält eine Textur und Konsistenz ähnlich wie Eiweiß und eine weißliche Farbe. Diese Veränderungen werden durch erhöhte Östrogenspiegel verursacht und sind ein Symptom der Ovulationsperiode. Eine Frau sollte auf diese Veränderungen im vaginalen Ausfluss achten, um ihre fruchtbaren Tage zu identifizieren. Die Gynäkologin Onica Armijo, Fruchtbarkeitsspezialistin im Krankenhaus La Paz, beschreibt, was in Ihrem Körper passiert: „Eines der charakteristischsten Symptome ist die Veränderung unseres Zervixschleims. Unsere Vaginalsekrete werden reichlich vorhanden, transparent, filamentös (mehr Eiweißtyp), können zwischen den Fingern gestreckt werden, was den Aufstieg der Spermien erleichtert.“Wie werden Sie die Transformation des Flusses bemerken? „An diesen Tagen – erklärt der Spezialist – fühlen Sie sich mehr geschmiert und nass Ihre Unterwäsche. Auf der anderen Seite, wenn wir ovuliert haben, um uns zu schützen, falls bereits eine Empfängnis stattgefunden hat, wird der Schleim dicker, spärlicher und weißlicher.“

Normalerweise wirkt dieser Fluss als Barriere, aber während des Eisprungs -Fertility-Flow bietet eine geeignete Umgebung, die die Bewegung der Spermien durch den Gebärmutterhals erleichtert, ermöglicht es Ihnen, die Gebärmutter zu erreichen und zum Ei im Eileiter zu gelangen.

Schmerzen im Unterbauch

„manchmal können wir einen Schmerz im Unterbauch bemerken (der untere Teil des Bauches) auf der Seite, wo Sie den Eisprung produzieren werden; Dies liegt daran, in Fällen der Eisprung auftreten bluten oder sondert Flüssigkeit in die Bauchhöhle, die das Peritoneum reizen kann, eine Membran, die unseren Bauch im Inneren bedeckt und Schmerzen verursachen. Es kann von Schmerzen im unteren Rückenbereich (ausgestrahlter Schmerz), Bauchschwellung und Flüssigkeitsretention begleitet sein.“ So beschreibt die Gynäkologin Onica Armijo die ersten Schwangerschaftsschmerzen.

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Diese Symptome des Eisprungs können vor, während und nach dem Eisprung auftreten, wobei die Dauer zwischen einigen Stunden und manchmal mehreren Tagen variiert. Wenn sie richtig identifiziert werden, können diese Symptome helfen zu wissen, wann die Zeit der größten Fruchtbarkeit auftritt, obwohl es am sichersten ist, einen Eisprungkalender zu verwenden.

Was passiert im Körper einer Frau, wenn sie Eisprung hat?

Der Eisprung tritt auf, wenn die Eizelle den Eierstock verlässt und ausgestoßen wird, um von den Eileitern aufgenommen zu werden. Für den Fall, dass das Sperma ankommt, kann es die Vereinigung der Eizelle und des Spermas in diesen Röhrchen herstellen.

„Damit dies geschieht – erklärt der Fruchtbarkeitsspezialist -, wurden während der vorherigen Zyklen einer Gruppe von Follikeln (wie kleine, mit Flüssigkeit gefüllte Ballons, in denen die Eizellen noch unreif sind) ausgewählt, sie wachsen und reifen, aber nur einer von ihnen wird derjenige sein, der schließlich zum dominanten Follikel wurde, der in der Lage sein wird, (unter dem Einfluss der vom Gehirn ( Hypothalamus und Hypophyse) abgesonderten Hormone zusammen mit denen des Eierstocks) durch ein kleines Loch in der Oberfläche des Eierstocks in die abdominal, wo der distal ( extreme) Teil der Röhre diese Eizelle aufnimmt.“

Durch diese Öffnung oder dieses Stigma können Blutungen in den Bauchraum fließen, erklärt Dr. Armijo: „Die meisten Fälle sind selbstlimitierend, dh die Blutung hört von selbst auf. Aber manchmal passiert das nicht oder blutet sogar in den bereits gebrochenen Follikel und bildet einen hämorrhagischen Follikel, der platzen und auch in den Bauch bluten kann.“

Warum kann der Eisprung weh tun?

„Dieses Blut in unserem Körper erzeugt eine gewisse Reizung unserer Membranen (Peritoneum), die diesen Schmerz verursacht, normalerweise gut verträglich, unangenehm und kontrolliert. Wenn dieser Schmerz größer ist, kann der Patient ein Analgetikum einnehmen. Wenn dieser Schmerz jedoch nicht kontrolliert wird oder dem Patienten schwindelig wird, ist es ratsam, in die Notaufnahme zu gehen, falls der hämorrhagische Follikel gerissen ist und der Patient im Krankenhaus behandelt werden muss. Etwas, das selten passiert. Normalerweise Eisprung tut nicht weh und der Patient, wenn nicht für die Veränderungen, die im Zervixschleim auftreten, mamas…la der Patient weiß es nicht.“

Onica Armijo, Gynäkologin, Spezialistin für Fruchtbarkeit.

Sie bemerken Veränderungen in den Brüsten

Während des Eisprungs Eines der häufigsten Symptome, die manche Frauen haben können, ist ein gewisses Unbehagen, das aus Schmerzen oder dem Gefühl von Einstichen im Unterbauch und normalerweise im rechten Teil besteht. Sie können auch Schmerzen und Verspannungen in den Brüsten erfahren.

Breast tession, eines der ersten „Warnzeichen“

„Nach der Menstruation beginnt Östrogen zu steigen, was den Brusttonus erhöht, nach dem Eisprung können sogar Schmerzen aufgrund von Progesteron und Östrogen auftreten. Wenn Sie sich dann den Turgor und die Empfindlichkeit Ihrer Brüste ansehen, können Sie Ihre periovulatorische Periode berechnen.“

Onica Armijo, Gynäkologin, Spezialistin für Fruchtbarkeit.

Erhöhen Sie Ihre Libido

„Weil sie eine Reihe von Hormonen erhöhen (in der Tat „Östrus“ bedeutet „sexuelle Hitze“), ist die Frau empfänglicher für Geschlechtsverkehr, sie will mehr, das heißt, sie erhöht die Libido. Auch hier bewirkt die intelligente Natur aufgrund der Zunahme dieser Hormone, dass die Frau möchte, dass der Mann zu diesem Zeitpunkt, seinem fruchtbarsten Moment, die Art erhält“, erklärt Dr. Armijo.

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Skin-deep emotions

Karussell der Gefühle und Emotionen

„Stimmungsschwankungen werden durch hormonelle Schwankungen verursacht. Es ist wichtig, dass Sie all diese Veränderungen kennen, die Sie selbst erleben können, damit Sie wissen, was Ihre fruchtbarsten Tage sind.“

Onica Armijo, Gynäkologin für Fruchtbarkeit.

Sie stellen einen Anstieg der Körpertemperatur fest

  • Die normale Temperatur bei Frauen liegt zwischen 36,5 ºC und 36,7 ºC. Ein weiteres Symptom des Eisprungs ist, dass die Körpertemperatur zwischen 0,4 ºC und 1ºC ansteigt.
  • Es ist eine vernachlässigbare Änderung, aber es kann durch ein Thermometer kontrolliert werden, um die Basaltemperatur zu messen.
  • Dieser Temperaturanstieg ist ein weiteres Symptom, das darauf hinweist, dass der Eisprung stattgefunden hat.
  • Es wird durch die Stimulation der Progesteronproduktion durch das freigesetzte Ei produziert, was diesen Anstieg der Körpertemperatur verursacht.
  • Die zwei oder drei Tage vor dem Temperaturanstieg sind diejenigen mit der höchsten weiblichen Fruchtbarkeit.
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Messung des Basaltemperaturanstiegs

Wie wir gesehen haben, wird nach dem Eisprung ein Hormon namens Progesteron produziert: dieses Hormon bedingt in unserem temperaturregulierenden Zentrum einen Anstieg unserer Körpertemperatur um fast 0,5 Grad. „Wenn Sie die Temperatur morgens und in Ruhe jeden Tag messen, können Sie diesen Anstieg feststellen. Dafür gibt es spezielle Thermometer mit Computeranwendungen, die Ihnen bei der Kontrolle des Zyklus helfen „, sagt Dr. Armijo.

Sie werden 2-3 Tage vor diesem Anstieg der Körpertemperatur fruchtbarer sein. Um zu vermeiden, dass Sie Ihre Temperatur täglich messen, gibt es auf dem Markt sehr zuverlässige Tests, die den Anstieg eines anderen Hormons im Urin messen: luteinisierendes Hormon oder LH.