Ihre Haut hört nicht am Kinn auf, warum also Ihre Hautpflege? Obwohl Sie möglicherweise eine umfangreiche Produktpalette für Ihr Gesicht haben, ignorieren Sie möglicherweise einen der Schlüsselbereiche, der Anzeichen von Hautalterung aufweist, wenn Ihr Repertoire keine Nackencreme enthält.

„Der Hals hat die dünnste Haut am Körper, mit Ausnahme der Augenlider, so dass er extrem anfällig für Kollagenabbau ist“, sagt die New Yorker Dermatologin Marnie Nussbaum, MD. Sonnenschäden und übermäßiger Gebrauch der Muskelfasern, die das Schlüsselbein mit dem Kiefer verbinden (bekannt als Platysma), verursachen im Laufe der Zeit ein seiliges und schlaffes Aussehen im Nacken. Dr. Nussbaum stellt auch fest, dass dieser Bereich (ähnlich wie Ihre Hände) keine Talgdrüsen hat, um ihn hydratisiert und prall zu halten. Und wenn wir älter werden, „beginnen die Muskeln zu sacken, Fett beginnt sich zu wölben, wodurch sich horizontale Falten bilden“, sagt Dr. Nussbaum. Neben dem Alter ist die Schwerkraft auch nicht auf der Seite Ihres Halses.

Aber selbst in diesem Sinne ist der größte Täter für die Haut am Hals immer noch Sonnenschäden. Da die Haut so dünn ist, ist sie ein leichtes Ziel für Sonnenschäden und Austrocknung – besonders wenn man bedenkt, dass die meisten Menschen vergessen, ihre Feuchtigkeitscreme und ihren Lichtschutzfaktor auf Hals und Brust aufzutragen. Wenn Sie Creme in Ihrer Tagesroutine verwenden, „sollte es einen SPF 30 oder höher enthalten. Wenn dies nicht der Fall ist, ist es wichtig, morgens und alle zwei Stunden in der Sonne einen speziellen Lichtschutzfaktor auf Hals und Dekolleté aufzutragen „, sagt Dr. Nussbaum.

Jetzt, da Sie wissen, warum Sie eine Nackencreme in Ihrer Routine benötigen, sollten Sie beim Einkaufen Folgendes beachten. „Eine gute Nackencreme sollte die Haut mit Feuchtigkeit versorgen“, sagt die Dermatologin Vivian Bucay aus San Antonio, MD. Suchen Sie nach Weichmachern wie Sheabutter und Glycerin sowie beruhigenden Inhaltsstoffen wie Panthenol und Meersalz, stellt sie fest. Suchen Sie auch nach Antioxidantien zur Bekämpfung von Schäden durch freie Radikale wie Vitamin E und Niacinamid, um Sonnenschäden zu reduzieren. Sie können auch eine Creme wählen, die kollagenstimulierende Inhaltsstoffe wie Peptide und Retinol enthält (solange Sie nicht schwanger sind oder stillen).

Um die Vorteile einer Nackencreme voll auszuschöpfen, empfiehlt Dr. Nussbaum empfiehlt, die Creme nach oben und außen aufzutragen, um die Haut anzuheben und die Straffung zu fördern. „Verwenden Sie Ihre Hände in dieser sich wiederholenden Bewegung, um die Creme aufzutragen, bis sie eingerieben ist“, erklärt sie. Seien Sie jedoch sanft, damit Sie nicht an der Haut ziehen und Reizungen verursachen.

Hier sind die 10 besten Nackencremes, die jedes Zeichen des Alterns bekämpfen.