Deprimiert Anonym Präambel

Deprimiert Anonym ist eine Gemeinschaft von Männern und Frauen, die ihre Erfahrung, Stärke und Hoffnung miteinander teilen, dass sie ihr gemeinsames Problem lösen und anderen helfen können, sich von Depressionen zu erholen.

Die einzige Voraussetzung für die Mitgliedschaft ist der Wunsch, uns nicht mehr traurig zu machen. Es fallen keine Gebühren für die DA-Mitgliedschaft an; wir finanzieren uns selbst durch eigene Beiträge. DA ist mit keiner Sekte, Konfession, Politik, Organisation oder Institution verbündet; möchte sich nicht an Kontroversen beteiligen, befürwortet oder lehnt keine Ursachen ab. Unser Hauptziel ist es, ruhig zu bleiben und anderen Menschen zu helfen, sich von Depressionen zu erholen.

Angepasst aus der AA-Präambel Copyright © The AA Grapevine, Inc.

Anonym bleiben: Gemeinschaft und Mitgliedschaft

Eine der Definitionen von Gemeinschaft im Sinne von Merriam Webster ist „eine Interessengemeinschaft“. Sie sind nicht allein in Ihrem Kampf gegen Depressionen – gemeinsam können wir tun, was wir alleine nicht tun konnten. Der Schlüssel zur Genesung ist Gemeinschaft – Dinge zusammen zu tun und auf einer gemeinsamen Reise der Genesung zu sein. Deprimiert Anonymous hat Treffen in vielen verschiedenen Formen: von Angesicht zu Angesicht, Videokonferenzen und Telefon. Auf dieser Website finden Sie Ressourcen, mit denen Sie Besprechungen in den USA finden können, oder weltweit. Persönliche Treffen finden normalerweise in Erholungszentren statt, Kirchenkeller, Gemeindezentren – jeder Ort, der bereit ist, ein Treffen auszurichten. Viele Gruppen haben ihre eigenen Treffen online von Videokonferenz-Unternehmen wie Zoom oder Skype gehostet gebildet (keine Billigung real oder implizit). Der Schlüssel ist, den Kreislauf der Isolation zu durchbrechen und in deinen eigenen Gedanken gefangen zu sein.

Die Mitgliedschaft ist einfach – wenn Sie es satt haben, krank und müde von Depressionen zu sein, dann sind Sie hier willkommen. Sie sind Mitglied, wenn Sie sagen, Sie sind Mitglied.

Bitte wenden Sie sich an andere, um gemeinsame Unterstützung zu erhalten. Sie werden anderen helfen, und sie werden Ihnen helfen.

Deprimiert Anonym: Finanzielle Unterstützung

Für depressive Patienten fallen keine Gebühren an. Wenn Sie zu einem persönlichen Treffen gehen, wird ein Korb für Spenden übergeben. Sie sind nicht verpflichtet, Geld in den Korb zu legen – Ihre einzige Verpflichtung besteht darin, den Korb zu nehmen und den Korb zu übergeben. Ihre Spenden werden verwendet, um Dinge wie Miete, Literatur für das Meeting und jegliche Öffentlichkeitsarbeit des Meetings zu bezahlen.

Viele Online-Meetings bestehen einen virtuellen Warenkorb, da das Online-Hosting eines Meetings nicht kostenlos ist. Sie können einen Link bereitstellen, um eine Spende über einige Online–Mittel (PayPal, Venmo und andere – keine echte oder implizite Billigung) anzubieten. Auch hier sind Sie nicht verpflichtet zu spenden, aber wir bitten um Hilfe bei der Deckung der Kosten.

Deprimiert Anonym: Spirituelles Programm

Deprimiert Anonym ist kein religiöses Programm. Es ist nicht erforderlich, an eine bestimmte Theologie zu glauben oder einer bestimmten religiösen Lehre zu folgen. Kollektiv glauben wir, dass es in irgendeiner Form oder Weise eine Höhere Macht gibt, die uns helfen kann, uns von Depressionen zu erholen. Einige Leute benutzen die Gruppe als ihre höhere Macht. Unter unseren Mitgliedern haben wir Juden, Christen, Buddhisten, Muslime, andere Konfessionen und Sekten, Atheisten und Agnostiker – alle sind hier willkommen. Deine Beziehung zu deiner Höheren Macht ist genau das: deine. Du definierst dein Verständnis deiner Höheren Macht und du definierst deine Beziehung zu dieser Höheren Macht. Wir können jedoch sagen, dass sich die Dinge verbessern werden, wenn Sie sich auf Ihre Höhere Macht verlassen und eine liebevollere und tiefere Beziehung zu dieser Höheren Macht eingehen.Das spirituelle Programm, das wir befolgen und empfehlen, sind die Zwölf Schritte. Indem wir die 12 Schritte verstanden und in die Tat umgesetzt haben, ist unser Leben besser geworden.

Deprimiert Anonym: Keine Meinung zu externen Themen

Das Fellowship als Ganzes hat keine Meinung zu externen Themen. Das einzige, worüber sich das Fellowship einig ist, ist, dass das Befolgen und Anwenden der 12 Schritte der Weg zur Genesung von Depressionen ist. Es gibt möglicherweise viele andere Wege, um sich von Depressionen zu erholen. Was wir jedoch festgestellt haben, ist, dass diese anderen Alternativen voller Konflikte und Konflikte sind. Wir würden diese Streitigkeiten lieber beiseite legen und uns auf die 12 Schritte als Weg zur Genesung von Depressionen konzentrieren.

Individuell können wir als Mitglieder dieser Gemeinschaft natürlich Meinungen zu anderen Dingen haben. Wir können unsere Erfahrung, Stärke und Hoffnung über unsere eigene Reise der Genesung teilen. Die Vorsichtsmaßnahme hier ist, dass das, was für eine Person funktioniert, möglicherweise nicht für eine andere Person funktioniert. Die Informationen über andere Wege zu haben, ist hilfreich, da sie andere Behandlungen bieten können, die für Sie arbeiten können. Beachten Sie jedoch, dass diese anderen Optionen möglicherweise nicht für Sie funktionieren. Wir alle haben unterschiedliche Chemikalien in unserem Körper, wir haben alle unterschiedliche Lebenserfahrungen gemacht, die die Wirksamkeit von Option X gegen unsere Depression beeinflussen können.

Wisse, dass die 12 Schritte funktionieren, wenn du sie bearbeitest.