Menschen können die folgenden Methoden ausprobieren, um das Abschälen ihrer Haut zu verhindern:

Aloe Vera und Feuchtigkeitscreme

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Viele Menschen finden, dass Aloe Vera eine wirksame Feuchtigkeitscreme ist, die gereizte Haut beruhigt. Es ist besonders hilfreich nach einem Sonnenbrand, wenn sich die Haut heiß und schmerzhaft anfühlt. Aloe Vera Gele oder Lotionen können:

• die Haut abkühlen
• Entzündungen reduzieren
• den Peeling-Prozess der Haut verlangsamen oder reduzieren

Tragen Sie die Lotion vorsichtig mit den Fingerspitzen auf. Lassen Sie die Lotion auf dem Sonnenbrand, anstatt sie vollständig in die Haut einzureiben. Dies maximiert die feuchtigkeitsspendende Wirkung und minimiert Irritationen.

Sonnenbrand kann die Haut austrocknen und trockenere Haut macht das Peeling intensiver. Wer verhindern möchte, dass sich seine Haut nach einem Sonnenbrand ablöst, sollte Feuchtigkeitscreme auftragen.Eine im International Journal of Research in Pharmacy and Chemistry veröffentlichte Studie empfiehlt, eine nicht parfümierte Feuchtigkeitscreme zu verwenden und so oft wie nötig aufzutragen, um die Haut nach einem Sonnenbrand zu schützen.

Einige Feuchtigkeitscremes können Inhaltsstoffe enthalten, die nicht für Sonnenbrand geeignet sind. Personen, die sich nicht sicher sind, sollten sich an einen Apotheker oder Arzt wenden.Cremes und Lotionen, die Aloe Vera enthalten, bieten die Vorteile von Aloe Vera und Feuchtigkeitscreme.

Menschen können Aloe Vera Gel in vielen Reformhäusern oder online finden.

Hydratisiert bleiben

Feuchtigkeit ist wichtig für die Außenseite des Körpers und Feuchtigkeit ist wichtig für das Innere.Menschen sollten darauf abzielen, acht, 8 Unzen (oz) Gläser Wasser (64 Unzen insgesamt oder etwa eine halbe Gallone) pro Tag zu trinken.

Verwenden Sie entzündungshemmende Mittel

Die Einnahme eines rezeptfreien entzündungshemmenden Schmerzmittels wie Ibuprofen oder Naproxen kann beim Schälen von Haut helfen, die wund oder schmerzhaft ist.

OTC entzündungshemmende Cremes wie Cortison können helfen, Entzündungen durch Sonnenbrand zu reduzieren. Niedrig dosierte Kortisoncremes sind in den meisten Drogerien oder Supermärkten sowie online erhältlich.

Irritationen vermeiden

Vermeiden Sie alles, was die Verbrennung reizen könnte. Reizung stört den Heilungsprozess und erhöht den Schaden durch die Verbrennung.

Vermeiden Sie die folgenden Irritationsquellen bei Sonnenbrand:

• übermäßig heißes oder kaltes Wasser
• Kratzen
• kräftiges Reiben oder Schrubben

Wenn Sie sich eine Weile nicht in der Sonne aufhalten, wird die Verbrennung nicht schlimmer.

Probieren Sie diese Hausmittel aus

Es gibt nicht viele wissenschaftliche Beweise, um Hausmittel oder natürliche Heilmittel gegen Sonnenbrand zu unterstützen. Aber die meisten Hausmittel oder natürliche Heilmittel sind sicher zu versuchen, es sei denn, jemand missbraucht sie oder ist allergisch.

Versuchen Sie:

• Menthol-Rasiercreme auf die Haut auftragen
• Backpulver in ein kühles Bad geben
• Honig auf die Haut geben