Sie haben wahrscheinlich irgendwann gehört, dass das, was Sie essen, einen Einfluss darauf haben kann, wie Ihre Vagina riecht und schmeckt. Einige Leute sagen sogar, dass Ananas und Ananassaft Sie dort unten süßer machen — eine Behauptung, die Kim und Kourtney Kardashian einmal in ihrer Show getestet haben.

Aber ist das legitim?

Leider wurden keine wissenschaftlichen Studien durchgeführt, die die Ernährung mit dem Geschmack und Geruch von vaginalem Ausfluss in Verbindung bringen (obwohl die Kardashianer feststellten, dass Ananassaft alles süßer riechen ließ).

Aber Jessica O’Reilly, Ph.D., Astroglide’s resident Sexologist, sagt, es könnte etwas dran sein. „Wir können die anekdotischen Beweise von Experten und der allgemeinen Bevölkerung nicht ignorieren“, sagt sie.O’Reillys Kunden haben berichtet, dass der Verzehr von süßem Obst, Gemüse und Kräutern „den Geschmack des vaginalen Ausflusses mildern kann, um seinen zuckerhaltigen Geschmack zu verstärken“, sagt sie. „Sie deuten auch darauf hin, dass Rauchen, Koffein und Konservierungsstoffe zu einem bitteren Geschmack führen können.“

Medikamente können auch die Dinge dort unten durcheinander bringen. O’Reilly sagt, dass Antibiotika, die Ihre gute Vaginalflora beeinflussen, „weniger wünschenswerte Geschmacksveränderungen“ verursachen können.“

Über welche Art von Zeitrahmen sprechen wir hier? Laut O’Reilly bemerken Menschen innerhalb eines Tages nach dem Verzehr eines bestimmten Lebensmittels einen Unterschied, der normalerweise bis zu zwei Tage anhält.Natürlich betont O’Reilly, dass Sie sich keine Sorgen darüber machen sollten, wie Sie dort unten riechen und schmecken — schließlich ist nichts falsch daran, eine Vagina zu haben, die nach einer Vagina riecht.

Aber wenn Sie die Dinge ein wenig durcheinander bringen wollen, empfiehlt sie, die Menge an Konservierungsstoffen und stark verarbeiteten Lebensmitteln, die Sie essen, zu reduzieren. „Wenn sich die Geschmacksveränderungen auf Hefe beziehen, können Sie auch raffinierten Zucker, Hefen und Alkohol reduzieren und gleichzeitig die Aufnahme von Kokosnussöl, essentiellen Fettsäuren (z. B. Nüssen), Vollkornprodukten, Knoblauch und Probiotika erhöhen“, sagt sie.

Sie können auch Ihre Aufnahme von süßen Früchten wie Ananas und Mango erhöhen und sehen, wohin Sie das bringt.

Da es keine Wissenschaft gibt, um dies zu untermauern, gibt es wirklich keine Garantie, dass es funktioniert. Aber, wenn Legionen von Frauen geglaubt werden sollen, Sie sind wirklich das, was Sie essen — besonders wenn es um Ihre Vagina geht.