Analbeschwerden und wie man damit umgeht
Symptome und Ursachen von Analbeschwerden
Symptome im Zusammenhang mit diesem sensiblen Bereich können sehr beunruhigend sein, doch viele Menschen zögern, sie zu diskutieren. Juckreiz (Pruritis ani), schmerzhafte Defäkation, fleckige Unterwäsche, Blutflecken und Geruch summieren sich zu Verlegenheit, Not, sozialen Einschränkungen und Angst.
Diese Probleme der analen Beschwerden sind sehr häufig. Symptome können mit Reizdarmsyndrom (IBS), versehentlichem Auslaufen (Darminkontinenz) oder anderen funktionellen Darmerkrankungen koexistieren. Durchfall und Verstopfung können sie verschlimmern. Analbeschwerden Symptome sind nicht Teil dieser Bedingungen, da sie unabhängig voneinander auftreten können.
Sie können auf viele lokale Krankheiten zurückzuführen oder damit verbunden sein. Morbus Crohn kann den Anus angreifen. Dort können auch andere Krankheiten auftreten. Wenn die Defäkation schmerzhaft ist, kann es zu einem winzigen Riss in der Analhaut kommen, der als Analfissur bezeichnet wird. Die umgebende Haut ist anfällig für viele Krankheiten und Infektionen.
Unabhängig von der Assoziation können Irritationen im Analbereich (perianal) behandelt werden.
Wie können Sie Hilfe für diese lästigen Symptome bekommen? Zuerst sollten Sie sie Ihrem Arzt offen beschreiben. Die Analyse der Symptome und die Untersuchung des Gebiets sollten es ihm ermöglichen, eine Grunderkrankung zu erkennen.
Was auch immer die Ursache sein mag, viele der folgenden Vorschläge können hilfreich sein.
Tipps, was Sie gegen Analbeschwerden tun können
Überlegen Sie, was Sie jetzt tun. Es ist natürlich zu glauben, dass Sauberkeit ein lebenswichtiges Ziel ist; und so ist es – bis zu einem gewissen Punkt. Übereifrige Reinigung nach einem Stuhlgang kann mehr schaden als nützen. Die Haut um den Analbereich ist zart und sehr empfindlich.
Intensives Abwischen mit trockenem Toilettenpapier kann die Haut schädigen und so das Problem fortsetzen. Es fühlt sich gut an, den Bereich zu zerkratzen, aber dies kann die empfindlichen lokalen Nervenenden schädigen und eine Linderung wird nur vorübergehend erreicht. Sobald sich die empfindlichen Schmerzempfindungen erholt haben, kehren die Symptome zurück.
Außerdem sind einige Toilettenpapiere rau und andere zerbröckeln leicht. Winzige Papierstücke, die in der Analhaut eingeschlossen sind, können irritierend sein. Schlimmer noch sind dekorative farbige Papiere, deren Farbstoffe eine lokale Kontaktdermatitis (Allergie) verursachen können.
Einige Seifen sind auch allergen, insbesondere die parfümierten Sorten. Seife selbst ist ein alkalischer Reizstoff und kann die natürlichen Gleitmittel zum Schutz des Bereichs wegnehmen.
Wenn ein lokales Trauma möglich ist, sollten Sie die Art und Weise, wie Sie sich reinigen, ändern. Wenn Sie das Glück haben, normalerweise zu Hause zu defäkieren, waschen Sie Ihren Hintern, anstatt ihn zu schrubben. Ein Bidet ist für diesen Zweck nützlich.
Für diejenigen von uns, denen diese Klempnerei fehlt, muss ein anderes Mittel zum Waschen gefunden werden. Wenn bequem, wird eine Post-Defäkation Dusche tun. Das Waschen wird verbessert, wenn Ihre Dusche mit einer Schlauchverlängerung ausgestattet ist, sodass ein direkter Fluss von lauwarmem Wasser in die Analregion eingeleitet werden kann.Vermeiden Sie jedoch Seife und beschränken Sie die Exposition auf ein oder zwei Minuten, damit die Haut nicht verzogen wird (ebenso wie die Haut an Ihren Händen, wenn Sie längere Zeit eingetaucht sind).
Idealerweise sollten Sie den Bereich an der Luft trocknen lassen, möglicherweise unterstützt von einem Ventilator. Die meisten Zeitpläne erlauben dies nicht, und eine Alternative besteht darin, den Bereich vorsichtig mit einem weißen, fusselfreien Tuch trocken zu tupfen. Wenn Sie nicht zu Hause sind, verwenden Sie nasses Toilettenpapier und waschen Sie es, anstatt es zu reiben.
Es gibt viele Analsalben, Cremes und Zäpfchen, die für Analbeschwerden verkauft werden. Diese „töten Schmerzen,“ „schrumpfen Hämorrhoiden,“und „heilen Fissuren.“ Versuchen Sie, keinen von ihnen zu verwenden. Einige, insbesondere solche, die Lokalanästhetika enthalten, können eine lokale allergische Reaktion auslösen und das Problem verschlimmern. Andere enthalten Reizstoffe wie Hamamelis oder Alkohol.
Salben können die Analdichtung stören und Inkontinenz und Fäkalfärbung fördern. Salbentropfen können Bakterien einfangen und die Haut weiter schädigen. Wenn Sie sie verwenden müssen, tragen Sie nach dem Waschen nur ein dünnes Furnier auf.
Nicht-medizinisches Talkumpuder oder Maisstärke kann einigen helfen. Wenden Sie medizinische Präparate nur an, nachdem Sie sie mit Ihrem Arzt besprochen haben. Er oder sie kann eine säurebasierte Kortisoncreme für einen kurzen Zeitraum empfehlen, um die Juckreiz- und Kratzreaktion zu unterbrechen.
Schweiß kann ebenfalls reizen. Wenn im Bereich des Anus übermäßiges Schwitzen auftritt, kann ein nicht duftendes Antitranspirant hilfreich sein.
Gesunde Haut braucht überall Luft.
- Vermeiden Sie enge Kleidung.
- Tragen Sie leichte, weiße Baumwollunterwäsche.
- Überprüfen Sie, ob das zum Reinigen Ihrer Kleidung verwendete Reinigungsmittel nicht reizend oder allergen ist.
- Nach dem Training wie oben waschen, um die reizende Wirkung von Schweiß zu vermeiden.
- Vermeiden Sie langes Sitzen und erwägen Sie, einen Gummiring (erhältlich in medizinischen Fachgeschäften) zu verwenden, um den Druck auf den Anus zu verringern.
Eine gesunde Darmtätigkeit kann den Stuhlkontakt minimieren und der analen Belastung helfen. Harte Stühle können durch Ballaststoffe verhindert werden, wodurch Belastungen und lokale Traumata minimiert werden. Wenn Durchfall kontrolliert werden kann, können auch Stuhlfärbungen und Inkontinenz auftreten. Vermeiden Sie Lebensmittel und Medikamente, die reizen können oder mit Juckreiz verbunden sind.
Zusammenfassung
Diese einfachen Maßnahmen können vielen Menschen mit diesen häufigen, aber leider unausgesprochenen Beschwerden helfen. Sie können zusammen mit spezifischeren Behandlungen nützlich sein, auch wenn lokale Haut- oder Analerkrankungen gleichzeitig auftreten.
Denken Sie an drei Prinzipien:
- Vermeiden Sie es, Ihre Analhaut zu beschädigen.
- Lassen Sie die Luft so weit zirkulieren, wie es die Natur und die Umstände erlauben.
- Achten Sie darauf, welche Materialien mit der umgebenden Haut in Berührung kommen.
IFFGD ist eine gemeinnützige Bildungs- und Forschungsorganisation. Unsere Mission ist es, Menschen, die von Magen-Darm-Erkrankungen betroffen sind, zu informieren, zu unterstützen und zu unterstützen.
Unser Originalinhalt wurde speziell für IFFGD-Leser als Antwort auf Ihre Fragen und Bedenken verfasst.
Wenn Sie diesen Artikel hilfreich fanden, sollten Sie IFFGD mit einer kleinen steuerlich absetzbaren Spende unterstützen.
Leave a Reply