Wenn es um chronische Schmerzen geht, sind Männer und Frauen nicht gleich. Frauen sind in den Reihen derer, die mit chronischen Schmerzen zu tun haben, überrepräsentiert.Schauen Sie sich diese 7 chronischen Schmerzzustände im Rücken an und sehen Sie, ob die Symptome Ihnen bekannt vorkommen.

• Coccydynia
• Kompressionsfraktur
• Degenerative Spondylolisthesis
• Fibromyalgie
• Piriformis-Syndrom
• Iliosakralgelenksdysfunktion
• Spinale Osteoarthritis

Unterschiede in der Beckenstruktur, hormonelle Faktoren und die Auswirkungen der Schwangerschaft werden oft zitiert, um zu erklären, warum Frauen die Hauptlast chronischer Schmerzen tragen.

Steißbeinschmerzen machen das Sitzen schmerzhaft

Eine relativ seltene Ursache für chronische Schmerzen bei Frauen ist Steißbeinschmerzen. Ihre Schmerzen können allmählich oder plötzlich nach einem Aufprall auf den Bereich am Ende Ihrer Wirbelsäule auftreten.

Siehe Anatomie des Steißbeins (Steißbein)

Das Steißbein fühlt sich oft schmerzhaft an, so dass Sitzen, Reiten oder alles, was Druck auf den Bereich ausübt, weh tut. Verstopfung erhöht den Schmerz, aber der Schmerz wird nach einem Stuhlgang verringert.

Siehe Coccydynia-Symptome

Frauen entwickeln 5-mal häufiger als Männer Coccydynia. Schwangerschaftsbedingte Verletzungen und die weniger geschützte Position des Steißbeins bei Frauen gelten als Hauptgründe für die Ungleichheit.1

Während der Geburt kann der Druck des Kopfes des Babys gegen das Steißbein den Bereich verletzen. Eine Forschungsstudie von Frauen mit Steißbein fand einen Zusammenhang zwischen der Erkrankung und Geburten, die als schwierig beschrieben wurden.2

Siehe Ursachen von Steißbeinschmerzen

Während Steißbeinschmerzen meistens durch Geburt oder einen Rückfall verursacht werden, können Ärzte die Ursache nicht immer genau bestimmen. Das Steißbein ist nicht flexibel genug, um sich unter Druck zu biegen, was zu Verletzungen des Steißbeins, der nahe gelegenen Bänder oder beider führt.

Siehe Diagnose von Steißbeinschmerzen

Steißbeinschmerzen betreffen Frauen jeden Alters, aber das Alter von 40 Jahren ist das durchschnittliche Erkrankungsalter. Es geht normalerweise in Wochen oder Monaten weg, aber es kann chronisch werden und das tägliche Leben beeinflussen und Sie daran hindern, ohne Schmerzen zu fahren oder sich zu bücken. In seltenen Fällen kann Kokzydynie auf einen Tumor oder eine Infektion zurückzuführen sein.

Siehe Behandlung von Steißbeinschmerzen

Kompressionsfrakturen im Zusammenhang mit Osteoporose

Wenn ein Knochen in der Wirbelsäule infolge von Osteoporose oder Ausdünnung der Knochen bricht, spricht man von einer Kompressionsfraktur. Die Fraktur tritt normalerweise an der Vorderseite der Wirbelsäule auf, wo die Vorderseite des Knochens zusammenbricht. Die Rückseite des Knochens ist normalerweise nicht betroffen.

Video ansehen: Wirbelsäulenkompressionsfraktur

Die Fraktur folgt typischerweise einer Bewegung, die die Wirbelsäule betrifft — vom Niesen bis zum Sturz. Eine Kompressionsfraktur tritt am wahrscheinlichsten im unteren Teil des oberen Rückens auf und kann plötzliche, starke Rückenschmerzen verursachen, aber manche Menschen verspüren keine Schmerzen. Eine Kompressionsfraktur kann auch einen abgerundeten Buckel im Rücken und einen Höhenverlust verursachen.

Siehe Wirbelkörperfraktursymptome

Frauen haben fast doppelt so häufig eine Kompressionsfraktur wie Männer. Dies liegt daran, dass Kompressionsfrakturen durch Osteoporose verursacht werden und Frauen viel häufiger an Osteoporose leiden.

Sehen Sie, warum Frauen ein höheres Risiko für Osteoporose haben

Wenn Sie eine Frau sind, die älter als 45 ist und plötzliche, starke Rückenschmerzen hat — besonders wenn Sie ein Osteoporoserisiko haben —, ist es am besten, schnell zum Arzt zu gehen. Risikofaktoren für Osteoporose sind eine persönliche oder familiäre Vorgeschichte von Frakturen oder Osteoporose und ein kleiner Körperrahmen.

Siehe Diagnose von Wirbelkörperkompressionsfrakturen

Auch wenn Sie keine Schmerzen haben, ist es am besten, so bald wie möglich nach einer Wirbelsäulenkompressionsfraktur einen Arzt aufzusuchen, da die Verletzung die Mobilität einschränken kann.

Siehe Kompressionsfrakturbehandlung

Degenerative Spondylolisthesis führt zu Rücken- und Beinschmerzen

Die Spondylolisthesis hat ihren ungewöhnlichen Namen vom lateinischen Wort für „rutschte Wirbelkörper.“ Wenn sich einer Ihrer Lendenwirbel (unterer Rücken) über den darunter liegenden Wirbel nach vorne bewegt, haben Sie einen Zustand, der als degenerative Spondylolisthesis bezeichnet wird. Die Bewegung des Wirbels kann die nahe gelegene Spinalnervenwurzel reizen und Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen verursachen.Zu den Symptomen gehören manchmal Schmerzen oder Schwäche in den Beinen bei längerem Gehen oder Stehen. Hinsetzen lindert oft die Schmerzen. Spondylolisthesis Schmerzen können stark genug sein, um Ihre täglichen Aktivitäten zu begrenzen.

Siehe Degenerative Spondylolisthesis Symptome

Der Zustand ist bei Frauen viel häufiger als bei Männern, wobei Frauen durch ein Verhältnis von 3 zu 1 überrepräsentiert sind. Hormonelle Faktoren, Unterschiede in der Beckenstruktur und eine geringere Knochendichte bei Frauen gehören zu den möglichen Gründen für das Ungleichgewicht zwischen den Geschlechtern. Osteoarthritis spielt auch oft eine Rolle bei der Erkrankung, und mehr Frauen als Männer haben Osteoarthritis.3

Degenerative Spondylolisthesis entwickelt sich am ehesten, wenn Sie 50 Jahre oder älter sind. Altersbedingte Schwäche der Gelenke und Bänder macht es schwieriger für Ihre Wirbelsäule ausgerichtet zu bleiben, was zu der Bedingung.

Siehe Degenerative Spondylolisthesis-Behandlung

Fibromyalgie verursacht weit verbreitete Schmerzen und Müdigkeit

Muskelschmerzen, Steifheit und Müdigkeit — oft in Bereichen, die als Tender Points bekannt sind — sind die Kennzeichen der Fibromyalgie. Da sich die Erkrankung auf Muskeln, Gelenke und Knochen auswirkt, wird Fibromyalgie als rheumatische Erkrankung eingestuft. Wenn Sie Fibromyalgie haben, können Sie Schmerzen im oberen und unteren Rücken, Nacken und Hüften haben.

Siehe charakteristische Symptome der Fibromyalgie

Die Symptome können für eine Weile verschwinden und dann ohne ersichtlichen Grund wieder auftreten — manchmal an einem neuen Ort. Wenn Sie Fibromyalgie haben, können Sie auch andere Bedingungen haben, mit Arthritis, Depression und Reizdarmsyndrom drei gemeinsame koexistierende Bedingungen.

Erfahren Sie, was Sie über Fibromyalgie wissen müssen

Etwa 80% bis 90% der Patienten mit Fibromyalgie sind Frauen, im Allgemeinen zwischen 40 und 75 Jahren. Es ist nicht klar, warum mehr Frauen als Männer Fibromyalgie haben. Hormonelle Einflüsse können eine Rolle spielen, da Fibromyalgie am häufigsten in den Jahren vor der Menopause und darüber hinaus auftritt, wenn der Östrogenspiegel sinkt.

Siehe Multispezialisierte Fibromyalgie-Behandlung

Das Piriformis-Syndrom kann Ischiasschmerzen nachahmen

Ihr Piriformis-Muskel stabilisiert Ihr Hüftgelenk und ermöglicht das Gehen und andere Bewegungen, indem er die Drehung des Oberschenkels ermöglicht. Der als Piriformis-Syndrom bekannte Zustand tritt auf, wenn der Piriformis-Muskel tief im Gesäß krampft und gegen den Ischiasnerv drückt oder ihn verschlimmert. Der Druck auf den Ischiasnerv kann Schmerzen, Taubheitsgefühl und Kribbeln bis zum Bein und in die Füße auslösen, wie es bei Ischias der Fall ist.Andere häufige Symptome sind ein dumpfer Schmerz in Ihrem Gesäß, Schmerzen beim Treppensteigen oder beim Gehen einen Hügel hinauf und Verschlechterung der Schmerzen — in der Regel auf einer Seite des Körpers — je länger Sie sitzen. Die Symptome bessern sich normalerweise, wenn Sie auf dem Rücken liegen.

Siehe Symptome und Diagnose des Piriformis-Syndroms

Das Piriformis-Syndrom tritt am häufigsten bei Frauen im Alter von 40 bis 60 Jahren auf. Frauen haben 6-mal häufiger als Männer ein Piriformis-Syndrom.4

Ärzte sind sich nicht sicher, warum mehr Frauen an dieser Krankheit leiden, aber Unterschiede in der Anatomie zwischen Männern und Frauen, insbesondere im Becken, werden häufig angeführt. Die Tendenz, dass das Becken bei Frauen breiter wird, führt zu einem schärferen Innenwinkel des Oberschenkelknochens. Hormonelle Veränderungen, insbesondere solche, die die Beckenmuskulatur während der Schwangerschaft betreffen, können häufig dazu beitragen. Beckenveränderungen während der Schwangerschaft können den Bereich ebenfalls belasten und zum Piriformis-Syndrom führen.

Überbeanspruchung oder eine Verletzung kann das Piriformis-Syndrom verursachen, aber in den meisten Fällen ist die Ursache nicht klar.

Wenn Sie viel laufen oder andere sich wiederholende Bewegungen ausführen, können Sie Druck auf den Muskel ausüben und ihn straffen. Berufskraftfahrer, Skifahrer, Tennisspieler und Langstreckenradfahrer haben ein zusätzliches Risiko für das Piriformis-Syndrom.

Siehe Behandlung des Piriformis-Syndroms

Steifheit, Schmerzen häufig bei Arthrose der Wirbelsäule

Wenn Sie an Arthrose denken, denken Sie vielleicht an schmerzende Knie oder Hüften, aber Ihr Rücken ist nicht von dieser häufigsten Art von Arthritis befreit.

Spinale Osteoarthritis ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die einen Abbau des Faserknorpels in den Facettengelenken verursacht, die Ihre Wirbel verbinden. Ohne die Dämpfung durch den Knorpel reiben Ihre Knochen aneinander, was zu Veränderungen der Knochenform führt. In der Wirbelsäule können sich Knochensporen an den Wirbeln entwickeln.

Siehe Facettengelenkarthrose

Gelenkdegeneration kann in vielen Teilen des Körpers auftreten, so dass Osteoarthritis der Wirbelsäule Schmerzen im oberen oder unteren Rücken, Nacken, Schultern, Leistengegend, Gesäß oder sogar die Rückseite Ihrer Oberschenkel. Die Symptome variieren, umfassen jedoch häufig Rückensteifheit und Schmerzen am Morgen nach dem Aufstehen sowie dumpfe Schmerzen mit gelegentlichen starken Schmerzen.

Siehe Symptome von Arthritis der Wirbelsäule

Die Arthrose der Wirbelsäule entwickelt sich im Laufe der Jahre allmählich und Sie können sie zunächst mit Muskelschmerzen verwechseln. Osteoarthritis betrifft alle Altersgruppen. Es ist häufiger bei Männern bis zum Alter von 45 Jahren, aber nach dem Alter von 45 Jahren ist es häufiger bei Frauen. Insgesamt haben 26 Prozent der Frauen Arthritis, verglichen mit 18 Prozent der Männer.

Siehe Diagnose von Wirbelsäulenarthritis

Dehnungen, Wassertherapie und Physiotherapie werden normalerweise einer Operation bei Arthrose vorgezogen.

Siehe Osteoarthritis Complete Treatment Guide

Funktionsstörung des Iliosakralgelenks

Ihr Iliosakralgelenk, auch SI-Gelenk genannt, spielt eine entscheidende Rolle als Stoßdämpfer zwischen Oberkörper und Becken. Wenn etwas schief geht und Schmerzen auslöst, haben Sie eine Erkrankung, die als Iliosakralgelenksfunktionsstörung oder SI-Gelenkschmerzen bekannt ist.

Siehe Anatomie des Iliosakralgelenks

Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen, ähnlich wie bei Ischias, sind häufig. Andere Symptome sind Schmerzen auf einer Seite des Gesäßes oder des unteren Rückens, die über das Bein ausstrahlen und entweder kurz vor dem Knie enden oder sich bis zum Knöchel oder Fuß fortsetzen. Schmerzen sind in der Regel schlimmer, wenn Sie längere Zeit stehen, sich beugen oder Treppen steigen.Ärzte sind sich nicht sicher, was zu einer Funktionsstörung des Iliosakralgelenks führt, aber eine Veränderung des Bewegungsmusters im Gelenk wird allgemein vermutet.

Siehe genaue Diagnose einer Funktionsstörung des Iliosakralgelenks

Eine Funktionsstörung des Iliosakralgelenks tritt häufiger bei jungen Frauen und Frauen mittleren Alters auf. Während mehr Frauen als Männer eine SI-Gelenkfunktionsstörung haben, variieren die Schätzungen des Ausmaßes der Disparität stark.

Die Auswirkungen der Schwangerschaft sind ein Grund, warum Frauen häufiger Iliosakralgelenkschmerzen haben. Während der Schwangerschaft setzt der Körper eine Chemikalie frei, die die Bänder und Gelenke entspannt und dem Baby während der Geburt mehr Platz lässt. Der Druck und das Gewicht des Babys können auch das Becken belasten. SI-Gelenkschmerzen können während der Schwangerschaft auftreten und die Auswirkungen auf die Bänder können nach der Geburt anhalten. Ein Unfall wie ein Sturz kann auch die Bänder schädigen.

Siehe Behandlungsmöglichkeiten für Iliosakralgelenksstörungen

Chronische Schmerzen treten nicht nur bei Frauen häufiger auf als bei Männern, die Symptome sind oft schwerwiegender. Das Bewusstsein für eine chronische Erkrankung ist der erste Schritt zu einer frühzeitigen Behandlung, um Ihre Schmerzen zu lindern und zu verhindern, dass sich das Problem verschlimmert.