Forskolin ist ein Diterpen, das von Mitgliedern der Minzfamilie produziert wird. Abgesehen davon, dass es weit verbreitet als Ergänzung zur Gewichtsreduktion eingesetzt wird, umfassen seine potenziellen Vorteile die Verbesserung des Glaukoms, die Verbesserung des Blutflusses und die Vorbeugung von Asthmaanfällen. Lesen Sie unten, um mehr über diesen und andere mögliche gesundheitliche Vorteile von Forskolin und seinen Derivaten zu erfahren.

Was ist Forskolin?

Forskolin ist ein beliebtes Ergänzungs- und Forschungsinstrument, das aus der ayurvedischen Medizin in die medizinische Praxis eingetreten ist. Es wird aus der getrockneten Wurzel einer indischen Pflanze gewonnen, die als Plectranthus barbatus oder Coleus forskohlii bekannt ist .

Breitere Extrakte wie Tees und Pulver werden ebenfalls verwendet .

Synthetische Forskolin-Analoga, die häufig in Studien getestet wurden, umfassen:

• Colforsin daropate
• NKH477
• FSK88

Wie funktioniert Forskolin?

Forskolin und seine Analoga haben alle die Fähigkeit, Adenylatcyclase zu aktivieren, die cyclisches Adenosinmonophosphat (cAMP) produziert .

Forskolin beeinflusst auch eine Reihe von cAMP-unabhängigen Prozessen, die nicht vollständig verstanden werden .

Warum ist cAMP so wichtig?

Cyclisches Adenosinmonophosphat oder cAMP ist ein Molekül, das von Adenosin abgeleitet ist – einem Nukleotid, das auch Teil von DNA und RNA ist .

Es aktiviert mehrere Proteine, einschließlich Proteinkinase A, Austauschprotein aktiviert durch cAMP (Epac) und AMP-aktivierte Proteinkinase (AMPKA). Durch diese Proteine bestimmt cAMP die Reaktion der Zellen auf Hormone und hält den Energiehaushalt aufrecht .

Mögliche gesundheitliche Vorteile & Nebenwirkungen

Möglicherweise wirksam für:

Sowohl Coleus forskohlii-Extrakt als auch reines Forskolin-Präparat wurden hinsichtlich ihres Potenzials zur Bekämpfung von Fettleibigkeit und Gewichtszunahme untersucht.

In einer klinischen Studie an 30 übergewichtigen und adipösen Menschen reduzierte Coleus forskohlii (zusammen mit einer kalorienarmen Diät) die Gewichtszunahme, Insulinresistenz und den Cholesterinspiegel im Blut (durch Erhöhung des HDL). Dies deutet darauf hin, dass die Intervention das Risiko eines metabolischen Syndroms reduziert .Eine weitere Studie an 30 übergewichtigen Männern fand eine Abnahme des Körperfetts, erhöhte Testosteronspiegel und verbesserte Knochenstruktur nach Forskolin Verwaltung. Eine Studie an 32 Männern ergab jedoch, dass die fettverbrennende Wirkung von Forskolin im mittleren Alter im Vergleich zu jungen Männern geringer war .In einer anderen Studie an 23 übergewichtigen Frauen verursachte C. forskohlii-Extrakt keinen direkten Gewichtsverlust, verhinderte jedoch eine Gewichtszunahme und hatte nicht die Nebenwirkungen anderer Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion .Übergewichtige Frauen, die eine Creme mit Forskolin (sowohl allein als auch in Kombination mit Yohimbin und Aminophyllin) auf ihre Oberschenkel auftragen, erlebten in einer kleinen Studie an 28 Frauen einen lokalen Fettabbau (gemessen als reduzierter Oberschenkelumfang). In ähnlicher Weise reduzierte ein Schlankheitsmittel mit Forskolin und anderen Verbindungen (Tetrahydroxypropylethylendiamin, Koffein, Carnitin und Retinol) die Umfangsmessung und verbesserte die Tonizität in einer Studie an 78 Frauen .Forskolin, zusammen mit Rolipram, induzierte Fettzerstörung und verhinderte Gewichtszunahme bei Diät-induzierten adipösen Ratten. Forskolin (in Kombination mit Isoprenalin) half auch, Fett in zellbasierten Studien zu zerstören, möglicherweise weil cAMP-Spiegel die Rate des Fettabbaus und der Fettspeicherung kontrollieren .Andererseits kann cAMP durch andere Mechanismen Fettleibigkeit verursachen. Es blockiert die Produktion von Leptin (ein Hormon, das den Appetit unterdrückt) und aktiviert ein Gehirnprotein namens CREB, dessen Abwesenheit den Energieverbrauch reduzierte und Fettleibigkeit bei Mäusen verursachte .

Obwohl begrenzt, deuten die Beweise darauf hin, dass Forskolin bei der Gewichtsabnahme helfen kann. Denken Sie jedoch daran, dass andere Maßnahmen wie mehr Bewegung und eine Ernährungsumstellung wirksamer sein können. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob Forskolin in Ihrem Fall hilfreich sein kann, und befolgen Sie sorgfältig die Anweisungen Ihres Arztes.

2) Glaukom

Glaukom ist die Schädigung des Augennervs, die zur Erblindung führen kann, häufig verursacht durch ungewöhnlich hohen Druck im Auge. Die Behandlung beginnt normalerweise mit verschreibungspflichtigen Augentropfenmedikamenten (Prostaglandine, Betablocker, alpha-adrenerge Agonisten, Carboanhydrasehemmer, Rho-Kinasehemmer, Miotika oder cholinerge Mittel), um die Produktion von Flüssigkeit im Auge zu reduzieren und seinen Abfluss zu fördern. Schwere Fälle können Lasertherapie und Operation erfordern.

Lösliche Adenylylcyclase, ein Enzym, das cAMP direkt herstellt, ist in verschiedenen Teilen des Auges aktiv und spielt eine wichtige Rolle in ihrer Funktion. Wichtig ist, dass es den Druck in den Augen reduziert, indem es den Flüssigkeitszufluss senkt. Durch die Aktivierung dieses Enzyms reduziert Forskolin Augentropfen Flüssigkeitsdruck in den Augen von Kaninchen, Affen und Menschen .In 2 klinischen Studien an über 150 Menschen mit Glaukom senkte die Kombination von oralem Forskolin und Rutin (als Zusatz zu herkömmlichen Medikamenten) den Blutdruck in den Augen. Die Kombination war ähnlich wirksam, um den Augendruck nach der Operation in einer kleinen Studie an 10 Personen zu verhindern .Nahrungsergänzungsmittel mit Forskolin (zusammen mit Homotaurin, L-Carnosin und Folsäure) reduzierten den Flüssigkeitsdruck im Auge und verbesserten die Augennervenaktivität in einer klinischen Studie an 22 Personen mit Glaukom. In ähnlicher Weise verhinderten Injektionen mit denselben Verbindungen den Tod von Nervenzellen bei Ratten mit Verletzungen in den Augenblutgefäßen .Alles in allem deuten begrenzte Beweise darauf hin, dass Forskolin den Augendruck bei Menschen mit Glaukom senken kann. Da es wirksamere Medikamente gibt, um diesen Zustand zu verbessern, kann Ihr Arzt Forskolin nur als Ergänzung zu herkömmlichen Medikamenten vorschlagen oder wenn diese Medikamente in Ihrem Fall nicht wirken.

Unzureichende Evidenz für:

Orales Forskolin war wirksamer als ein Asthmamedikament (Natriumcromoglycat) und ebenso wirksam wie ein anderes (Beclomethason) bei der Vorbeugung von Asthmaanfällen in zwei klinischen Studien an 100 Personen mit anhaltendem Asthma .Injiziertes Colforsin Daropate, ein wasserlösliches Forskolin-Derivat, verhinderte in einer klinischen Studie an 36 gesunden Probanden die durch ein Medikament verursachte Straffung der Atemwege, was darauf hindeutet, dass es Asthmaanfälle schneller verhindern kann als orales Forskolin .Obwohl die Ergebnisse vielversprechend sind, unterstützen nur 3 kleine Studien die Verwendung von Forskolin zur Vorbeugung von Asthmaanfällen. Weitere klinische Studien an größeren Populationen sind erforderlich.

2) Verbesserung der Durchblutung

Forskolin kann die Durchblutung erhöhen, indem es die Muskeln in den Blutgefäßen entspannt. In einer kleinen Studie an 21 älteren Menschen senkte oraler Coleus forskohlii-Extrakt den Blutdruck durch diesen Mechanismus .In einer kleinen Studie an 31 Personen mit erektiler Dysfunktion und einer Studie an Kaninchen verbesserte injiziertes Forskolin den Zustand, indem es den Blutfluss in den Penis erhöhte .Sowohl Forskolin als auch sein Derivat NKH477 erhöhten den Blutfluss in Tierversuchen .

Zwei kleine klinische Studien und einige Tierversuche können nicht als schlüssiger Beweis dafür angesehen werden, dass Forskolin den Blutfluss verbessert. Weitere klinische Untersuchungen sind erforderlich, um diese vorläufigen Ergebnisse zu bestätigen.

3) Verhinderung chirurgischer Komplikationen

In 3 kleinen Studien an 35 Personen, die sich einer Herz-Bypass-Operation unterzogen, verbesserte das wasserlösliche Forskolin-Derivat Colforsin daropate den Blutfluss und reduzierte Entzündungen, wodurch die Wahrscheinlichkeit eines schlechten Ergebnisses verringert wurde .In ähnlicher Weise reduzierte es die durch Intubation der Luftröhre verursachte Straffung der Atemwege bei 46 Personen. Ein Forskolin-Derivat (NKH477) war ähnlich wirksam bei Meerschweinchen, wenn es vor der Operation injiziert oder inhaliert wurde .Die Vorbehandlung von Schafen vor der Operation mit Forskolin hatte ähnliche Wirkungen. Darüber hinaus verhinderte die Beschichtung synthetischer Blutgefäßtransplantate mit Forskolin deren Abstoßung durch das Immunsystem .Sowohl Forskolin als auch Colforsin Daropate verbesserten den Blutfluss in die Niere bei Hunden und Ratten, was Komplikationen verhindert, die sowohl durch Betäubungsmittel als auch durch Medikamente gegen Herzinsuffizienz verursacht werden .In ähnlicher Weise kehrte NKH477 die Herzinsuffizienz um, die durch in der Chirurgie verwendete Betäubungsmittel wie Pentobarbital, Propranolol oder Verapamil bei Hunden verursacht wurde .Auch hier sind die Beweise nicht ausreichend, um die Verwendung von Forskolin bei der Prävention von chirurgischen Komplikationen zu unterstützen. Größere, robustere klinische Studien sind erforderlich.

Tier- und Zellforschung (Mangel an Beweisen)

Keine klinischen Beweise unterstützen die Verwendung von Forskolin für eine der in diesem Abschnitt aufgeführten Bedingungen. Im Folgenden finden Sie eine Zusammenfassung der bestehenden tier- und zellbasierten Forschung, die weitere Forschungsbemühungen leiten sollte. Die aufgeführten Studien sollten jedoch nicht als unterstützend für einen gesundheitlichen Nutzen interpretiert werden.

Hautbehandlung

Forskolin und C. forskohlii Extrakt werden häufig für Hautbehandlungen verwendet, obwohl sie nur in tier- und zellbasierten Studien getestet wurden.Bei Mäusen, denen die Produktion des Schutzpigments Melanin fehlte, erhöhte Forskolin die Produktion des ähnlichen Proteins Eumelanin. Dies schützte die Mäuse vor DNA-Schäden und Krebs .

Forskolin stimulierte die Wundheilung, indem es die Migration von Hautzellen an die Wundstelle förderte .Die Anwendung von Forskolin auf künstliches Hautgewebe reparierte DNA-Schäden durch UV-Licht und verhinderte den Zelltod der Haut. Alternativ kann es schützen, indem es die Haut dicker und widerstandsfähiger gegen diese Strahlung macht .

Forskolin kann auch die Hautalterung verzögern, indem es oxidative Schäden reduziert, wie in Tier- und Zellstudien gezeigt .Ein Vergleich der kultivierten Hautbehandlung mit reinem Forskolin und C. forskohlii-Extrakt zeigte, dass Forskolin als Pflanzenextrakt schneller in die Haut eindrang, möglicherweise aufgrund synergistischer Effekte mit anderen Verbindungen .

Herzgesundheit

Forskolin blockiert die Bewegung von Ca2+ in die Muskelzellen und verhindert so die Kontraktion der Muskelzellen im Herzen und in den Blutgefäßen. In Herzgewebe von Menschen mit unregelmäßiger Herzfrequenz (Arrhythmie) gesammelt, entspannt Forskolin die Muskeln und reduziert Arrhythmie .Das Forskolin-Derivat NKH477 kehrte die Schädigung des Herzens bei Ratten mit chronischer Herzinsuffizienz nach einem Herzinfarkt um. Bei Hunden verhinderte es Herzschäden, die durch Beruhigungsmittel verursacht wurden .

In Herzzellen kehrte Forskolin einige Defekte um, die mit einer Art von Herzinsuffizienz verbunden sind, die als Mitraldefekt bezeichnet wird und die Ergebnisse nach einer Herzoperation für diesen Zustand verbessern kann .Forskolin-Derivate NKH77 und DMAPD erhöhen den cAMP-Spiegel in Herzzellen besser als Forskolin selbst und machen sie möglicherweise vielversprechender für die Herztherapie .

Diabetes

Forskolin kann eine Rolle bei der Behandlung von Erkrankungen im Zusammenhang mit Diabetes spielen. Wie oben erwähnt, verbessert Forskolin die zelluläre Insulinreaktion. Es senkt auch den Blutzuckerspiegel bei Ratten .

Die diabetische Retinopathie wird durch einen hohen Zuckergehalt verursacht, der die Augengefäße schädigt, was dazu führt, dass Blut in das Auge gelangt und das Sehvermögen beeinträchtigt. Forskolin blockiert zwei Proteine, die für den Glukosetransport verantwortlich sind – GLUT1 und GLUT 4, und hilft so möglicherweise, den Blutzuckerspiegel zu senken .

Entwicklung der Fortpflanzungszellen

Forskolin verbesserte in Kombination mit Cilostamid die Entwicklung menschlicher Eizellen .

In Ratteneizellen erhöhte Forskolin die Teilungs- und Reifungsrate .

In Schweineeizellen verzögerte Forskolin die Entwicklung von Eizellen und erhöhte die Produktion des Hormons Progesteron .

Niedrige Forskolin-Dosen erhöhten die Testosteron- und cAMP-Produktion durch Hodenzellen. Diese Prozesse wurden jedoch bei hohen Dosen blockiert .

Außerdem erhöht Forskolin den cAMP-Aufbau im Schwanz der Samenzellen, wodurch sie mit größerer Wahrscheinlichkeit ein Ei befruchten .

Nebenwirkungen

Denken Sie daran, dass das Sicherheitsprofil von Forskolin angesichts des Mangels an gut konzipierten klinischen Studien relativ unbekannt ist. Die Liste der Nebenwirkungen unten ist nicht eindeutig, und Sie sollten Ihren Arzt über andere mögliche Nebenwirkungen konsultieren, basierend auf Ihrem Gesundheitszustand und möglichen Wechselwirkungen mit Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln.In den Dosen, die typischerweise in klinischen Studien verwendet werden (100-250 mg, 2x / Tag), ist Forskolin im Allgemeinen sicher. Leichte Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, niedriger Blutdruck, Reizung der Atemwege oder Stechen und Blutgefäßvergrößerung in den Augen sind selten .

Coleus forskohlii-Extrakt verursachte Lebertoxizität bei Mäusen, insbesondere in Kombination mit stärkereichen Diäten .Da es die Cytochrom-P450-Spiegel bei Ratten erhöhte, kann Forskolin die Wirksamkeit von Medikamenten, die durch dieses Enzym abgebaut werden, wie Warfarin (Blutverdünner) und Tolbutamid (Antidiabetikum), verringern. Fragen Sie Ihren Arzt nach möglichen Wechselwirkungen von Forskolin mit Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln, die Sie einnehmen.