Empathie ist eine der wichtigsten sozialen Fähigkeiten, die junge Lernende entwickeln können. Empathie ist nicht nur ein Hauptbestandteil von mobbingfreien Schulen und harmonisch inklusiven Klassenzimmern, es ist auch eine Fähigkeit, die Schüler für den Rest ihres Lebens nutzen werden, wenn sie zu fürsorglichen, mitfühlenden Erwachsenen und guten Bürgern der Welt heranwachsen.Empathie ist eine komplexe Fähigkeit, aber wie alles andere kann sie gelehrt werden. Der heutige Beitrag enthält fünf einfache Aktivitäten, mit denen Sie Empathie bei Ihren Schülern aufbauen können. Angepasst von zwei effektiven Programmen zur Entwicklung sozialer Fähigkeiten (siehe das Ende dieses Beitrags für Details), werden diese Aktivitäten Kindern helfen, Emotionen richtig zu identifizieren, ihre aktiven Hörfähigkeiten zu schärfen, gemeinsame „Empathie-Busters“ zu umgehen und vieles mehr.

Aktivität 1: Emotionen identifizieren und modellieren

Drucken Sie diese Liste der Emotionen aus und überprüfen Sie sie mit Ihren Schülern. Dann versuchen Sie Folgendes:

• Rufen Sie die Schüler an und bitten Sie sie, auf das Gesicht zu zeigen, das Glück, Traurigkeit usw. zeigt. Fahren Sie fort, bis alle Schüler, die ihre Hände erhoben hatten, eine Chance hatten, auch wenn es darum geht, Emotionen zu wiederholen.

• Bitten Sie alle Schüler, die eine Emotion zeigen möchten, ihre Hand zu heben. Weisen Sie die Schüler in schneller Folge an, körperliche Handlungen anzuzeigen, die jede Emotion veranschaulichen. Springen Sie ein und helfen Sie bei Bedarf bei Ihrer eigenen Modellierung.

• Jetzt sind Sie dran — modellieren Sie eine der Emotionen, die Ihre Schüler noch nicht modelliert haben, und prüfen Sie, ob Ihre Schüler erkennen können, welche Emotionen Sie fühlen. Fragen Sie sie, was mit Ihnen hätte passieren können, damit Sie sich so fühlen.
• Diskutieren Sie mögliche Szenarien, die Emotionen hervorrufen können. Sagen Sie zu Ihren Schülern: „Zeigen Sie mir, wie Sie aussehen würden, wenn Sie dies erfahren würden“, und präsentieren Sie ihnen dann die folgenden Beispiele (oder überlegen Sie sich Ihre eigenen):
  • Sie haben jemanden umarmt, der sich abgewandt hat.
  • Sie haben einen Preis gewonnen, den Sie nicht erwartet hatten.
  • Dein Goldfisch ist gestorben.
  • Du hast dich selbst im Fernsehen gesehen.
  • Dein Freund hat gerade darauf hingewiesen, dass du etwas in deinen Zähnen hast und es ist seit dem Frühstück da!
  • Du hast Ameisen überall auf einem Leckerbissen gefunden, den du für später übrig hattest.
  • Eine Person in deiner Klasse hat ein Spielzeug bekommen, das du dir schon lange gewünscht hast.

Aktivität 2: Emotionen erraten

Bitten Sie einzelne Schüler, eine Emotion aus der oben verlinkten Liste auszuwählen. Weisen Sie sie an, ihren Klassenkameraden nicht zu sagen, welche Emotion sie gewählt haben. Lassen Sie die Schüler nacheinander die Körpersprache modellieren, die diese Emotion widerspiegelt.

Während die Schüler Emotionen modellieren, bitten Sie ihre Klassenkameraden, nach Hinweisen zu suchen, die ihnen helfen, die modellierte Emotion zu erraten. Erinnern Sie die Schüler daran, dass es nicht immer einfach ist, die Gefühle der Menschen herauszufinden, und wiederholen Sie, dass nicht jeder Emotionen auf die gleiche Weise erlebt oder zeigt.

Hier ist ein Beispielskript, das Sie verwenden können:

„Jetzt brauche ich zwei Freiwillige, um ein paar mehr Emotionen zu zeigen. Sie können uns eine Emotion aus dieser Liste zeigen oder Sie können uns eine ganz andere Emotion zeigen. Sagen Sie uns nicht sofort, was die Emotion ist. Wir werden raten. Wir können es nicht richtig machen, aber das ist okay. Deshalb üben wir, wann immer wir können, über die Gefühle anderer Menschen nachzudenken. Nachdem wir ein paar Versuche hatten, möchte ich, dass Sie uns den scheinbaren Grund nennen, warum Sie diese Emotion fühlen.“

Aktivität 3: Aktives Zuhören und Empathie zeigen

Stellen Sie Ihren Schülern zunächst die Bedeutung des aktiven Zuhörens und den Unterschied zwischen Sympathie und Empathie vor. Hier ist ein Skript, das Sie vielleicht verwenden möchten:

„Es gibt zwei Arten von Unterstützung, die wir anbieten können, wenn wir jemandem helfen: Sympathie oder Empathie. In beiden Fällen können wir zeigen, dass wir jemandem zuhören, indem wir unseren Körper leicht nach vorne und zu der Person neigen, indem wir das Gesicht der Person betrachten und ihnen unsere volle Aufmerksamkeit schenken, während sie sprechen, und indem wir gelegentlich nicken, um zu zeigen, dass wir sie hören. Wir können auch einen freundlichen Ausdruck auf unserem Gesicht behalten und der Person wiederholen, was wir sie sagen hören, wenn die Zeit reif ist. Zum Beispiel kannst du sagen: ‘Du bist sauer, dass du Hausaufgaben hast, wenn du lieber rumhängen würdest. Du kannst auch Dinge sagen wie: Es tut mir so leid. Aber Empathie führt Sympathie ein wenig weiter, indem sie zeigt, wie tief wir verstehen. Normalerweise bedeutet dies, dass Ihnen etwas sehr Ähnliches passiert ist und Sie wirklich fühlen, was die Person fühlt, wenn Sie die Situation erkennen, in der sie sich befindet. Man könnte sagen‘ ‚Das ist mir einmal passiert, und es hat mich so wütend gemacht. Selbst wenn wir nicht in einer ähnlichen Situation waren, können wir immer noch Empathie fühlen und zeigen, indem wir die Situation so betrachten, wie eine andere Person sie sieht.“

Verwenden Sie dann dieses Handout, um aktive Hörfähigkeiten zu üben. Teilen Sie die Schüler in drei Gruppen ein und geben Sie jeder von ihnen eine andere Geschichte als das Handout. Ein Schüler aus jeder Gruppe wird die Hauptfigur sein, und der Rest der Gruppe sollte zusammen als „Regisseur“ fungieren, um dem Schüler zu helfen, die Emotionen auszuleben, die die Person in der Geschichte haben könnte.

Nachdem jede Gruppe ihre Darstellung der Emotion zeigt, fragen Sie den Rest der Klasse:

• Was denkst du, fühlt die Hauptfigur?
• Welche physikalischen Hinweise haben Sie zu dieser Schlussfolgerung geführt?
• Warum ist es wichtig, die Perspektive eines anderen zu kennen?
• Was könntest du tun oder sagen, wenn du ein Freund der Hauptfigur wärst?

Aktivität 4: Collage von Gefühlen

Dies ist eine unterhaltsame Aktivität, die Sie in jedem Klassenzimmer ausprobieren können, insbesondere wenn einige Ihrer Schüler besonders schüchtern sind und Schwierigkeiten haben, Emotionen vor der Klasse auszuleben.Bringen Sie einen großen Stapel Zeitschriften in den Unterricht und geben Sie jedem Ihrer Schüler Malutensilien: Plakat- oder Konstruktionspapier, Schere, Klebestifte. Bitten Sie Ihre Schüler, Bilder aus den Magazinen von Menschen zu schneiden, die Gefühle ausdrücken, und weisen Sie sie an, diese Bilder zu verwenden, um eine „Gefühlscollage“ zu erstellen.“ Verteilen Sie Marker und bitten Sie die Schüler, jedes Bild in ihrer Collage mit einem Gefühlswort zu beschriften. Ermutigen Sie Ihre Schüler, die Details zu erläutern, die sie in Bezug auf den Gesichtsausdruck der Person, ihre Körpersprache oder den Kontext des Fotos oder der Illustration notiert haben.

Wenn die Aktivität beendet ist, lassen Sie Ihre Schüler die Collagen mit nach Hause nehmen. Empfehlen Sie, dass sie ihre Collagen aufbewahren und an prominenter Stelle zu Hause veröffentlichen, um zu üben, ihre eigenen Gefühle zu identifizieren und zu kennzeichnen.

Aktivität 5: Empathy Busters

Was ist das Gegenteil von Empathie? In dieser Aktivität lernen Ihre Schüler häufige „Empathie-Buster“ kennen, damit sie sie in Zukunft vermeiden können.

Stellen Sie Ihren Schülern zunächst diese Empathie-Buster mit dem Gedächtnisgerät vor S.U.D.S.:

Das Problem lösen

Beispiele: „Ich werde es beheben.“ „Ich werde mit ihr reden.“ „Ich werde dir einen neuen besorgen.“

Viele Menschen machen diesen Fehler, wenn sie versuchen, einen Freund zu trösten. Es ist üblich zu denken, dass alles in Ordnung wäre, wenn wir das Problem einfach lösen könnten! Problemlösung ist eine nützliche Fähigkeit, aber das Timing muss stimmen. Was anfangs hilfreich ist, wenn eine andere Person verärgert ist, ist einfach Empathie auszudrücken, die Gefühle der anderen Person zu bestätigen und sie einzuladen, über ihre Gefühle zu sprechen. Wenn sie sich beeilen, die Probleme der anderen Person zu lösen, hat die Person oft das Gefühl, dass ihre Gefühle abgewiesen oder für ungültig erklärt werden.

Unaufgeforderter Rat

Beispiele: „Nun, wenn ich du wäre. . . .“ „Ich denke du solltest. . . .“ „Warum gehst du nicht einfach. . .?“

Auch hier ist es normalerweise nicht hilfreich oder von einem Freund, der verletzt ist, begrüßt zu werden, Ratschläge auf Anhieb anzubieten. Warten Sie stattdessen, bis Rat eingeholt wird. Drücken Sie in der Zwischenzeit Empathie aus und hören Sie aktiv zu. Sei einfach da.

Gefühle abweisen

Beispiele: „Es ist keine so große Sache.“ „Du solltest dich nicht so fühlen.“ „Komm darüber hinweg.“Das ist kein Grund, verärgert zu sein.“

Diese Antwort lässt es so aussehen, als ob die Person falsch liegt, wenn sie sich auf eine bestimmte Weise fühlt. Gefühle sind nicht richtig oder falsch – sie sind es einfach.

Sarkasmus

Beispiele: „Das ist so eine Tragödie!“Oh, es ist nur das Ende der Welt …“ Boo hoo, was für eine Schande.“Sarkasmus wird einen verärgerten Freund dazu bringen, sich niedergeschlagen und / oder missverstanden zu fühlen.

Sobald Sie die Empathy Busters vorgestellt haben, bitten Sie jedes Kind, eine kurze Geschichte zu schreiben, in der es eine Situation oder ein Ereignis beschreibt, in dem es verärgert wurde. Dann, Lassen Sie die Schüler ihre Geschichten erzählen, während ein Peer entweder angemessenes Einfühlungsvermögen oder einen Empathie-Buster ausdrückt. Ermutigen Sie die anderen Schüler, den Ausdruck von Empathy Busters mit echtem Einfühlungsvermögen zu vergleichen. Bitten Sie die Schüler, die ihre Geschichten erzählen, zu besprechen, wie es sich anfühlt, Empathie im Vergleich zu Empathie-Bustern zu erhalten.

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Diese Empathieübungen wurden von Merrells starken Kindern der Klassen 3-5 (Aktivitäten 1-3) und Mary Cooks transformierendem Verhalten (Aktivitäten 4-5) adaptiert. Wenn Sie nach Programmen suchen, die das sozial-emotionale Lernen und die Entwicklung von Fähigkeiten fördern, lesen Sie diese Ressourcen und durchsuchen Sie den Verhaltensbereich der Brookes Publishing-Website nach weiteren Titeln, die Ihnen helfen können.