Vielleicht hatten Sie ein scharfes Schussgefühl, das Sie nicht erklären können, oder einen dumpfen Schmerz, der nie ganz verschwindet. Diese Arten von Schmerzen können Hinweise auf Ihr allgemeines Wohlbefinden sein. Selbst wenn Sie Blutuntersuchungen oder andere Tests durchgeführt haben, die darauf hindeuten, dass Sie im Klaren sind, versucht Ihr Körper möglicherweise, Ihnen zu sagen, dass etwas nicht stimmt. Um Ihnen zu helfen, potenziell lebensbedrohlichen Situationen vorzubeugen, enthüllt Dr. Oz die vier Körperschmerzen, die Sie niemals ignorieren sollten.

Kieferschmerzen: Kann einen Herzinfarkt signalisieren

Ein dumpfer, vager Schmerz auf der unteren linken Seite Ihres Kiefers sollte niemals ignoriert werden. Dieser Schmerz nimmt im Laufe weniger Minuten zu und ab. Außerdem bewegt es sich, sodass Sie nicht genau feststellen können, wo es Sie stört. Bekannt als „referred Pain“, tritt dieses Gefühl auf, wenn die Nerven, die das Herz umgeben, aufgeregt werden und Schmerzen durch die Nerven in der Wirbelsäule an andere Stellen im Körper, insbesondere den linken Kiefer, die Schulter und den Arm, senden.

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Dr. Oz’s When to Worry Scale kann Ihnen helfen, den Unterschied zwischen gutartigen Kieferschmerzen wie Kiefergelenk, einer Nasennebenhöhlenentzündung oder Zahnschmerzen und schweren Kieferschmerzen im Zusammenhang mit einem Herzinfarkt zu verstehen.

Grüne Zone: Geringstes Risiko

Wenn das Bewegen des Kiefers (z. B. beim Kauen) die Schmerzen verstärkt, hat das Unbehagen wahrscheinlich nichts mit Ihrem Herzen zu tun.

Gelbe Zone: Mittleres Risiko

Kieferschmerzen, die am Morgen auftreten, können ein Beispiel für überwiesene Schmerzen sein und dienen als Warnzeichen dafür, dass Sie ein Risiko für einen Herzinfarkt haben. Ihr Blut ist zu dieser Tageszeit dicker, was zu einem Anstieg des Blutdrucks führt und das Herzinfarktrisiko erhöht.

Rote Zone: Das höchste Risiko

Schmerzen, die durch körperliche Aktivität hervorgerufen werden, können sich in mehreren Bereichen manifestieren, darunter Brust, Kiefer, linker Arm und Schulter. Kurzatmigkeit, ein häufiges Herzinfarktsymptom bei Frauen, kann ebenfalls auftreten. Sie können auch zusätzliche klassische Herzinfarktsymptome wie Schwindel oder Übelkeit bekommen. In diesem Fall sofort einen Arzt aufsuchen.

Beinschmerzen: Kann tiefe Venenthrombose (TVT) signalisieren

Diese Art von Schmerz beginnt tief in der Wade und fühlt sich wie ein Schmerz oder ein Krampf ähnlich einem Charley-Pferd an. Der Beinbereich kann mit dem plötzlichen Auftreten von Krampfadern geschwollen und rot werden.Beinschmerzen wie diese können ein Zeichen für eine tiefe Venenthrombose (TVT) sein, die auftritt, wenn sich ein Blutgerinnsel in einer Vene bildet. Diese Situation kann lebensbedrohlich werden, wenn sich ein Gerinnsel löst und durch den Blutkreislauf wandert, was zu einer Embolie führt, die im Gehirn, im Herzen, in der Lunge oder in einem anderen Bereich stecken bleiben kann.

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Grüne Zone: Geringstes Risiko

Sie waren aktiv oder bewegten sich und hatten Wadenbeschwerden, begleitet von geschwollenen Knöcheln. Diese Kombination ist normalerweise kein Grund zur Besorgnis und wird höchstwahrscheinlich durch einen gezogenen Muskel verursacht.

Gelbe Zone: Mittleres Risiko

Sie waren sesshaft, vielleicht unterwegs und saßen in einer begrenzten Position. Stellen Sie in diesen Situationen sicher, dass Sie eine gesunde Beinzirkulation aufrechterhalten, indem Sie ab und zu aufstehen und sich bewegen oder einfach Ihre Beine im Sitzen bewegen.

Rote Zone: Höchstes Risiko

Wenn Ihr Bein rot und warm wird, rufen Sie Ihren Arzt an, der einen Ultraschall bestellen kann, einen einfachen nichtinvasiven Test, der bestimmt, was los ist.

Bauchschmerzen: Kann Gallensteine signalisieren

Bauch- oder Bauchschmerzen können ein Zeichen für Gallensteine sein, von denen jede vierte Frau in den USA betroffen ist. Das häufigste Symptom von Gallensteinschmerzen tritt in der oberen rechten Seite des Bauches oberhalb des Brustkorbs auf. Dieser Schmerz kann scharf sein und sich auf den Rücken oder unter das Schulterblatt ausbreiten. Es geht normalerweise nicht weg, wenn Sie sich bewegen.

WATCH: Gallenblase Gesundheit

Gallensteine verursachen nicht oft Symptome, es sei denn, sie blockieren einen Ductus cysticus oder einen gemeinsamen Gallengang. Schwerwiegende Komplikationen wie eine Gallenblasenruptur oder Pankreatitis können auftreten.

Wann sollte man sich Sorgen machen?

Grüne Zone: Geringstes Risiko

Wenn Bauchschmerzen mit Antazida gelindert werden oder nachdem Sie uriniert haben oder einen Stuhlgang haben, ist es höchstwahrscheinlich nur Magenverstimmung.

Gelbe Zone: Mittleres Risiko

Wenn das Bewegen oder Ändern der Position die Schmerzen nicht lindert, kann dies auf eine Blockade hindeuten.

Rote Zone: Höchstes Risiko

Bauchschmerzen, die jedes Mal, wenn Sie fetthaltige Nahrung zu sich nehmen, innerhalb von 20 bis 30 Minuten auftreten, können Gallensteine signalisieren. Führen Sie ein Protokoll und suchen Sie Hilfe von einem Arzt, wenn Ihre Schmerzen stark sind.

Stifte und Nadeln: Kann Nervenverletzung signalisieren

Nadeln oder kribbelnde Schmerzen sind ein häufiges Symptom für Durchblutungsstörungen, z. B. wenn Ihr Fuß „einschläft.“ Es kann auch darauf hinweisen, dass Sie einen Nerv komprimiert oder beschädigt haben (z. B. Ihren eigenen Knochen getroffen haben). Zusätzlich zu einem Kribbeln oder elektrischen Gefühl kann es sich wie Brennen oder Taubheitsgefühl anfühlen.

Wann sollte man sich Sorgen machen?

Grüne Zone: Geringstes Risiko

Das Kribbeln verschwindet innerhalb weniger Minuten, nachdem Sie Ihren Körper bewegt haben, was den Blutfluss in den Bereich erhöht.

MEHR ERFAHREN: Häufige Ursachen für Taubheit

Gelbe Zone: Mittleres Risiko

Der Schmerz hält mehrere Tage an. Bei dieser Art von Trauma können Nerven um Blutgefäße, Knochen und Muskeln traumatisiert sein und etwas länger brauchen, um sich zu erholen.

Rote Zone: Höchstes Risiko

Wenn Sie ein Kribbeln mit Muskelschwäche haben, könnte dies auf eine schwerwiegende neurologische Erkrankung hinweisen und sollte von Ihrem Arzt untersucht werden.