Fühlt sich Ihr Knie manchmal so an, als würde es nachgeben? Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass es unter Ihnen zusammenbricht, wenn Sie Ihr gesamtes Gewicht auf Ihr Bein legen oder Ihr Knie auf eine bestimmte Weise beugen. Unabhängig davon, ob Sie tatsächlich zusammenbrechen oder sich gerade so fühlen, wird dieses Symptom als Knieinstabilität bezeichnet. Obwohl Knieinstabilität viele mögliche Ursachen hat, sind die folgenden vier am häufigsten.

ACL-Verletzungen

Das vordere Kreuzband oder ACL ist ein zähes Stück Bindegewebe, das den Femur mit der Tibia verbindet. Dieses Band kann reißen oder angespannt werden, wenn Sie Ihr Bein pflanzen und scharf schwenken. ACL-Verletzungen treten häufig bei Fußballspielern, Fußballspielern und anderen Sportlern auf.

Wenn Sie diese Art von Verletzung erlitten haben, fühlte sich Ihr Knie wahrscheinlich schmerzhaft und geschwollen an, nachdem die Verletzung aufgetreten war. Schwere ACL-Verletzungen können das Gehen fast unmöglich machen, aber weniger schwere Tränen können nur mäßige Schmerzen, Steifheit und Instabilitätsgefühle verursachen.Leichte ACL-Tränen können sich mit Ruhe, Physiotherapie und Verwendung einer Knieorthese von selbst auflösen. Die meisten Tränen erfordern jedoch eine chirurgische Reparatur. Ihr Arzt kann Sie vor der Operation für ein paar Wochen Physiotherapie schicken; Dies wird Ihnen helfen, Ihre Bewegungsfreiheit nach der Operation schneller wiederzugewinnen.

MCL-Verletzungen

Das mediale Kreuzband oder MCL erstreckt sich über die Innenseite des Knies und verbindet den Femur mit der Tibia. Dieses Band verhindert, dass sich das Kniegelenk zu weit von innen dreht. Wenn also der MCL verletzt ist, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Ihr Knie nach innen kollabiert. Andere Symptome eines MCL-Risses sind Schwellungen, Schmerzen und Steifheit, die meist isoliert auf der Innenseite des Knies erscheinen.MCL-Verletzungen können auftreten, wenn Ihr Knie von außen getroffen wird. Im Gegensatz zu ACL-Verletzungen erfordern sie normalerweise keine chirurgische Reparatur. Ihr Arzt wird wahrscheinlich empfehlen, mehrere Wochen lang einen Gipsverband oder eine Zahnspange zu tragen. Das Vereisen und Anheben des Knies hilft ebenso wie die Einnahme rezeptfreier Schmerzmittel.

PCL-Verletzungen

Das dritte Hauptband, das das Kniegelenk stabilisiert, ist das hintere Kreuzband oder PCL. Dieses Band verhindert, dass sich Ihr Knie zu weit nach hinten beugt. Es wird nicht so oft verletzt wie das ACL oder MCL, aber es kann angespannt werden, wenn Sie Ihr Knie überdehnen oder wenn Sie einen direkten Schlag auf das Knie erleiden, wie bei einem Autounfall.

Wenn Ihr PCL für Gefühle der Knieinstabilität verantwortlich ist, können Sie auch feststellen, dass sich Ihr gesamtes Knie steif anfühlt. In diesem Fall wird die Instabilität oft als ein Gefühl der allgemeinen Lockerheit im Knie beschrieben. Schwellungen treten normalerweise auf und machen sich innerhalb weniger Stunden nach der Verletzung bemerkbar.

Instabilität der Patella

Eine andere Möglichkeit ist, dass Ihre Kniescheibe oder Patella aus der Rille herausgedrückt wurde, in der sie auf Ihrem Kniegelenk sitzt. Wenn dies der Fall ist, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass sich Ihre Kniescheibe verschoben hat. Das Knie kann von Zeit zu Zeit einrasten, und Sie werden Schmerzen unter Ihrer Kniescheibe bemerken.

Patellainstabilität kann als Folge einer traumatischen Verletzung auftreten, oder es kann ein chronisches Problem sein, das durch eine Deformierung des Knies verursacht wird. Die Behandlung beinhaltet normalerweise Ruhe, das Tragen einer Knieorthese und eine Physiotherapie, um die Muskeln zu stärken, die die Kniescheibe an Ort und Stelle halten. Wenn diese Behandlungen nicht erfolgreich sind, müssen Sie möglicherweise operiert werden, um den Knorpel um Ihre Kniescheibe zu reparieren.

Wenn sich Ihr Knie instabil anfühlt oder kollabiert, ignorieren Sie dieses Symptom nicht. Wenden Sie sich an die Ärzte des Noyes Knee Institute. Wir können Tests durchführen und Ihre Symptome analysieren, um den Fall Ihrer Instabilität festzustellen, und dann ein personalisiertes Behandlungsprotokoll entwerfen, damit Sie sich wieder stabil fühlen.