Musik gehört zu den besten Medikamenten zur Heilung eines gebrochenen Herzens. Wenn Sie versuchen, nach einer Trennung voranzukommen, Eine Wiedergabeliste voller Songs über das Weitermachen zu haben, zu denen Sie weinen können, lachen zu, tanzen zu, und tun, was immer Sie tun müssen, ist der Schlüssel.

Glücklicherweise ist das Musizieren auch für viele Musiker Teil des Genesungsprozesses, was bedeutet, dass es keinen Mangel an Trennungsliedern gibt, aus denen Sie auswählen können, während Sie daran arbeiten, die Teile Ihres gebrochenen Herzens aufzunehmen.

Traurige Lieder können großartig sein – bis zu einem gewissen Grad. Aber wenn du nicht zu lange in Selbstmitleid schwelgen willst, Was du wirklich brauchst, sind Trennungslieder, in denen es darum geht, zu größeren und besseren Dingen überzugehen.Öffne also Spotify, Amazon, Pandora oder welche Musik-App auch immer du am meisten liebst und erstelle dir eine Wiedergabeliste mit der Liste der Songs unten. Spielen Sie es dann auf Shuffle und wiederholen Sie es, wann immer Sie den Wunsch verspüren, Ihren Ex anzurufen, oder wenn Sie das Gefühl haben, dass der Schmerz einfach zu groß ist, um ihn zu ertragen.

Wie die Künstler, die diese Songs geschrieben haben, beweisen, können und werden Sie in der (näher als Sie vielleicht glauben) Zukunft eine bessere, wahrere Liebe finden.

Hier sind die 30 besten Trennungslieder über das Weitermachen, um Ihnen zu helfen, nach einer Trennung voranzukommen.

„Better In Time“ von Leona Lewis

Dieser Song wird die Dinge relativieren, indem er dich daran erinnert, dass dein Herzschmerz nicht ewig dauern wird. Vielleicht bist du eines Tages sogar dankbar für die Erfahrung.

„Even though I really love you / I’m gonna smile because I deserve to“

„Tears Dry On Their Own“ von Amy Winehouse

Wenn deine Tränen von selbst trocknen können, kann auch dein Herz von selbst heilen. Es kann einige Zeit dauern, aber Körper und Herz heilen sich selbst.

„We could’ve never had it all / We had to hit a wall

So this is inevitable!“

„Big Girls Don’t Cry“ von Fergie

Eine Erinnerung daran, dass Trennungen auch dann zum Besseren sein können, wenn sie hart sind. Und du kannst es durchstehen, weil du ein großes Mädchen bist.

„And I’m gonna miss you like a child misses their blanket / But I’ve got to move on with my life“

„Don’t Bother“ von Shakira

Sei wie Shakira und weigere dich, dich für irgendjemanden zu ändern, einschließlich deines Ex. Wenn sie dich nicht so schätzen könnten, wie du bist, Sie waren doch nicht die richtige für dich.

„I’m really a cat, you see / And it’s not my last life at all“

„Someday You Will Be Loved“ von Death Cab for Cutie

Du kannst so tun, als wärst du die Frau mit „eyes like the summer“, zu der Ben Gibbard singt. Denn eines Tages wirst du wieder geliebt werden, und es wird noch besser sein als beim letzten Mal.

„You’ll be loved, you’ll be loved / Like you never have known

And the memories of me will seem more like bad dreams“

„Neue Regeln“ von Dua Lipa

Wiederholen Sie diese Texte für sich selbst, bevor es verlockend wird, Ihren Ex wieder in Ihr Leben zu lassen. Sie wissen, dass Sie nur um Ärger bitten, wenn Sie es tun.

„Don’t let him in / You’ll have to kick him out again“

„Apologize“ von Timbaland ft. Eine Republik

Diese ist für den Fall, dass dein Ex versucht, dich mit einer entschuldigenden Geste zurückzugewinnen. Taten sprechen lauter als Worte, besonders wenn diese Worte „Es tut mir leid.“

„Und sich zu entschuldigen wie der Engel Himmel lass mich denken, du wärst / Aber ich fürchte, es ist zu spät, um dich zu entschuldigen“

„Unersetzlich“ von Beyoncé

Für den gleichen Zweck, aber mit mehr Sass. Niemand kann Ihre Stimmung nach einer Trennung so heben wie Beyoncé.

„I could have another you in a minute / Matter fact, he’ll be here in a minute, baby“

„Silberstreif am Horizont“ von Rilo Kiley

Sie waren vielleicht der Silberstreif am Horizont des anderen, aber jetzt sind Sie Gold. Und es gibt mehr Gold in Ihrem Leben nach der Trennung.

„Ich war dein Silberstreif am Horizont, aber jetzt bin ich Gold.“

„Song for the Dumped“ von Ben Folds Five

Folds Fixierung auf das Hemd, das sein Ex noch hat, wird Ihnen das gute Lachen geben, das Sie in dieser schwierigen Zeit brauchen. Es wird auch all deine Wut bestätigen, sogar gegenüber den kleinen Dingen.

„Du wolltest also eine Pause machen? / Es etwas verlangsamen und etwas Platz haben?

F— you too“

„I Will Always Love You“ von Dolly Parton

Lassen Sie sich von dieser klassischen Ballade beibringen, wie Sie mit Ihrer Trennung Frieden schließen können. Keine harten Gefühle hier – Sie können weitermachen und die Liebe zu Ihrem Ex behalten, als Freund und als Person.

„I hope life treats you kind / And I hope you have all you’ve dreamed of

And I wish you joy and happiness / But above all this I wish you love“

„Dammit“ von Blink-182

Dieser schnelle, aber melancholische Song wird dich gleichzeitig in die 90er Jahre zurückversetzen und dich daran erinnern, dass du „erwachsen wirst.“ Es könnte dich sogar zu deiner ersten Trennung zurückbringen. Wenn das zum Besseren war, kann dies auch sein.

„And it’s happened once again / I’ll turn to a friend

Someone that understands / Sees through the master plan“

„Merry Happy“ von Kate Nash

Dieser Trennungs-Song ist die perfekte Kombination aus wütend und liebenswert. Sie werden sich in der Geschichte verlieren, wie sich das Paar im Lied getroffen hat, und dein Herz wird wieder brechen, wenn sie sich trennen.

„I can be alone, yeah / I can watch a sunset on my own“

„You Learn“ von Alanis Morissette

Alanis Morissettes Worte der Weisheit werden Ihnen helfen, von fast allem wegzukommen. Egal, welche Schwierigkeiten du durchmachst, du kannst immer daraus lernen.

„Du lebst, du lernst / Du liebst, du lernst

Du weinst, du lernst / Du verlierst, du lernst

Du blutest, du lernst / Du schreist, du lernst“

„So Yesterday“ von Hilary Duff

Ihre Beziehung wird sich eines Tages so passé anfühlen wie Hilary Duffs Musikkarriere. Es ist jedoch wahr – die Zeit heilt alle Wunden.

„If it’s over, let’s go, and / Come tomorrow it will seem so yesterday“

„A Minor Incident“ von Badly Drawn Boy

Dieses Lied wird Sie daran erinnern, dass die Beziehung einen Zweck erfüllt hat, und es war gut und lohnenswert, solange es dauerte. Nur weil die Beziehung vorbei ist, heißt das nicht, dass du nicht liebevoll darauf zurückblicken kannst.

„There’s nothing I could say to make you try and feel OK / And nothing you could do to stop me feeling the way I do

Und wenn die Chance kommen sollte, dass ich das nie wieder sehe / Denk einfach daran, dass ich dich immer lieben werde“

„Since U Been Gone“ von Kelly Clarkson

Egal wie schlimm es jetzt scheint, diese Trennung könnte dich zum ersten Mal atmen lassen. Rückblickend ist 20/20.

„Wie kommt es, dass ich dich nie sagen hören würde: ‚Ich will nur bei dir sein‘ / Ich denke, du hast dich nie so gefühlt.“

„It Ain’t Me“ von Kygo ft. Selena Gomez

Wenn dein Ex weinend zurückkommt, denk daran: Sie sind jetzt nicht in deiner Verantwortung. Es mag schmerzhaft sein, sie kämpfen zu sehen, aber du musst dir Sorgen um dich selbst machen.

„No, I don’t wanna know / Where you been or where you’re goin‘

But I know I won’t be home / And you’ll be on your own“

„Never Forget You“ von Zara Larsson

Mit diesem Tränenjerker werden Sie die guten Zeiten schätzen, die Sie hatten. Es macht auch Spaß zu tanzen.

„I will never forget you / And you’ll always be by my side ‚til the day I die“

„Shout Out to My Ex“ von Little Mix

Dieser hingegen wird dich daran erinnern, warum du nicht mehr zusammen bist. Es kann leicht sein, eine Beziehung zu romantisieren, aber wenn du weitermachen willst, Es kann nützlicher sein, sich an die schlechten Dinge zu erinnern.

„Shout out zu meinem Ex, du bist wirklich ganz der Mann / Du hast mein Herz brechen und das hat mich, wer ich bin“

„Let Me Go“ von Hailee Steinfeld & Alesso

Eine Trennung kann genauso schlimm sein, wenn Sie derjenige sind, der sie initiiert. Wenn du derjenige wärst, der die Beziehung beendet, wird dieses Lied dich daran erinnern, dich nicht schlecht zu fühlen, weil jemand deinen Ex so lieben wird, wie du es nicht konntest.

„Ich habe gehofft, dass dich jemand so liebt, wie ich es nicht konnte

Jemand kümmert sich um all das Chaos, das ich gemacht habe

Jemand, den du nicht ändern musst“

„Der erste Schnitt ist der tiefste“ von Sheryl Crow

Egal wie viele Trennungen du durchgemacht hast, du wirst nie wieder deine Fähigkeit verlieren zu lieben. Dieses Lied wird dir helfen, dich in die Denkweise zu versetzen, wieder auf das Feld zu kommen.

„Ich hätte dir mein ganzes Herz gegeben / Aber es gibt jemanden, der es auseinander genommen hat / Und er nimmt es genau so, wie ich es hatte / Aber wenn du versuchen willst, wieder zu lieben“

„Besser“ von Regina Spektor

Eine Erinnerung daran, dass deine Freundschaften deine Beziehung überdauern werden und du dich darauf verlassen kannst, dass deine Freunde dir helfen, weiterzumachen. Sie können sich auch auf Regina Spektors engelsgleiche Stimme verlassen.

„If I kiss you where it’s sore / Will you feel better, better, better“

„Shut Up and Let Me Go“ von den Ting Tings

Dieses Lied wird dich dazu bringen, aus dem Bett zu steigen und auf und ab zu springen. Es wird dich auch entschlossen machen, aufzuhören, deinen Ex dein Leben regieren zu lassen.

„Ich bin es, der weitermachen sollte

Du bist nicht bezaubernd / Ich war etwas Unignorables“

„Smile“ von Lily Allen

Wie Lily Allen wirst du bald wieder lächeln. In der Tat kann dieses Lied selbst genug sein, um ein Lächeln auf Ihr Gesicht zu zaubern.

„Im schlimmsten Fall fühle ich mich für eine Weile schlecht / Aber dann lächle ich einfach, ich lächle weiter“

„Keine Peelings“ von TLC

Wenn dein Ex ein „Peeling“ war, bist du dieser Kugel ausgewichen. Und wenn nicht, Sei zumindest froh, dass du das Privileg hattest Dating eine anständige Person.

„Sehen Sie, wenn Sie meinen Horizont räumlich nicht erweitern können / Dann sind Sie in der Klasse mit Peelings, die niemals aufsteigen“

„Stronger“ von Britney Spears

Dank dieser Erfahrung sind Sie stärker als gestern. Nehmen Sie es von Britney: Ihre Einsamkeit bringt sie nicht mehr um.

„Du denkst vielleicht, dass ich es nicht ertragen kann, aber du liegst falsch / Denn jetzt bin ich stärker als gestern“

„Ich bin zu gut zu dir“ von Drake

Wenn du zu gut zu deinem Ex warst, ist es Zeit, das zu stoppen und jemanden zu finden, der genauso gut zu dir ist. Wie Drake.

„Ich bin viel zu gut zu dir

Du nimmst meine Liebe für selbstverständlich

Ich verstehe es einfach nicht“

„Bye Bye Bye“ von N’Sync

Gibt es einen besseren Weg, sich von deinem Ex zu verabschieden, als die glorreichen Tage von N’Sync noch einmal zu erleben? Es ist beruhigend zu wissen, dass die Anziehungskraft ihrer Musik Ihre Beziehung überdauert hat.

„Ich habe dich endlos geliebt / Als du nicht für mich da warst / Also ist es jetzt Zeit zu gehen und es alleine zu machen“

„Survivor“ von Destiny’s Child

Weil du danach stärker, schlauer und besser herauskommst. Das ist der Vorteil einer Trennung: Sie haben etwas Zeit alleine, um wieder zu entdecken, wer Sie sind.

„Du dachtest, dass ich ohne dich schwach wäre, aber ich bin stärker / Du dachtest, dass ich ohne dich pleite wäre, aber ich bin reicher“

Suzannah Weiss ist eine Schriftstellerin, deren Arbeiten auch in der Washington Post, Salon, Cosmopolitan, Glamour, Marie Claire, Seventeen, Paper Magazine, Bustle, BuzzFeed, The Huffington Post und anderen veröffentlicht wurden.