Mandeln sind ein großartiges Lebensmittel voller Nährstoffe. Sie sind sowohl füllend als auch vielseitig. Mandeloptionen werden oft von Personen mit spezifischen Nahrungsmittelunverträglichkeiten konsumiert.

Mandeln sind reich an Ballaststoffen, ungesättigten Fetten, Eiweiß und Kalzium. Sie bieten viele gesundheitliche Vorteile für eine ausgewogene Ernährung. Studien haben gezeigt, dass Mandeln helfen können, Cholesterin und auch Herzerkrankungen zu senken.Nüsse wie Mandeln sind jedoch eine der Hauptursachen für allergische Reaktionen. Diese allergischen Reaktionen können von einem leichten Hautausschlag bis zu schweren Atembeschwerden reichen.

Die meisten Menschen erleben Allergiesymptome erst nach ein paar Stunden des Essens. Lesen Sie weiter, um mehr über Mandelallergiesymptome und deren Behandlung zu erfahren.

Was ist eine Mandelallergie oder -unverträglichkeit?

Eine Mandelallergie oder -unverträglichkeit ist eine Reihe von Symptomen, die nach dem Kontakt mit Mandeln auftreten. Während die meisten Menschen Mandeln in Maßen mit Effekten essen können, fühlen sich diejenigen mit einer Unverträglichkeit gegenüber Mandeln wahrscheinlich unterschiedlich krank, nachdem sie Mandeln gegessen haben.

Ein Grund für eine allergische Reaktion ist, dass der Körper Mandelproteine als fremd identifizieren kann. Dies kann passieren, wenn während der Verdauung winzige Partikel in den Blutkreislauf gelangen. Dies löst eine Immunantwort aus, die Entzündungen verursachen kann.Wie bei allen Nahrungsmittelallergien sind der Schweregrad und die Art der Symptome von Person zu Person unterschiedlich. Es kann auch bis zu 72 Stunden dauern, bis Symptome auftreten.

Im Folgenden sind 3 der häufigsten Mandelallergiesymptome aufgeführt.

Haut und Mund

Symptome, die die Haut betreffen, sind normalerweise die typischsten Nahrungsmittelallergien. Wenn Sie eine Mandelallergie haben, können Sie nach dem Verzehr von Mandeln Nesselsucht oder einen juckenden Hautausschlag entwickeln. Meistens treten diese Symptome innerhalb einer Stunde nach der Exposition auf.

Orales Allergiesyndrom eine weitere häufige Reaktion. Es ist ein anderer Name für Reaktionen, die den Mund betreffen. Ein juckender Mund oder Rachen ist eines der häufigsten Allergiesymptome. Manchmal kann auch die Zunge anschwellen.

Atemwege und Magen-Darm-Systeme

Mandelallergiesymptome, die die Atemwege betreffen, umfassen normalerweise eine verstopfte, laufende Nase. Viele berichten auch von einem juckenden oder prickelnden Gefühl in der Nase. Bei Kindern können Allergiesymptome auch mit Asthma in Verbindung gebracht werden.

Gastrointestinale Symptome sind Magenkrämpfe, Erbrechen und Durchfall. Diese Symptome treten normalerweise ziemlich schnell nach dem Verzehr von Mandeln auf.

Anaphylaxie

Anaphylaxie ist eine der schwerwiegendsten allergischen Reaktionen, die auftreten können. Während der Anaphylaxie kann eine Person in einen Schockzustand geraten und aufhören zu atmen. Wenn es nicht sofort behandelt wird, kann es zu Bewusstlosigkeit oder zum Tod führen.

Wenn Sie Anaphylaxie-Symptome haben, ist es unbedingt erforderlich, dass Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Wenn Sie eine schwere Reaktion auf Mandeln haben, kann dies innerhalb von Sekunden oder Minuten nach der Exposition gegenüber einer Mandel auftreten.

Management

Der beste Weg, eine allergische Reaktion zu vermeiden, besteht darin, das Essen nicht vollständig zu essen. Während eine Allergie gegen Mandeln nicht bedeutet, dass Sie allergisch gegen andere Arten von Nüssen sind, konsultieren Sie Ihren Arzt, um zu sehen, ob es am besten wäre, wenn Sie Nüsse ganz vermeiden würden.Nüsse gehören zu den 8 häufigsten Nahrungsmittelallergien bei Erwachsenen und Kindern. Die meisten Lebensmittelunternehmen und Hersteller achten darauf, das Vorhandensein von Nüssen in ihren Produkten zu erwähnen. Für Allergiker ist es wichtig, alle Lebensmitteletiketten sorgfältig zu lesen.

Bereit, Ihre Mandelallergiesymptome zu behandeln?

Wenn Sie regelmäßig eines der oben beschriebenen Symptome bemerken, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um genau herauszufinden, was Ihre Allergie ist. Wenn Ihre Arztpraxis über ein Labor vor Ort verfügt, können Sie Ihre Ergebnisse recht schnell herausfinden.

Obwohl Sie vielleicht ein Mandelliebhaber sind, ist es nicht das Ende der Welt, wenn Sie es aus Ihrer Ernährung streichen müssen. Vor allem, wenn es darum geht, Sie sicher und gesund zu halten. Es gibt viele andere Optionen, die sowohl lecker als auch nahrhaft sein können.

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