Ätherische Öle werden seit Tausenden von Jahren verwendet und sind mit einer Fülle von gesundheitlichen Vorteilen verbunden. Viele von ihnen bieten nachweislich Vorteile für die Mundgesundheit, wie die Vorbeugung von Karies und die Behandlung von Zahnfleischerkrankungen. Hier ist ein Blick auf 15 der besten ätherischen Öle für die Mundgesundheit und die Wissenschaft dahinter.

Cocos Nucifera (Kokosöl)
Kokosöl kann helfen, Zahnfleischerkrankungen und Karies vorzubeugen. Forscher sagen, das Geheimnis dahinter ist die darin enthaltene Laurinsäure, die mit Verbindungen im Speichel reagiert. Es reinigt und reduziert die Plaqueadhäsion und -ansammlung. Es hat auch antimikrobielle Eigenschaften, die es wirksam gegen hohlraumverursachende Bakterien machen, und kann helfen, das Zahnfleisch feucht zu halten – ein großer Gesundheitsschub für Menschen mit trockenem Mund.

Melaleuca Alternifolia (Teebaumöl)
Teebaumöl kann Zahnfleischerkrankungen behandeln und Entzündungen lindern. Obwohl ursprünglich von den Aborigines als Antiseptikum verwendet, fing die Welt auf die Vorteile von Teebaumöl schnell. Die Forschung zeigt, dass es Entzündungen reduziert und Parodontitis behandelt. Zahnärzte empfehlen es auch zur Behandlung von oraler Candidiasis (auch Soor- oder Hefeinfektionen genannt).

Commiphora Myrrha Harzextrakt
Myrrhe verringert Entzündungen, tötet Bakterien ab und behandelt Zahnfleischerkrankungen. Die Verwendung von Myrrhe, auch Myrrhe genannt, geht auf die Geschichte der Drei Weisen zurück. Zu der Zeit wurde es wegen seiner antibakteriellen Eigenschaften bei der Einbalsamierung verwendet, aber die Forschung verbindet es jetzt mit einer verminderten oralen Entzündung und reduzierten Zahnfleischerkrankungen sowie einer verbesserten oralen Heilung.

Eucalyptus Globulus Leaf Oil
Eukalyptusöl wird verwendet, um Schmerzen zu behandeln, Entzündungen zu reduzieren, Keime abzutöten, die Heilung zu verbessern und Mundgeruch zu beseitigen. Es ist ein weiteres altes Heilmittel mit einer Vielzahl von Vorteilen. Die Forschung zeigt, dass es antibakterielle und Anti-Plaque-Eigenschaften hat, die es ihm ermöglichen, Zahnfleischerkrankungen und Karies zu bekämpfen. Historisch gesehen wurde es verwendet, um Wunden zu heilen, Schmerzen zu lindern und Entzündungen zu lindern. Es hat einen starken, aber erfrischenden Geschmack. In Kombination mit den anderen Vorteilen für die Mundgesundheit, Adressen Mundgeruch an einer Reihe von Fronten.

Eugenia Caryophyllus (Nelke) Blütenöl
Nelkenöl wird verwendet, um Bakterien abzutöten und Zahnschmerzen zu lindern. Es ist heute in der Zahnmedizin sehr angesehen, und die medizinische Gemeinschaft ist sich einig, dass das darin enthaltene Eugenol entzündungshemmende und analgetische Vorteile bietet. Weitere Untersuchungen bestätigen, dass es auch das Bakterienwachstum hemmt.

Cinnamomum Zeylanicum Rindenöl
Cinnamomum zeylanicum tötet Bakterien ab, die für Karies verantwortlich sind. Wie der Name schon sagt, ist es das Öl aus Zimtrinde, das oft als Gewürz verwendet wird. Von allen ätherischen Ölen, die von Forschern getestet wurden, erwies sich Zimtrinden-Öl als das wirksamste gegen S. mutans, die primären Bakterien, die mit Karies assoziiert sind.

Vanilla Planifolia Fruit Oil
Vanilleöl wird zur Behandlung von Schmerzen und Entzündungen eingesetzt. Obwohl viele mit seiner Verwendung beim Backen vertraut sind, sagen Forscher, dass das Öl ein starkes Antioxidans ist, das Entzündungen und die damit verbundenen Schmerzen behandelt.

Cananga Odorata Blume (Ylang-Ylang)
Ylang-Ylang hemmt den Biofilm, tötet Bakterien ab und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Obwohl die meisten wahrscheinlich mit Ylang-Ylang vertraut sind, weil es häufig in Kosmetika oder Aromatherapie verwendet wird, zeigt die Forschung, dass es eine Vielzahl hilfreicher Verbindungen besitzt. Einige befassen sich mit Biofilm, der zu Parodontitis und Karies beiträgt, während andere die Bakterien selbst angreifen und andere einfach Entzündungen lindern.

Mentha Piperita (Pfefferminzöl)
Pfefferminze hat antibakterielle, antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften. Es ist eines der am häufigsten verwendeten ätherischen Öle wegen seiner Fähigkeit, Biofilm zu hemmen und Zahnfleischerkrankungen zu behandeln. Es ist auch ein Antimykotikum, was bedeutet, dass es auch gegen orale Candida wirksam ist. Es bietet einen erfrischenden Geschmack und kann sich auch um Mundgeruch kümmern.

Gaultheria Procumbens (Winterminze) Blattöl
Gaultheria procumbens Blattöl wird auch als Wintergrün bezeichnet und wird als topisches Schmerzmittel und zur Abtötung von Bakterien verwendet. Der Wirkstoff darin ist Methylsalicylat, das mit dem Schmerzmittel Aspirin verwandt ist. Während die Bewertungen zur Verwendung bei der Schmerzlinderung gemischt sind, erkennt die FDA ihren Wert bei der Kontrolle von Plaque und Gingivitis an.

Mentha Viridis (Grüne Minze) Blattöl
Grüne Minze ist ein Antimykotikum und erfrischt den Atem. Die Forschung zeigt, dass grüne Minze ein wirksames Antimykotikum ist, aber sie wird eher wegen ihres süßen Minzgeschmacks und ihrer erfrischenden Eigenschaften geschätzt. Viele Menschen glauben, dass es auch Zahnschmerzen lindern kann.

Citrus Aurantifolia (Limette) Öl
Limettenöl bietet antibakterielle, antimykotische und entzündungshemmende Vorteile. Es ist ein bisschen ein unbesungener Held, wie die Forschung zeigt, kann es nicht nur helfen, Krebs zu bekämpfen, sondern auch Diabetes. In diesem Sinne ist es ideal, um die allgemeine Mundgesundheit zu fördern, da die Vielzahl der Vorteile Parodontitis reduzieren, Karies verhindern und auch wütendes Zahnfleisch beruhigen kann.

Citrus Medica Limonum (Zitrone) Peel Oil
Zitronenöl ist ein Antimykotikum. Die Forschung zeigt, dass es eine wirksame Behandlung für Candidiasis ist.

Citris Paradisi (Grapefruit) Samenölextrakt
Grapefruitkernöl greift Bakterien an. Untersuchungen zeigen, dass es bei mehreren Staphylococcus aureus-Stämmen wirksam ist.

Citrus Aurantifolia Dulcis (Süßorange) Peel Oil
Süßorange ist antimykotisch, antibakteriell und bietet Schmerzlinderung. Obwohl es oft in der Aromatherapie verwendet wird, weil sein Duft dazu neigt, Menschen zu entspannen, was zu seinen berichteten schmerzlindernden Eigenschaften beitragen kann, zeigt die Forschung auch, dass es antibakterielle und antimykotische Eigenschaften hat. Dies bedeutet, dass es möglicherweise Karies und Zahnfleischerkrankungen sowie Candidiasis verhindern kann.