Jako obchodní trenér pro kreativní lidi, jsem zjistil, že číslo jedna věc, kterou moji klienti mi často říkají, že jsou v tomto mlhavém prostoru s názvem „vyjetých kolejí“. Ach, ano. ŘÍJE. Byl jsi ve vyjetých kolejích? Jste v současné době ve vyjetých kolejích? Nenávidíš zvuk slova „říje“ stejně jako já? Pak čtěte dál, příteli.

stejně jako u všeho v životě, rád přemýšlím pozitivně o věcech, které většina lidí ráda vyděsí. To je to, co dělám. Takhle rád Žiju. Pokud si lidé myslí, že říje je špatná věc, můžete zaručit, že najdu způsoby, jak to vidět pozitivně…..a já ano!

bubnové role prosím!

1. Signál, který potřebujete tichý čas: být ve vyjetých kolejích je první vodítko, které mám, že se musím vypořádat s některými zaseknutými emocemi. Emoce jsou obvykle stres, strach, úzkost a frustrace(což vše vede k únavě). Když tyto emoce převládají ve vašem každodenním životě, jak můžete očekávat, že se nebudete cítit zaseknutí? Pokud jste neustále strach o vaše podnikání, práce, starosti o tom, kde peníze budou pocházet z, úzkost nad tím, jak můžete získat více klientů, nebo ve stresu o všech věcí, které nejsou dostat udělat, není divu, že máte pocit, uvízl. Žijeme ve velmi hektickém světě, ve kterém se břemena a odpovědnost mohou zdát těžké. Když se zaměříme na negativní, můžeme se dostat do rutiny. Rád dělám pár věcí, které mi z toho pomohou-první je, že si dávám čas, abych byl jen ve vyjetých kolejích. Dávám si přesně tři dny. Pokud se přede mnou rýsuje temnota, pokud mám pocit, že je to konec, pokud mám pocit, že moje podnikání nikdy nebude tím, čím si představuji, že je, pokud mám nějaké emoce zpracovat s milenci nebo členy rodiny nebo spolupracovníky, dovolím si tvrdit třídenní pravidlo. Tři dny můžu být líný, můžu jíst zmrzlinu, můžu se dívat na Gilmorovy dívky, dokážu to všechno bez viny. To je klíč. Bez viny. Mám nějaký bez viny shovívavý čas, který patří jen mně a 99% času se cítím lépe ráno 4. dne. Jsem zpět k tomu, abych byl svým pozitivním a vpřed se pohybujícím já. Také mám dva z mých blízkých přítelkyň na speed dial, kteří plně podporují mě pocit hrozné pro tyto tři dny (nechci, aby někdo mi to rozmluvit nebo se snaží, abych se cítil lépe příliš brzy), ve skutečnosti, jsem se naučil tento trik od jednoho z nich. I když nemůžete mít tři dny, vybojovat nějaký čas, aby se jen válet v říji—jít do kina v polovině dne, koupit nějakou blbost z Sephora, dělat, co chcete dělat. Nebudete to vědět, ale krmením šelmy ji skutečně uklidníte a vrátí se do spánku. Když odoláváme říji, přetrvává.

2. Je čas přemýšlet o tom, koho posloucháte: často se cítím zaseknutý, když visím kolem lidí, kteří říkají, že jsou ve vyjetých kolejích. Nebo, pokud doufám, že online přečtu fóra Facebook, kde lidé mluví o tom, jak jsou zmatení a jak těžké jsou věci. To může přijít v různých směrech—lidé, kteří jen mluví negativně o podnikání, kteří říkají, že je to příliš těžké a příliš nasycený, aby byla úspěšná, lidé, kteří si stěžují klienti a opravdu jen stěžovat na všechno. Chráním se před těmito lidmi v reálném životě a online. Chráním je, jako bych se chránil před virem zombie-apokalypsy-masa. Obklopuji se lidmi, kteří mohou obrátit své myšlenky, kteří mají vizi, kteří jsou silně spojeni s jejich raison d ‚ etre.

3. Je čas investovat do sebe. Být ve vyjetých kolejích je hlavní známkou toho, že je čas na transformaci. Hlavním klíčem ke štěstí je skutečně pokrok. Když se v životě pohybujeme vpřed, cítíme se spokojeni, šťastný, a připraveni přijmout jakoukoli bitvu, protože naše vize je jasná. Život je jedna neustálá cesta růstu, objevování a zvyšování naší hry. V době, kdy jsem se cítil „zaseknutý“, viděl jsem to jako pozitivní náznak, že musím podniknout masivní kroky k něčemu lepšímu. Vzpomínám si, když jsem se poprvé připojil k intenzivnímu mastermindovi před více než dvěma lety. Náklady na připojení byly $ 5,000. Bylo to množství peněz, které jsem neměl a sotva jsem si mohl představit výdaje. Dal jsem to na kreditní kartu a šel do tohoto strůjce s plnou silou. Z úžasné podpory, jasnost, a vytváření sítí příležitosti jsem měl s ženami v mastermind, tak jsem šel na více než 12.000 dolarů příští měsíc okamžitě splatit kreditní karty. Ženy v této skupině mě i nadále najímají na profesionální a osobní focení i o dva roky později. Ta investice za 5 000 dolarů pro mě udělala pár věcí-1. Sebralo to moc peněz, aby nade mnou držel strach. Jasně jsem viděl, že mohu investovat do sebe a stálo to za to. Nemám žádnou bariéru ani problém utratit 5,000 xnumx dolarů za sebe a je to pro mě magické číslo. 2. Dostalo mě to z mých kolejí, protože jsem tolik investoval. Pravda je, když utrácíme peníze za koučovací programy a workshopy a další věci, pomáhá nám to motivovat způsobem, který sedí doma a starosti nikdy nebudou. To není v žádném případě pobídkou k tomu, abychom jít ven a dostat hodně z dluhu kreditní karty, takže se můžete cítit inspiroval, ale věřím, že když klepnete na svou intuici můžete učinit správné rozhodnutí o tom, jak a kde strávit. Nedávno jsem cítil, že jsem chtěl rozšířený své vlastní podnikání, a tak investovala téměř 15 000 dolarů do něčeho, co vím, že mi pomohou zvládnout mou „Hru“ více než cokoliv, co jsem kdy udělal, dokud jsem dosáhnout na další milník a tak to jde. Investování do sebe začíná vědomím, že za to stojíte, že si to zasloužíte, a že peníze jsou jen jedna velká hra, zlato!

4. Udělejte něco 100% odlišného od toho, za co jste placeni: mnozí z vás, kteří čtete tento článek, pracují v kreativní oblasti. Vezmete si něco, pro co jste byli kdysi velmi vášniví, nebo to bylo kdysi vaším koníčkem, a proměníte to ve svou práci. To znamená, že i když se necítíte zvlášť kreativní v určitý den, stále musíte udělat focení ten den nebo doručit produkt klientovi, musíte udělat něco kreativního, i když se vám to nelíbí. Nejrychlejší způsob, jak jsem se omladil z vyhoření fotografie před dvěma lety, bylo začít fotografickou sérii, která byla úplně jiná než cokoli, co jsem kdy udělal. Jsem zkoumal myšlenky, dokud jsem přišel s něčím, co mě opravdu zaujalo, a mluvil se mnou a byl milion procent odlišný od všeho, co jsem dělal pro peníze. Udělal jsem to zdarma, udělal jsem každou relaci pouze 30 minut a omezil jsem se na pořizování pouze 32 snímků (2 role 120 filmů) pro každou osobu. Bylo to náročné, vzrušující a zábavné a přivedlo do mého života spoustu různých lidí. Udělal jsem v mém obývacím pokoji, takže to bylo snadné a bez stresu. Série dostal hodně pozornosti a lásky od mnoha různých lidí, ale víc než to, to se mi pocit, kreativní způsoby, necítil jsem se na pár let.

5. Připojte se k něčemu většímu než vy: pokud opravdu znáte důvod, proč děláte to, co děláte—proč chcete stavět a vytvářet to, co chcete stavět a vytvářet, dostat se z vyjetých kolejí je snadné. Když se opravdu emocionálně spojíme s naším proč, náš důvod, pak se život stává ještě větším a lepším. Jedním z důvodů, proč chci provozovat úspěšné podnikání, je to, že jsem nadšený tím, že pomáhám ženám uspět v životě. Opravdu to cítím jako výzvu k podpoře, osvětlit, a vést cestu pro vedoucí ženy, prezidenti, šéfové, a více. Chci, aby se každá žena na tomto světě cítila zmocněna, vidět, Bezpečný, a postaráno. Chci, aby se každá žena cítila spojena s misí větší než ona sama a vyplatila ji jiným ženám. Chci žít ve světě, kde jsou ženy bez hanby, vina, a ochromující účinky objektivizace a perfekcionismu. Když přemýšlím o svém větším poslání, pohání mě vpřed, abych vytvořil, učit se, růst, a být obyčejný Ole “ badass.