začal jsem trpět poruchami příjmu potravy, když mi bylo pouhých 11 let. Byl to způsob, jak se vypořádat se stresem, kterému jsem čelil ohledně zneužívajícího chování a rozvodu rodičů, stejně jako šikana, kterou jsem zažil ve škole. V té době jsem si neuvědomil, že internalizací těchto bolestí a jejich vyjmutím na sebe, moje tělo a mozek podstoupí mnohem více škody než tím, že budou čelit mým problémům. Co jsem si nikdy neuvědomil, když jsem trpěl bulimií a mentální anorexií, byl destruktivní dopad, který by to mohlo mít na vaše tělo.

lidé mě často varovali před těmito problémy, ale vždycky jsem si myslel, že se mi to nestane. Asi jsem předpokládal, že ta nemoc se mnou pracuje a pomáhá mi. Chvíli trvá, než si uvědomíte, že ve skutečnosti neovládáte své tělo nemocí, ale nemoc, která vás ovládá, vaše myšlenky a vaše činy. Do té doby je často velmi těžké ji překonat a možná ani není možné si to uvědomit, dokud se zotavíte.

bez ohledu na to, jak skličující se nemoc cítí v té době, je vždy důležité si uvědomit, že vaše porucha příjmu potravy není tím, kým jste. I když to může zabrat obrovskou část vašeho života, nemělo by kontrolovat, jak žijete a co se stane ve vaší budoucnosti. Jste to vy, kdo se nakonec může rozhodnout, co dělat ve svém životě, a nemoc vám nemusí pomoci při rozhodování. Je možné pochopit, že i když poruchy příjmu potravy mohou být velmi přesvědčivé a ovládající, nejsou jediným způsobem, jak žít. Bez ohledu na to, jak těžký život má být před a v průběhu nemoci, tam je vždy cesta ven, a jakmile se těch pár kroků, a podaří držet nebo téměř splnit své cíle pro obnovu, už tam skoro jsi. Těch prvních pár kroků může být nejtěžší,ale budou nejvděčnější a pomohou vám překonat poruchu příjmu potravy, se kterou jste přišli bojovat.

nejprve jsem se rozhodl, že by bylo dobré pokusit se překonat mou poruchu příjmu potravy a že to nebylo a nemělo by být základním prvkem toho, kdo jsem, když jsem si uvědomil, jaký dopad to mělo na mého mladšího bratra. Vždy jsme byli velmi blízko, a předpokládal jsem, že i když lidé měli strach o své stravovací a stěžoval si na to, že nikdo opravdu nestaral, nebo byly opravdu bolelo. Koneckonců, nebyli to ti, kteří s tím žijí ze dne na den, a nerozuměli tomu. Ale tím, že mi můj bratr vysvětlil, jak moc ho to rozrušilo, a vidět ho plakat a mít o mě opravdu strach a co se mnou bude, uvědomil jsem si dopad. Uvědomil jsem si, že moje vnímání světa a sám byl částečně zkreslený tím, že reaguje jinak na závaží a obrázky spojené s poruchami příjmu potravy. Tehdy jsem se rozhodl zkusit změnit a překonat nemoc.

nebylo to snadné. Toto rozhodnutí jsem učinil, když mi bylo téměř 16 let, a až v 19 letech se mi konečně podařilo překonat bulimii a mentální anorexii. Takže to může trvat dlouho, ale jsem si jistý, že to prostě záleží na tom, jak dlouho jste s nemocí žili. Kromě toho vše, co stojí za to zavázat se a dosáhnout v životě, často trvá dlouho a hodně odhodlání dosáhnout. Ale zůstat naživu pro sebe, svou rodinu, své přátele a dává se zpět normální život, je asi nejlepší věc, že někdo může dosáhnout, když jsou utrpení. Pokud jste měli poruchu příjmu potravy, možná jste již zažili závazek kontrolovat své stravování a odhodlání k cíli. Cílem je získat lepší je jednoduše pomocí těchto schopností a přepínání svůj cíl. Není to nutně snadné, ale stojí za to.

nikdy jsem si neuvědomil, až poté, co jsem se zotavil z mentální anorexie a bulimie, poté, co jsem jimi trpěl osm let, jak nebezpečné to bylo v té době. Neměla jsem kvůli nim období osm let; bylo to velmi reálné riziko, že jsem mohla poškodit svou plodnost. Po svých 12. narozeninách jsem nevyrostl a ve srovnání s mými velmi vysokými vztahy jsem zůstal velmi krátký. Také jsem zažil obrovské snížení své schopnosti zapamatovat si, soustředit se, a být schopen přemýšlet o čemkoli. To masivně ovlivnilo mé zkoušky a snížilo mé známky na maturitě i na mezinárodní maturitě. Nikdy jsem si neuvědomil, že k těmto změnám dochází, dokud nebylo příliš pozdě. I když se mi podařilo obnovit a zlepšit své tělo to nejlepší z mé schopnosti, teď má období, obvykle plodnosti, aktivní a pracující mozek, a podařilo uspět ve své poslední zkoušky a absolvent Oxfordské Univerzity, ne všechny problémy mohou být stanoveny, které byly způsobeny těmito poruchami příjmu potravy. Já nikdy nemůže změnit nebo zlepšit známky, které byly nižší, než se očekávalo, už nebude moci růst vyšší, a co je nejdůležitější, nemohu odstranit bolest a utrpení, které jsem způsobil mnoho mých blízkých přátel a rodiny, stejně jako já.

opravdu jakmile se zotavíte, uvědomíte si, že jste ve svém životě tuto poruchu příjmu potravy nepotřebovali. Není a nikdy nebyl tím, kým opravdu jste, a brání vám mnohem víc, než vám může pomoci. Opravdu jste silnější, než je, a tak nejlepší věc, kterou musíte udělat, i když se to v té době obvykle necítí, je pokusit se čelit a překonat své poruchy příjmu potravy. Můžete to udělat, a stačí věřit v sebe. Určitě bych to doporučil a překonání poruchy příjmu potravy je něco, na co můžete být navždy hrdí.

Přispěl Lucy