Articles

Varför vi blir uttråkade

forskare tar på tristess. Nej, de arbetar inte med ett botemedel ännu, men de har skrivit en ny definition av tristess och skisserat de mentala processerna bakom ennui.forskarna, ledd av psykologisk forskare John Eastwood från York University i Ontario, Kanada, definierar tristess som ”ett aversivt tillstånd att vilja, men inte kunna engagera sig i tillfredsställande aktivitet”, som härrör från misslyckanden i ett av hjärnans uppmärksamhetsnätverk.resultaten, som beskrivs i septemberutgåvan av tidskriften Perspectives on Psychological Science, kan prata med många amerikaner: i en stor undersökning av gymnasieelever över 26 amerikanska stater rapporterade 2007, fann forskare att två av tre studenter sa att de var uttråkade i klassen varje dag. En nationell undersökning från 2003 fann att 91 procent av de unga amerikanerna tillfrågade sa att de upplevde tristess, enligt Eastwood och hans kollegor.

och även om det verkar vara godartat, men lite förstått, kan tristess vara ett kroniskt tillstånd som kan leda till problem som binge äta, drog-och alkoholmissbruk och spelproblem. Tristess på jobbet kan till och med orsaka allvarliga olyckor för lastbilsförare, sjukhusarbetare och andra anställda vars vaksamhet är viktig.

För att få ett bättre grepp om tristess och dess orsaker tittade Eastwoods team på tidigare forskning om uppmärksamhet och tristess.den tyska psykologen Theodor Lipps föreslog en av de tidigaste definitionerna av tristess 1903 och sa: ”tristess är en känsla av obehag som uppstår på grund av en konflikt mellan ett behov av intensiv mental aktivitet och brist på uppmuntran till det, eller oförmåga att uppmuntras”, konstaterar forskarna i sitt papper. Andra liknande definitioner föreslog uttråkade individer längtade efter mentalt engagemang, även om dessa beskrivningar inte krävde medvetenhet om de blasiska känslorna. För att bli uttråkad resonerade vissa forskare,” är att vara i ett tillstånd av längtan efter aktivitet men omedveten om vad det är som man önskar och att se till världen för att lösa dödläget”, skriver Eastwood och kollegor.

uppmärksamhet och medvetenhet verkar dock vara nyckeln till detta mållösa tillstånd. Den nya översynen föreslår att vi blir uttråkade när vi har svårt att uppmärksamma den interna informationen, till exempel tankar eller känslor, eller yttre stimuli som krävs för att delta i tillfredsställande aktivitet; när vi är medvetna om att vi har svårt att uppmärksamma; och när vi skyller miljön för vårt ledsna tillstånd, tänker ”den här uppgiften är tråkig” eller ”det finns inget att göra.”Eastwood och hans kollegor hoppas att en bättre definition kan leda till en bättre förståelse av tristess och så småningom hjälpa till med utvecklingen av strategier för att underlätta de uttråkade massorna.följ LiveScience på Twitter @ livescience. Vi är också på Facebook & Google+.

Senaste nytt

{{ articleName }}