låter detta scenario bekant? Du når in i din handväska (eller ficka) och inser att du glömde själva produkten du aldrig lämnar hemmet utan: din läppbalsam! Hur kommer du att överleva dagen — eller till och med timmen-utan den?!

För de av oss med torra läppar skulle vi gärna inte behöva vår läppbalsam. Men utan det, vi har att göra med ett fall av spruckna, torra, klåda läppar. Finns det någon lösning?

Ja! Det finns enkla lösningar för att torka läppar-men de förlitar sig på att ta reda på orsaken.

två faktorer påverkar våra läppar-saker utanför våra kroppar och saker inuti våra kroppar. Så här blir våra läppar så torra (och vad vi kan göra för att fixa det).

de yttre orsakerna till torra läppar

saker som kommer från utsidan påverkar våra läppar mer än vi inser. Kanel är en av de främsta synderna. Ett starkt kanelgummi kan göra stor skillnad i läpparnas torrhet.en av de mest intet ont anande orsakerna till torra läppar är dock vår tandkräm. Många alternativ har en kombination av riktigt starka smaker, tandblekare och färska andningsingredienser. Har du någonsin provat en och tänkt, ” Wow! Detta är starkt. Min mun känns som den brinner!”

det är inte bra för dina läppar. Se, när vi borstar tänderna eller tuggar tuggummi sprider resterna från kanel, mynta eller kryddor till våra läppar — som är känsligare än munnen på munnen.

även om du använder samma tandkrämsmärke konsekvent är det inte en säker satsning. Ibland kommer ett företag att ändra sina ingredienser något, och du kommer att sluta med ett rör som är lite starkare än vad du är van vid.

min rekommendation är att använda en intetsägande tandkräm. Gå till bottenhyllan, billiga saker. Jag gillar plain Crest. Även tandkräm för känsliga tänder kan ha starka smaker. Det bästa sättet att undvika torkningseffekten av tandkräm är att hålla sig till den grundläggande typen. Det är inte det mest spännande alternativet, men det fungerar bra och torkar inte ut dina läppar.

orsakar tandkräm verkligen dina torra läppar?

Så, hur vet du om din tandkräm orsakar problemet? Dina läppar kan kännas nariga, irriterade, spruckna eller särskilt klibbiga efter att du borstar tänderna. Ibland är dina läppar bara obekväma efter dina dagliga borstar.

vissa patienter, särskilt afroamerikaner, upplever hyperpigmentering när deras läppar blir ljusare eller mörkare som reaktion på produkten. Dessa pigmentära förändringar kommer från känslighet för produkten.tandkräm är inte alltid den skyldige, men det är den produkt vi använder flera gånger om dagen som ofta gör den största effekten.

men om du märker dessa förändringar efter tuggummi eller använder pastiller, är det en annan potentiell källa till problemet. För personer som regelbundet tuggar tandkött, använder pastiller eller äter varm paprika, var uppmärksam på dina läppar efteråt. Det är en trolig anledning till dina torra läppar.

Du kan också känna en förändring i dina läppar när du tar vissa mediciner. Orala antibiotika som Isotretinoin kommer snabbt att zappa dina läppar av fukt.

och när vädret ändras till en kall och torrare säsong, förvänta dig att se en förändring i hudens fuktnivåer också. När temperaturen sjunker måste du öka dina fuktighetsgivare.

interna orsaker till torra läppar

torra läppar orsaker är inte begränsade till de yttre faktorerna. En av våra instinktiva vanor kan göra det betydligt värre-läppslickning. Vissa människor (särskilt barn) slickar sina läppar och inser inte ens att de gör det. Det verkar inte som en stor sak förrän det orsakar hudirritation.

varför? Enzymerna i munnen hjälper oss att smälta mat och bryta ner proteiner — men de kommer att göra detsamma mot vår hud. Ju mer vi slickar dessa enzymer på våra läppar, desto mer bryter huden på våra läppar ner.

har du kroniska torra läppar?

Om du har hanterat torra läppar länge betyder det inte att du har ett allvarligare problem. Det betyder bara att du inte har hittat vad som orsakar det ännu. Det finns ett botemedel mot dina torra läppar.

torra läppar kommer inte att orsaka allvarliga skador, men de kommer att vara obekväma. Läppar kan spricka, blöda eller skala, vilket känns hemskt och ser hemskt ut.

Hur bli av med torra läppar

om du undrar hur du fixar dina torra läppar, ta en titt på orsakerna. Fråga dig själv dessa frågor för att se om du kan räkna ut källan till problemet:

• vilken typ av tandkräm använder jag?
• tuggar jag regelbundet tuggummi?
• använder jag pastiller?
• är jag på ett läkemedel med en torr hud bieffekt?
• slickar jag mina läppar utan att inse det?
• har vädret bara förändrats?

gör sedan några ändringar. Om du inte är säker på var du ska börja, byt tandkräm. Det är #1 orsaken till läpptorrhet-och vi tänker inte ens på det.

är läppbalsam dåligt för mina läppar?

slutligen, torra läppar eller inte, vissa av oss kan inte leva utan vår läppbalsam. Läppbalsam är inte dåligt, men känner du dig beroende? Du borde inte.

Om du är en läppbalsamälskare, ta en titt på dina vanor. Dina läppar är sannolikt irriterade från något som att borsta tänderna. Nu känner du att du inte kan lämna hemmet utan dina läppartiklar.

för svåra fall är den bästa läppbalsam för torra läppar Dr Dan ’ s Cortibalm. Det är ett bra receptfritt alternativ med hydrokortison för att snabbt läka dina läppar.

torra läppar är inte ett tillstånd du måste leva med. Det finns lösningar. Om du har försökt hitta orsaken och göra några förändringar, men ditt tillstånd inte verkar förbättras, kan din hudläkare hjälpa till. De kan hjälpa dig att hitta orsaken till din torrhet och lösningen som får dina läppar tillbaka till nya, friska och normala.

Dr. R. Todd Plott är en styrelsecertifierad hudläkare i Coppell, Keller och Saginaw, TX. Hans specialisering och professionella intressen inkluderar att behandla patienter som lider av akne, identifiera och lösa komplexa hudförhållanden som psoriasis, rosacea, atopisk dermatit och identifiera och behandla alla typer av hudcancer. På fritiden tycker Dr. Plott om att cykla, resa med sin fru och spendera tid med sina barn och nya barnbarn.

Läs mer om Dr. Plott.