har du en son och tror att du kommer att ha det lätt när de går in i puberteten? Var inte så säker. Det är sant att pojkar börjar puberteten senare än flickor men de går igenom lika många fysiska och känslomässiga förändringar.

även om min son inte är riktigt 10, tänker jag redan på vad han behöver veta innan han fyller 11. Han slutade klä sig framför mig för länge sedan och han har redan lite ångest. Jag krita detta upp till en’ pojke sak ’ men i hemlighet hoppas att han inte är en tidig bloomer.

pojkar går vanligtvis i puberteten mellan 11-13 år. Erektioner i klassen och våta drömmar är ofta de saker som människor associerar med pojkar och puberteten. Det handlar inte bara om det. Det finns andra viktiga saker som händer med en pojkes kropp under puberteten, men vi kan lika gärna få penis saker ur vägen först upp.

PENISFÖRUTSÄTTNINGAR

det händer mycket med en pojkes könsorgan under puberteten. Puberteten ger en ökning av hormonet, testosteron, som är ansvarig för tillväxten av testiklarna och penis, liksom produktionen av spermier. Pojkar är ökända för att jämföra penis storlek. Låt dem veta att storleken inte är så viktig och när det blir kallt krymper det. Låt inte din son ha en George Costanza ögonblick.

saker blir intressanta där nere och med det intressanta tider. Erektioner kan vara frekventa och plötsliga. Du kanske tycker att din son spenderar mer tid ensam i sitt rum eller i badrummet. Våta drömmar (utlösning medan du sover) är en riktig, men normal del av puberteten för pojkar. Den goda nyheten: erektioner försvinner och klibbiga lakan kan tvättas.

Jag har ingen penis men jag gick igenom puberteten och kände mig ensam och generad eftersom ingen berättade för mig om de förändringar som skulle hända med min kropp. Jag har en son och jag vill inte att han ska gå igenom den typen av förnedring. När jag behöver prata med honom om erektioner och våta drömmar, kommer jag.

tillväxtspurt

din Sons fysiska egenskaper börjar förändras mellan 12-14 år. Han kommer att bli högre och hans huvud, händer och fötter kommer att växa, ibland alla vid olika tidpunkter. Detta kan få honom att se ut ur proportioner och gänglig. Pojkar slutar vanligtvis växa med 18 eller 20 år gammal.

röstförändringar

när struphuvudet (Adams äpple eller röstlåda) blir större börjar en pojkes röst förändras. Hans röst kommer att pipa när vokal ackorden sträcker sig och växer. Han kan ha fluktuationer mellan höga och låga toner. När struphuvudet är klart expanderar, kommer din son att ha en djupare, mer maskulin röst.

ångest

dessa hormoner och kroppsförändringar spelar kaos med din Sons humör och beteende. Elakhet, senhet, messiness, moodiness, ilska och sova-in är alla normala biverkningar av puberteten. Han går igenom många fysiska, emotionella och sociala förändringar, för att inte tala om tryck i skolan. WebMD föreslår motion, en enhet tillsammans, yoga, meditation, en dietförändring och kvalitetssömn (ja, mer sömn) för att lindra stressen. Har du också en dotter? Gissa vad? Hon kommer att vara benägen för det också.

kroppshår

pojkar och flickor utvecklar könshår och underarmshår under puberteten. De får också tjockare hår på armar och ben. Men pojkar måste också hantera hår som växer på bröstet, ryggen och ansiktet. Vi har alla sett söta bilder av småbarn med sina pappor ”rakning”, nu är det dags för den verkliga affären. Liksom andra kroppshår, kommer ansiktshår i mjuk och wispy. När din son väljer att raka sitt ansikte kommer att vara ett personligt val, men en del handledning från en betrodd man är förmodligen en bra ide.

kroppslukt

god personlig hygien är nyckeln till att hålla kroppslukt borta. Svett har ingen lukt men bakterierna som lever på vår hud gör det. Början av puberteten är en bra tid att börja bära daglig deodorant och öka tvättvanorna. Det kan vara bra att packa ditt barn en extra skolskjorta och strumpor för att undvika pinsamt Retande om BO slår till. Ingen borde behöva uthärda att retas och kallas ”luktarmar” av sina kamrater.

ACNE

medan BO och kroppshår kan döljas, kan akne och finnar oftast inte. Nya hormoner är ansvariga för förändringarna i oljeproducerande körtlar som kan bli överaktiva och skapa finnar. Det är inte smuts som skapar finnar, bara blockerade körtlar. Vissa livsmedel kan orsaka finnar att blossa upp så skära ner på dem för lättnad. Lär ditt barn hur man försiktigt tvättar ansiktet och drabbade områden två gånger om dagen och uppmuntrar dem att äta färsk frukt och grönsaker. Att dricka mycket filtrerat vatten kan också göra underverk.

gå till vår Facebook-sida för mer från Stuff Life & Style

essentialkids.com.au

• Twitter
• Vad App
• Reddit
• e-post