en hälsocoach är en utbildad professionell som arbetar med kunder i en grupp eller 1-2-1-inställning. Syftet med en hälsocoach är att göra det möjligt för kunden att göra långsiktiga positiva hälsoförändringar via goda råd, motivation och stöd.

det dagliga livet för en hälsocoach beror på vad Hälsocoachen har valt att göra med sin kvalifikation. Hälsocoaching är ett träningsområde med oändliga karriärmöjligheter tillgängliga. Här är de vanligaste dagliga aktiviteterna hos en hälsocoach.

hälsocoacher är utbildade i essentials of Nutrition, Fitness, Coaching och Business

en hälsocoach är utbildad för att se hälsa som en formel, och den formeln består av olika områden i en klients liv, såsom deras näring, fysisk aktivitet, relationer och personliga mål. En hälsocoach arbetar med kunder för att göra det möjligt för dem att identifiera och ändra dessa 5 nyckelområden för att dramatiskt förbättra sin övergripande hälsa.

hälsocoacher utför 1-2-1 konsulter

en hälsocoach arbetar ofta med kunder på 1-2-1-basis. En typisk dag kan innebära att träffa 3-5 kunder per dag för 45-minuters sessioner av hälsocoaching. Möten kan äga rum personligen, på ett kontor, på SKYPE eller någon plats som är meningsfull för klienten och tränaren.

hälsocoacher arbetar också med grupper

hälsocoacher kan också genomföra det som kallas ”gruppcoaching sessioner”. Dessa sessioner involverar grupper om 6-8 åt gången. Under gruppsessioner underlättar Hälsocoachen samtal och sätter hälsomål och hälsomål med gruppen och ger dem de råd och motivation de behöver för att bli friska.

hälsocoacher kommer att leverera hälsosamtal

motivera en klient och hjälpa dem att hålla sig positiva till de hälsoförändringar de gör är en viktig del av Health Coaches toolkit. Vissa kunder som söker en hälsocoach vet vad det är som de behöver göra för att skapa en hälsoförändring – de behöver bara lite hjälp med att hålla sig på rätt spår. Det finns kunder som klarar sig mycket bra och lever hälsosamma liv – men sedan fastnar och vet inte hur man ska gå längre på sin hälsoresa. Andra kunder vet inte var de ska börja alls och har aldrig gjort en hälsoförändring innan de träffade en hälsocoach. Alla dessa kunder behöver motivation och positivitet för att kunna göra de långvariga hälsoförändringar som krävs för ett hälsosamt och lyckligt liv.

hälsocoacher kommer att skriva böcker och artiklar

för att göra en långvarig och positiv hälsoförändring måste en person först och främst förstå vad syftet med den förändringen är – och denna förståelse kommer via utbildning från hälsocoachen. En bra hälsocoach kommer inte bara att vara full av värdefull kunskap om hälsa, fitness, livsstil och kommunikation, de kommer också att vara mycket bra på att förmedla den kunskapen till sin klient på ett sätt som de klienten kan förstå och implementera i sina liv.

hälsocoacher arbetar tillsammans med läkare

hälsocoacher blir nu en del av det nationella hälsovårdssystemet, och som sådan blir det alltmer synlighet för hälsocoacher i medicinska miljöer som att arbeta tillsammans med läkare, privata läkare eller specialiserade hälsoområden som Diabetes, hjärthälsa och fetma.

hälsocoacher kör retreater, workshops och boot-camps

hälsocoacher kan välja vilken hälsosektor som helst att arbeta i, och förutom möjligheten att arbeta med NHS kan hälsocoacher också välja att arbeta privat. Privat arbete kan vara att arbeta med kunder som betalar för sin tjänst på 1-2-1-basis, eller det kan innebära att arbeta i en företagsmiljö som kör workshops och boot-camps, eller det kan till och med innebära att resa utomlands för att arbeta med hälsoretreater och boot-camps, inom en gymmiljö, en klinikmiljö eller en spa-miljö (för att nämna några). Och det är egentligen bara början på var en hälsocoach kan arbeta.

hälsocoacher lär om hälsa

hälsocoacher är i hög efterfrågan, eftersom det absolut inte finns någon brist på människor som kommer att dra nytta av hjälp av en hälsocoach. Det är därför mycket vanligt att se hälsocoacher undervisa andra tränare för att bli tränare, undervisa medicinska och hälso-och sjukvårdspersonal om hälsocoaching, lära sina kunder om näring och Fitness, och även driva egna pedagogiska workshops och seminarier.

hälsocoacher förändrar liv

Period.

kategoriseras i: hälsa