vissa män väljer att använda kosttillskott som innehåller ämnen som härrör från växter eller mineraler för att hantera symtom på godartad prostatahyperplasi (BPH, utvidgning av prostatakörteln). Saw palmetto, som extraheras från bären från den amerikanska saw palmetto-växten (Serenoa repens), är den mest kända av dessa lösningar.

påståenden, påstådda fördelar: krymper prostata; minskar symtom på BPH, såsom brådskande urinering eller urinläckage. I vissa europeiska länder är saw palmetto en accepterad behandling för BPH. Det kan delvis fungera genom att minska aktiviteten hos enzymet 5-alfa-reduktas, vilket är hur läkemedel som finasterid och dutasterid fungerar.

vad studierna visar
forskning har gett inkonsekventa och motsägelsefulla resultat. En av de bästa studierna, i Journal of the American Medical Association 2011, testade flera doser av ett standardiserat extrakt hos medelålders män under en 72-veckorsperiod. Även vid tre gånger standarddosen på 320 mg minskade inte Saw palmetto prostatasymtom. En uppdaterad granskning av Cochrane Collaboration 2012 tittade på 32 kontrollerade kliniska prövningar på män med BPH och drog slutsatsen att saw palmetto inte förbättrade urinflödet, urinering på natten eller andra symtom jämfört med placebo. En annan recension av samma författare det året, i BJU International, tittade på 17 försök på Saw palmetto-produkter och fann igen inga fördelar. Det noterade dock att det var oklart om detta var sant för standardiserade proprietära produkter.

faktum är att en svårighet att utvärdera sågpalmetto (som andra örter) är bristen på standardisering i de flesta produkter, vilket innebär att aktiva föreningar (särskilt steroler, fettsyror och flavonoider) varierar avsevärt. Detta beror delvis på olika extraktionsmetoder. Bland de mest studerade extrakten är en fransk proprietär produkt som heter Permixon, som Europeiska läkemedelsmyndigheten (något som vår FDA) har kommit fram till är effektiv och säker; det fann emellertid otillräckliga bevis för att stödja användningen av andra extrakt. Många preparat innehåller också andra ingredienser som är av tvivelaktigt värde.

biverkningar: var försiktig med att ta saw palmetto om du har en blödningsstörning eller tar blodförtunnare, men en 2014-granskningsartikel om effekten av olika örter på warfarin drog slutsatsen att en interaktion är ”tveksam.”Ta inte det före operationen-det kan öka blödningen. Det kan inte heller vara säkert att ta örten med finasterid eller några andra BPH-läkemedel. Trots oro för att saw palmetto bedrägligt kan sänka resultaten av PSA-test (för prostatacancer), fann en studie från 2013 ingen sådan effekt. Ta det inte om du är allergisk mot växter i familjen Arecaceae (palm tree).

Bottom line: Om du är en man som har urinsymptom och vill prova saw palmetto, tala först med din läkare. Du måste se till att det du har är BPH. Tänk på att den bästa forskningen hittills har ifrågasatt effektiviteten hos saw palmetto.