lycka är en nyfiken sak

lycka är ett expansivt koncept: Det kan vara en mind-numbing sak att försöka fånga med ord. Men det var denna abstrakta, komplexa tanke—tanken på att vara riktigt lycklig—som ledde oss till minimalism. Småningom.

men låt oss spola tillbaka ett ögonblick.

innan vi förstod vikten av att förenkla våra liv var vi framgångsrika unga yrkesverksamma från Dayton, Ohio. Men vi var bara uppenbarligen framgångsrika.

då såg folk två bästa vänner i sina stora förortshem och de var avundsjuka. De såg våra sexsiffriga jobb, våra lyxbilar, våra nya prylar, våra liv av överflöd, och de trodde, dessa killar har det räknat ut; Jag vill vara precis som dem. De såg alla de överflödiga grejerna och de visste bara att vi lyckades. Trots allt levde vi den amerikanska drömmen-eller hur?

men sanningen är att vi inte lyckades. Kanske såg vi framgångsrika ut-visar våra statussymboler som trophies på en hylla—men vi lyckades inte riktigt, för även med alla våra saker var vi inte nöjda med våra liv. Vi var inte nöjda. Och vi upptäckte att arbeta 70 till 80 timmar i veckan för att köpa fler saker fyllde inte tomrummet—det utvidgade det bara: den oändliga strävan efter fler saker gav oss bara mer skuld, ångest, rädsla, stress, ensamhet, skuld, överväldiga, paranoia och depression. Det var en solipsistisk existens.

vad är värre, vi upptäckte att vi inte hade kontroll över vår tid, och därmed kontrollerade vi inte våra egna liv.och då, när våra liv spiral nedåt i ständigt minskande cirklar mot en tom glömska, upptäckte vi oavsiktligt minimalism. Det var en fyr på natten. Vi dröjde nyfiket på de limbiska delarna av dess omkrets, skur febrilt genom Internet sida efter Internet sida, letar efter mer information och vägledning och upplysning, titta på och lära sig och försöka förstå vad hela denna ”enkla levande” bisexuell sak handlade om. Genom månader av forskning reste vi längre och längre ner i kaninhålet, och med tiden upptäckte vi en grupp människor utan många saker men med myriad lycka, passion och frihet. Vi längtade efter samma sak.

vi omfamnade minimalism som ett sätt att leva och upptäckte att vi också kunde vara lyckliga. Men det var inte genom att äga fler saker; det var inte genom ackumulering. Vi tog tillbaka kontrollen över våra liv så att vi kunde fokusera på det som är viktigt—så att vi kunde fokusera på livets djupare mening.

lycka uppnås genom att leva ett meningsfullt liv: ett liv fyllt av passion och frihet där vi växer som individer och bidrar bortom oss själva. Tillväxt och bidrag: det är lyckans bedrocks. Inte saker.

detta kanske inte låter sexigt eller ”marknadsförbart”, men det är den kalla sanningen. Utan tillväxt, och utan en avsiktlig ansträngning för att hjälpa andra, är vi helt enkelt slavar till kulturella förväntningar insnärjda av fällor av pengar, makt, status och upplevd framgång.

Minimalism är verktyget som hjälpte oss att förenkla våra liv genom att avlägsna överskottet så att vi kunde fokusera på det som verkligen är viktigt.

vi inbjuder dig att gå med oss. Medlemskapet är gratis. Och du förtjänar att vara lycklig: du förtjänar också att leva ett meningsfullt liv.

Bakgrund

hösten 2009, strax efter att hans mor dog och hans äktenskap slutade (samma månad), snubblade Joshua över Colin Wrights webbplats. Colin sa att han var en ”minimalistisk”, men Joshua hade ingen aning om vad detta innebar. Men världen han snart upptäckte visade honom att han kunde vara lycklig utan att försöka samla fler saker. Även om han inte helt omfamnade minimalism först, Joshua valde att doppa tån i enkelhetens vatten istället: han började förenkla sitt liv med experiment som att para ner sina saker, bli av med sin TV, leva med tillräckligt och ifrågasätta vad han äger.

med tiden insåg Joshua att de flesta av hans saker—cirka 90% av det—tynger honom och håller honom från den frihet, lycka och uppfyllelse han så desperat ville ha.

så han släppte. Under åtta månader, Joshua jettisoned cirka 90% av sina ägodelar. När han släppte, började han känna sig friare, lyckligare, lättare. När den externa röran togs bort, så var den interna röran: emotionell röran, mental röran, stress, ångest.snart ställde Joshua bästa vän på 20 år, Ryan, honom en fråga: ”Varför i helvete är du så glad?”Joshua berättade för Ryan om minimalism.

”vad är minimalism?”Frågade Ryan.

Joshua förklarade: ”Minimalism är det som får oss förbi sakerna så att vi kan göra plats för livets viktigaste saker—som faktiskt inte alls är saker.”Joshua berättade för Ryan att konsumtion inte är problemet—obligatorisk konsumtion är problemet. Vi behöver alla några materiella saker, men minimalister får faktiskt mer värde från sina ägodelar eftersom de bara äger saker som tillför värde till sina liv. Som minimalist tjänar allt du äger ett syfte eller ger glädje—allt annat är ur vägen, vilket gör att du kan fokusera på det som verkligen är viktigt: hälsa, relationer, passioner, tillväxt och bidrag.med denna uppenbarelse bestämde Ryan sig för att bli en minimalistisk också och dokumentera sin resa tillsammans med Joshua—en dagbok över sin resa som de båda hoppades skulle hjälpa andra människor att förenkla sina liv. Detta är den resan. De följande 21 dagarna var drivkraften för denna webbplats, som vi började dela med världen den 14 December 2010. (Om du hittar värde på denna webbplats, överväg att stödja det genom att donera en dollar.)

planeringen

När beslutet fattades utarbetade vi en plan.eftersom Joshua redan hade förenklat mycket av sitt liv bestämde vi oss för att börja med att fokusera på Ryans saker. Med Joshua hjälp ville Ryan förvandla sitt röriga, konsumentdrivna liv till en minimalistisk livsstil på 21 dagar.

varför 21 dagar? Väl, det finns några skäl: För det första tar det 21 dagar att bilda en vana, och vi ville vara vanligtvis lyckliga, vanligtvis fria, vanligtvis minimalistiska. För det andra kunde vi förmodligen ha gjort det på färre än tio dagar, men vi ville inte stressa ut under processen—vi visste att vi kunde njuta av resan om vi tog oss tid och förenklade under tre veckor.

dag för dag schema

• Dag 1 | Beslut
• dag 2 | planering
• dag 3 | förpackning
• Dag 4 | Essentials
• dag 5 | saker
• dag 6 | rädsla
• dag 7 | relationer
• dag 8 | tro
• dag 9 | tillväxt
• dag 10 | allt
• dag 11 | Trash
• dag 12 | donera
• dag 13 | Sälj
• dag 14 | digitalisera
• dag 15 | ekonomi
• dag 16 | Elektronik
• Dag 17 | bil
• dag 18 | hus
• dag 19 | arbete
• dag 20 | hälsa
• dag 21 | tid

Du kan också Läs Ryans journalposter från hela denna resa i allt som återstår.