inte allt du ser på Facebook och Instagram är sant, särskilt när det gäller” naturlig ” tandblekning. En av de största missförstånden vi ser bland patienter är tanken att alla naturliga ingredienser är bra för ditt leende. I verkligheten är många av ingredienserna som används för naturlig tandblekning slipande mot tänderna och kan bära bort emalj över tiden.

Fortsätt läsa för att lära dig vilka myter vår tandläkare vill att du ska veta.

Myt #1: aktivt kol är godkänt av ADA för vitare tänder

aktivt kol är ett svart pulver av torv, olivgropar, kokosnötskal, långsamt bränt trä och andra naturliga ingredienser. Det är dock viktigt att komma ihåg att ”naturligt” inte alltid betyder hälsosamt. Tobak är till exempel naturlig och känd för att orsaka lungcancer. Aktivt kol har inte godkänts av US Food and Drug Administration eller American Dental Association for teeth whitening.

det finns inga vetenskapliga bevis som visar att aktivt kol är säkert eller effektivt för tandblekning. Att använda slipande skrubber kan faktiskt slita bort det skyddande yttre lagret på dina tänder och avslöja det gula dentinet under. När detta händer kommer dina tänder faktiskt att se gulare ut, inte vitare. Du vill bleka tandemaljen, inte skrubba bort den.

Myt #2: citronsaft och bakpulver är säkra att använda på emalj

medan du äter frukt är bra för din hälsa, bör du aldrig låta sur fruktjuice sitta på tänderna under långa perioder. Syran i citroner och andra frukter kan bära bort det yttre lagret på dina tänder (emalj). Emalj får inte bara tänderna att se vita ut, utan skyddar det känsliga lagret av dentin under. När du bär bort emaljen är du mer sårbar för tandkänslighet och förfall.

det är en myt att du säkert kan bleka tänderna med citronsaft och natron. Till skillnad från tandkräm är bakpulver slipande och kommer att slita bort tandemaljen över tiden. På samma sätt är citronsaft för Sur för att sitta på tänderna. Du är mycket bättre att använda fluoriderad tandkräm godkänd av American Dental Association för att stärka emaljen och bleka tänderna.eftersom citroner är mycket sura är det svårt att veta hur mycket bakpulver som behövs för att avbryta citronsaftens surhet. I stället för att riskera din munhälsa rekommenderar vi starkt att du planerar ett möte med vår tandläkare för att lära dig att bleka tänderna säkert.

Myt # 3: Oljedragning har visat sig bleka tänderna

oljedragning är praxis att swishing en tesked ätbar olja (vanligtvis kokosnöt) runt munnen för att uppnå vita tänder. Medan förespråkare hävdar att oljedragning hjälper till att ta bort bakterierna som är ansvariga för plack och tandsten, finns det för närvarande inga bevis för att stödja denna teori. Även om anekdoter kan vara övertygande ersätter de inte vetenskapliga bevis.

det är viktigt att förstå att många faktorer påverkar tandblekning, som att röka, äta färgmat och försumma oral hälsa. Även om det kan tyckas att oljedragning hjälper till att bleka tänderna, kan skillnaden bero på något enklare som att minska hur mycket kaffe du dricker.

Vad är det bästa sättet att bleka tänderna?

det är mycket lättare än du tror att behålla friska vita tänder. American Dental Association rekommenderar att du borstar tänderna två gånger om dagen och tandtråd en gång dagligen. Du bör också se vår tandläkare för tandrengöring och muntliga undersökningar minst var 6: e månad. Att följa dessa rekommendationer hjälper till att ta bort plack och tandsten från tänderna, vilket hjälper dig att hålla ett vitt leende.

begränsa kaffe, te och andra färgämnen som kan tråkiga ditt leende. Du bör också undvika att använda tobaksvaror för att undvika att färga tänderna över tiden. I slutändan gör goda munhygienvanor de bästa hemmet för vitare tänder.

Vi förstår överklagandet av att bleka tänderna från ditt eget hem, varför vi ofta rekommenderar anpassade tandblekningsbrickor för våra patienter. Till skillnad från slipande scrubs kan du koka ihop i ditt kök, anpassade vitare brickor har visat sig effektivt bleka tänderna utan att förstöra din emalj. Vi erbjuder även Zoom tandblekning på vårt kontor. Zoom whitening ger dig ett märkbart vitare leende i ett möte.

begär ett möte med oss

Dr Stephanie Busch-Abbate är tandläkare i Kalamazoo, MI som erbjuder tandblekning och andra tjänster till patienter. För att begära ett möte, ring Gentle Dentistry på (269) 381-3890.